① 家里老人突然性情大变怎么回事
这种是老年痴呆的早期征兆。
老人也不想，也控制不了这种疾病行为的发作。多理解下老人，很多高知人员也会发作。
带老人去医院看下，看是什么程度，延缓下发展进程。老年痴呆是不可逆的。
阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。
第一阶段（1～3年）
为轻度痴呆期。表现为记忆减退，对近事遗忘突出；判断能力下降，病人不能对事件进行分析、思考、判断，难以处理复杂的问题；工作或家务劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等，社交困难；尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解，情感淡漠，偶尔激惹，常有多疑；出现时间定向障碍，对所处的场所和人物能做出定向，对所处地理位置定向困难，复杂结构的视空间能力差；言语词汇少，命名困难。
第二阶段（2～10年）
为中度痴呆期。表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍；在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害；不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助；计算不能；出现各种神经症状，可见失语、失用和失认；情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁。
第三阶段（8～12年）
为重度痴呆期。患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，仅存片段的记忆；日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，查体可见锥体束征阳性，有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷，一般死于感染等并发症。
② 老年人性格变得孤僻固执，怎么办
多和他沟通，看他的性格弱点是什么原因造成的。然后用心改变他！。
③ 上年纪的老人性情大变
在研究中，研究者使用了大五人格模型（the Big Five）来对老年人的人格特征进行描述。下图即为大五人格的5种人格特质：
大五人格模型（the Big Five）是人格领域中影响力最为广泛的理论之一。所谓大五人格，即将一个人的人格划分为5种不同的人格特质，每一种人格特质又是一个具有正、负方向的维度，这样不同的人格都可以通过在这5个维度上的不同取值而被标定出来。图片来源：guokr.com
除这五个特质外，研究者还增加了两个额外特质：控制感（perceived control）和情感强度（affect intensity）。所谓控制感是人们自认为能够掌控所经历事件的体验，而情感强度则是指人们在日常生活中的情绪反应程度。这样，研究者就可以用上述7个人格特质，描述老年人的人格。
为探讨老年人的人格发展模式和根源，研究者进行了一项跨度为五年的双生子追踪研究。该研究共选用了410名年龄跨度为64-85岁的被试，其中有134对同卵双生子和63对异卵双生子。通过比较同卵双生子和异卵双生子在心理发展特征上的相似程度，研究者可以了解遗传和环境因素对心理发展的影响。
人老了，人格怎么变？
在实验的第一阶段，研究者用不同量表测量了所有被试的7种人格特质，并利用布莱德本情感平衡量表（Bradlburn`s Affect Balance Scale）测量了被试的主观幸福感。在5年后，也就是实验的第二阶段，研究者又对被试的这两项指标进行了重新测量。由于死亡或其他原因，只有324名被试参加了第二阶段实验。在整个实验中都需要记录所有双生子的共同经历、非共同经历以及他们的人口学变量（性别，年龄，身高、民族、血型等）。
