老年人脊柱变直怎么办

A. 腰椎骨质增生和曲度变直，应该怎样治疗

(临床实践证明：腰椎生理曲度改变后腰部在承受重量时，压力是正常人的5-10 倍)，这时腰椎间盘反复受到过大压力的挤压导致破裂，里面的髓核从破裂的口流出来，形成腰椎间盘突出。韧带应该是软一点儿的结果呢，因为没有处理好，没有很好的对待它们就变得硬化了，所以它就变直了。这是主要的问题。早期的这种硬化的其实是可以变软的，所以就需要做一系列的康复的锻炼。

B. 脊椎变直

正常人脊椎都有个生理曲度的,而你的变直了.说明你平时不注意姿势而造成的,脊椎变直会导致脊柱周围的肌肉韧带等劳损粘连等现象.从而出现你现在不舒服的反映.这个病也没什么治疗的无非是对证处理.牵引按摩药物等,关键是预防为重.睡硬板床加强腰背肌肉锻炼.不会死人的.

C. 老师，我的腰椎曲度变直，这个怎么办。

腰椎生理曲度变直又称"腰椎曲度变直"，是各种腰椎疾病常伴有的腰椎病变的改变。一般建议患者理疗牵引，或者理疗牵引的同时配合针灸及推拿治疗，这个方法比较的见效，同时要避免久坐，少弯腰，不要提重物。
目前已经有了微创治疗和开放性手术等不同的措施供患者选择。
一、微创治疗--腰椎间盘突出患者的优先考虑方法
国内的微创治疗腰椎疾病的技术日益成熟，微创治疗技术有:"德国三氧髓核消融术,GRT射频靶点热凝术，臭氧疗法，微光疼痛治疗，无创松解疗法等"，微创治疗的优点:免开放手术，减少疼痛，恢复快，治愈率高。
二、保守治疗
在临床接诊过程中，少数采用保守治疗的患者，如针灸、按摩、牵引、理疗等，属于无创伤治疗，安全，简单易行，花费较低，初次发病或症状较轻患者应以保守治疗为主，主要有卧床休息、药物治疗、推拿按摩、牵引、理疗、封闭等。保守治疗的最大缺点是显效慢，费时间，治愈率不高。
三、开放性手术
适用于经过保守治疗和微创治疗无效或病变范围较大、程度严重的患者。由于整个过程是在直视下操作，外科手术可以彻底解除神经压迫，松解粘连，手术后效果明显。缺点是创伤大，破坏了腰椎的稳定性，一般需要用金属材料内固定，因此费用高。手术本身有一定的风险和并发症。术后患者往往需卧床两个月以上，恢复时间较长。
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该"站如松，坐如钟"，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。因为锻炼一不小心就会造成情况的恶化。所以锻炼的方法不是所有人都可以拿捏的很准确的。所以治疗才是关键。
4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

D. 脊椎偏直

脊柱生理弧度变直，通过长期的自身锻炼是完全可以恢复的，同时要注意自身的保养，日常生活/工作中勿久坐/久站。
锻炼方法如下：平卧硬板床上，双肩部及臀部勿离开床面，将腰部尽量向上挺起，成一拱行，知道感觉腰部酸软及休息片刻，如此反复。

E. 腰痛医生说脊椎变直怎么办

可以试试倒走，倒走能够锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛等的康复有良好的作用。
倒走时穿平底鞋，小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,注意安全。
倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状.

F. 脊椎变直后，有什么简单方便的方法可以调整脊椎

脊椎变形要先排除脊柱炎的可能，如果是由于不良习惯引起的，就要勤游泳，睡硬板床！这样可以适当恢复脊柱的弯曲，但是你要知道一点就是：脊柱的弯曲改变是不可逆的！

G. 脊柱变直，该怎么改善

正常人脊椎都有个生理曲度的,而你的变直了.说明你平时不注意姿势而造成的,脊椎变直会导致脊柱周围的肌肉韧带等劳损粘连等现象.从而出现你现在不舒服的反映.这个病也没什么治疗的无非是对证处理.可以针灸按摩等进行治疗,关键是以养为重.睡硬板床加强腰背肌肉锻炼.也可以多做一些物理动作康复视频等

H. 脊椎变直怎么办

你的脊柱完全是由你的不良习惯造成的。经常上网，是导致该病的主要原因之一，尤其是年轻人。你现在是神经根性的颈椎病症。因为长期的上网习惯，造成颈椎错位，根据你的情况看，病变部位应该是发生在颈椎4、5、6椎体之间。但现在你也不必惊慌，这个年龄段的颈椎病变，首先，骨刺长得不是很多，这就给复位创造了有利条件。可是恢复后的正常锻炼，尤其是局部锻炼尤为重要，能很有效的防止复发。建议你去找一位正骨推拿医生，带上拍的片子，做个推拿复位，症状便可消除。去坚持做几次吧，顺便把变直的其他锥体也一并进行纠正，即可完全治愈了。不过，以后的习惯可一定得改哦！我们也经常遇到这样的因上网而导致的年轻的颈椎病患者，都是这样治愈的。当然也有二次发生的，但较少，那就是改不了生活习惯的一些人。

I. 脊柱生理曲度变直了，如何恢复呢

如果是老年人就没有办法治疗了。如果是年轻人应该去医院的推拿科治疗。