之后，研究者对两个阶段的数据和双生子数据进行了分析。结果发现，老年人的人格发展轨迹恰恰和年轻人相反，这主要表现在：
年轻人的神经质水平会随着年龄增长逐渐下降，而老年人则随着年龄的增长，神经质水平越来越高；
年轻人的宜人性和责任感水平会逐渐增长，而外向性在人格发展中表现得较为稳定，同时开放性呈现先增长后下降的趋势，而老年人这4个人格特质的水平均随年龄增长而下降；
由于身体衰老以及认知能力下降，老年人必须承认他们不能像以前那样让一切尽在掌握，因此他们的控制感不如年轻人；
在情感强度上，情绪控制能力下降和感情管理技能提升这两个相反的作用互相抵消，使得老年人的情感强度稳定不变。
进一步分析发现，控制感的变化和大五人格特质的变化存在联系。具体而言，老年人控制感下降与神经质增加、责任感减少存在显著的相关性——当老年人意识到自己的身体和认知机能下降后，他们就会在生活中变得谨慎起来，以躲避危险并保持健康，这就使他们变得比较神经质；同时，他们在社会交往中会变得挑剔，不再像原来那么外向和易相处；而在文化生活和智力活动上，老年人不再像年轻时那么积极主动，开放性水平会降低；他们也不再按部就班，尽职尽责地完成每一件事，这就降低了他们的责任感。总之，老年人的人格发展轨迹——神经质上升，外向性、开放性、宜人性和责任感下降——是一种对自身身体状况恶化和认知能力下降的补偿策略，反映了一种老年生活中的自适应机制。
近记忆障碍常为首发及最明显症状，如经常失落物品，忘记重要的约会及许诺的事，记不住新来同事的姓名；学习新事物困难，看书读报后不能回忆其中的内容。常有时间定向障碍，患者记不清具体的年月日。计算能力减退很难完成简单的计算，如100减7.再减7的连续运算。思维迟缓，思考问题困难，特别是对新的事物表现出茫然难解。早期患者对自己记忆问题有一定的自知力，并力求弥补和掩饰，例如经常作记录，避免因记忆缺陷对工作和生活带来不良影响，例如妥善的管理钱财和为家人准备膳食。尚能完成已熟悉的日常事务或常务。患者的个人生活基本能自理。 人格改变往往出现在疾病的早期，病人变得缺乏主动性，活动减少，孤独，自私，对周围环境兴趣减少，对周围人较为冷淡，甚至对亲人漠不关心，情绪不稳，易激惹。对新的环境难以适应。
中度
到此阶段，患者不能独立生活。表现为日益严重的记忆障碍，用过的物品随手即忘，日常用品丢三落四，甚至贵重物品。刚发生的事情也遗忘。忘记自己的家庭住址及亲友的姓名，但尚能记住自己的名字。有时因记忆减退而出现错构和虚构。远记忆力也受损，不能回忆自己的工作经历，甚至不知道自己的出生年月。除有时间定向障碍外，地点定向也出现障碍，容易迷路走失。甚至不能分辨地点，如学校或医院。言语功能障碍明显，讲话无序，内容空洞，不能列出同类物品的名称；继之，出现命名不能，在命名检测中对少见物品的命名能力丧失，随后对常见物品的命名亦困难。失认以面容认识不能最常见，不认识自己的亲人和朋友，甚至不认识镜子中自己的影像。失用表现为不能正确地以手势表达，无法作出连续的动作，如刷牙动作。患者已不能工作，难以完成家务劳动，甚至洗漱、穿衣等基础的生活料理也需家人督促或帮助。患者的精神和行为也比较突出，情绪波动不稳；或因找不到自己放置的物品，而怀疑被他人偷窃，或因强烈的妒忌心而怀疑配偶不贞可伴有片断的幻觉；睡眠障碍，部分患者白天思睡、夜间不宁。行为紊乱，常捡拾破烂、藏污纳垢；乱拿他人之物；亦可表现为本能活动亢进，当众裸体，有时出现攻击行为。
重度
记忆力、思维及其他认知功能皆因此受损。忘记自己的姓名和年龄，不认识亲人。语言表达能力进一步退化之患者只有自发言语，内容单调或反复发出不可理解的声音，最终丧失语言功能。患者活动逐渐减少，并逐渐丧失行走能力，甚至不能站立，最终只能终日卧床，大、小便失禁，晚期患者可原始反射等。 最为明显的神经系统体征是肌张力增高，肌体屈曲。病程呈进行性，一般经历8－10年左右，罕见自发缓解或自愈，最后发展为严重痴呆，常因褥疮、骨折、肺炎、营养不良等继发躯体疾病或衰竭而死亡
④ 老年人性格变化如何应对
我外婆岁了是个脾气很好的人，跟同事、家人相处的都很融洽，但是近些年越来越固执了，就认为自己是对了别人的意见都听不进去。例如“有人上门推销电话卡，因为就她和我外公两个人住，当时我外公怕不安全不让开门，她不听不仅买了还让人进屋坐。事后我们都跟她说：一她不能辨别电话卡的真假，可能会上当；二是两个老人在家，让陌生人进屋是不安全的。都听不进去的，她说试了卡是好的。所以后来又有来推销电话卡的，她还是照样，结果那回就买了张假卡。我们都以为吃一堑长一智吧，但是她又买了第三次。”有个背景，我外公05年的时候因为脑瘤做了手术产生了后遗症，语言不利、记忆力有些减退，反应没有原来那么快，但思维还是很清晰的。我外公是高级药剂师，退休前是县药检所所长；我外婆小时候家里条件不好，只上了三年小学，后来当学徒学习化验，在县医院化验室。他们人缘都特别好。原来都是外公当家，做完手术后就得我外婆做主了，我外婆的性格也就从这时候发生变化了，主要是对我外公，对其他人也还好。刚做完手术那会儿，外公说话、写字不是很灵光，需要多加练习，我外公自尊心比较强，说不好就不愿意说，我外婆想引导他但方法没使对，总感觉在教小孩子似的，所以外公对这种方式不买账。慢慢的，就演变为指责了，经常当我外公面跟我们说他这也不行那也不行。遇到事情的时候，我外公发表意见，她根本听不进去，认为只有她的想法是对的，我外公必须得听她的才行。其实我外公也就是说话不是很流利（现在也还说的也挺清楚了，就是没有原来反应那么快），思考是没问题的，考虑问题还是比我外婆全面些，但我外婆感觉就像对待痴呆症的病人似的。现在我外婆是越来越固执了，经常像训小孩一样训外公，说起以前的事情也多是夸大自己的功劳，说我外公的不是，其实事实也不是这样的。所以我妈就很为我外公不平，就说外婆这样说不公平，外婆还委屈的不得了说我妈总向着外公。用我舅的话说，我外婆一辈子就没当过家，现在可当上家了，就膨胀了。我妈说每次看我外婆那样，就忍不住顶她，也没起到什么作用，说也懒得管了。因为我在外地工作，每年回去一两次，所以这种变化感觉的比较明显，强烈地感觉到这样下去会越来越糟。我外公现在不怎么愿意跟外界沟通，不接电话，觉得他说不清楚，但实际我打电话他也说得挺好的，就是不自信，没办法。基于这种情况，我建议我妈不要跟外婆硬碰硬，换种方式沟通。但以外婆现在这种情况，说服她很难，不知道您有什么好的建议！
⑤ 老人自己一人生活，性格突变，是怎么回事
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老人性格图标要注意了。早期老年痴呆症状会通过老年人很多不稳定情绪表露出来，比如原本爽朗性格的人，会变得遇事斤斤计较、待人疑心重重；精明强干的人，可能会因为小小麻烦就焦躁不安、甚至恐惧和脆弱；原来热情好客的人，变得不爱搭理人、冷言冷语；原来讲究整洁干净的人变得衣冠不整、东西随意乱放。”薛医生提醒,如果发现老人性格变得喜怒无常、行为与以往大相径庭时，家人一定要格外重视，及时就医查看、及时采取应对措施。
⑥ 70岁老人性格大变
正常现象，失去伴侣后更容易出现这种情况。多关注才是！
⑦ 老年人性格变的自私是因为什么
老人性格大变，一般是老年痴呆的一种预兆。该病是一种神经系统变性疾病，内多发生于容60岁以上的老年人，随着年龄的增长，发病率会明显增加。该病的患者发病后病情会逐渐进展，一般位隐袭起病，大多数的病程为5-10年。患者主要表现为进行性的智能衰退和人格的改变。早期，患者可以表现为近记忆力下降，但是远记忆力相对保存，随着病情的加重可能会出现认知功能障碍。晚期患者，可能会出现认知功能完全丧失，也可以出现人格改变或者出现性格改变。患者可以表现为不认识自己的老朋友，认为来访者是盗贼，经常被镜子中自己的影像吓到等，晚期患者一般可能会需要他人的长期护理。
⑧ 老年人脾气越来越古怪怎么办
从医学的角度提醒大家，如果发现老人脾气突然变怪，千万不能掉以轻心，不要以为老人只是由于缺乏关注而不开心，脾气变怪有时可能是疾病造成的。这些疾患也会使老人出现“怪脾气”。
1. 糖尿病。血糖升高会引起机体代谢功能紊乱，影响B族维生素的吸收甚至导致人体内B族维生素的缺乏。当老人缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。脾气突然变坏的老人要及时检测血糖水平。
2. 高血压。中医认为，高血压多是由于情志不遂引起肝阳上亢等原因所致。部分老年高血压患者由于肝火过旺导致交感神经兴奋，中枢神经紊乱等引起脾气暴躁、易怒。
3. 甲亢。老年甲亢患者往往容易情绪激动、性情急躁。另外，这类老年患者还有心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力、失眠、思想不集中等症状。
4. 维生素B1缺乏。即便是血糖不高的老年朋友也可能会因为缺乏B族维生素影响自己的情绪。比如有的老年人吃的食物过于精细易导致维生素B1缺乏，经常嗜酒的老年人也要注意，酒精也会干扰维生素B1的吸收。维生素B1缺乏可引起脚气病和神经炎，这类老年人常常心理压力过大，导致脾气暴躁、喜怒无常。
5. 铁元素缺乏。有的老年人患有消化道溃疡、消化道肿瘤、痔疮等引起的慢性出血，都会导致缺铁。缺铁的老人会感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。
6. 老年性痴呆。老年性痴呆早期常表现为忘性大、唠叨、多疑猜忌，中期不仅记忆力明显受损，还会有明显的性格和行为改变。
7. 老年期神经症。若是患动脉硬化的老年人脾气改变，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，就要考虑是不是老年期神经症。老年期神经症常表现出抑郁、焦虑、恐惧等情感障碍，并伴有心血管和脑部疾病等。
8. 老年焦虑症。老年焦虑症患者的情绪往往非常不安与恐惧，同时伴有交感神经亢进、肌肉紧张等植物神经紊乱，类似于老年期神经症。
⑨ 中老年人的性格和脾气如何调理
中老年人的性格类型
性格是指一个人在个体生活过程中所形成的，对现实稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式。譬如，有人对工作赤胆忠心，一丝不苟，待人处事有高度的原则性，豪爽活泼，有礼貌，助人为乐，谦虚、自信等，所有这些特征的总和就是他的性格。
人的性格具有不同的类型。根据个体心理活动的倾向性，心理学把性格分为内倾型、外倾型和中间型三种。所谓内倾型是指心理活动倾向于内部，这种人沉静、多思、反应缓慢，适应环境困难。所谓外倾型，是指心理活动倾向于外表，这种人活泼、开朗、善于交际。介于内倾型和外倾型之间的，称为中间型。
老年人由于见多识广，社会磨练多，性格也许会有所改变，但完全改变的现象是很少见的，年轻时属于何种类型，到老还基本属于哪种类型。
随着年龄的增长，老年人的性格有一个由外倾向内倾转变的总趋向。这种内向性的表现是：越来越倾向于以我为中心、自我吸引、兴趣狭窄、社交退缩，小心谨慎、事无巨细都力求稳妥、保险，往往比较顽固、执拗，喜欢坚持自己的观点和习惯，不赞成别人的意见和看法，对一切变化和新鲜事物都深感不安，甚至连别人挪动一下他习惯放置的家具的位置也横加反对；喜欢回忆往事。在回忆中产生满足和悔恨，对看不惯的人和事，往往唠叨不休，喜欢指手画脚，作权威性的指挥，好猜疑，特别注意自己的健康，往往草木皆兵，疑心自己病入膏肓，行将就木，等等。
老年人性格转向内倾性和老年人的生理活动有密切关系。
科学家认为，人的衰老包括神经细胞的控制能力的衰退。生命早期，神经细胞特别活跃，反复的激活使神经细胞具有延续的工作能力，这是心理活动外倾的生理基础，到了老年，神经细胞激活水平低，控制能力变小。变得不那么活跃了，人的整个活动水平因而下降，这是心理活动内倾的基础。因此，随着年龄的增长，人的性格逐渐由外倾转向内倾。
老年期是个失意多，不安感强的时期。处在失意挫折中，就会使个人内部的不愉快情绪亢奋、纠纷增多。有些人无法适应这瞬息万变的社会，稍一遇到困难就会退避，喜欢闭门谢客，不愿与人接触，担心生病，疑心重重，牢骚满腹，情绪低落等。但并非所有的人都陷入这种境地，有些人即使到了老年，也能应付自如。
按照对老年期的适应情况，有人把老年人的性格特征分为下列五种类型。
1．成熟型。有智慧，感到自己的一生收获不少，是有成就的一生，即使在离退休时也心安理得，毫无挂恋，理解现实，并以积极的态度面对现实；积极参加工作和各种社会活动，对家庭及社会中与他人的关系感到满意，有充实感，关心面广，面向未来；对未来的生活并不感到苦恼。
2．安乐型。即隐居依赖型。看上去好像十分悠闲自得，而早对自己目前的处境也十分适应，但实际上把自己的生活完全寄托在别人身上。无论在精神和物质上都在期待别人的援助。
3．装甲型。这是一种自我防御较强的类型。对恐怖、苦恼都用强烈的防御机制来对付，用不停的活动来抑制自己对衰老甲恐惧。不承认老年的现实，用不停的繁忙活动回避对老年期间展望和死亡的问题。由于对工作有过分的义务感和强烈的事业心，因而嫉妒年轻人。
4．愤怒型。有些中老年人，对未能达到人生的目标产生怨恨和绝望情绪，并将其原因归罪于别人，非难别人，自寻苦恼，自我闭塞。对离退休和老龄化采取根本否定的态度。对死亡有强烈的恐怖感，怨恨和嫉妒年轻人，有时甚至表现出敌意。
5．自我谴责型。与愤怒型不同，这种类型的人的攻击性是深藏在内心的。他们把自己的一生看成是失败的一生。把自己度过绝望的一生的原因归罪于自己，责备自己。他们是被动的、悲观的，孤身孑然，把死亡看作是自己对悲惨现实的一种解脱，有时甚至会自杀。
在这五种类型中，前三种以各自的形式在适应衰老情况，后两者则是不适应的，需要自我控制和调节。
也有的人把老年人的性格分为四种类型；慈祥型、拘谨型、麻木型和跋扈型。无论何种分法，都说明老年人的性格特点是各种各样的，有的安静审慎，有的急躁马虎；有的热情坦率，有的冷淡沉默，有的坚决果断，有的优柔寡断!有的温和，有的粗暴，有的富于创新，有的墨守成规。我们希望老年人能有意识地克服和改变性格上的不良心理状态，要善于自我分析，自我控制，自我监督，持之以恒。
性格与疾病
公元1世纪，古罗马国王纳瓦在一次御前会议上因有人大胆顶撞和冒犯他，不禁大怒，拍案而起，瞬即倒地身亡。《三国演义》里，也有一段故事是：诸葛亮阵前痛斥王朗，王朗羞怒交加，大吼一声，坠马而亡。日常生活中也常见到，有人遇事就火冒三丈，这一股都是火暴脾气。这不仅影响同志之间的关系，而且还能致病，甚至死亡。
有人对若干个病案进行综合分析，就几种常见病患者的性格特点作出概括归纳。列表如下：疾病性格特点高血压好高骛远，易冲动，易焦虑，固执保守，敏感多疑，胆小自卑哮喘过分依赖，幼稚，希望受人照顾，对别人、对自己在情感上都喜欢模棱两可结肠炎听话，强迫性，抑郁，矛盾，吝啬心脏病忙碌，好争，急躁，善于把握环境，雄心勃勃，常感到时间紧，有压力荨麻疹渴望得到感情，善思念，有罪恶惑偏头痛追求尽善尽美，死板，好争，妒嫉溃疡病依赖，喜怒不形于色，竞争性过强，情绪被压抑临床上发现，性格特点不同既影响疾病的诱发，在一定程度上也影响疗程和疗效。即性格外倾的人乐观、豪爽、开朗无畏，往往“小病不多看，大病不在乎”，而内倾性格的人忧郁、沉默、内心恐惧，往往“无病呻吟，小病大治”。因此老年人要特别注意这一点。要注意放慢生活的节奏，适当休息，学会享受生活的乐趣。只要主观努力，改造有损于健康的性格，对预防疾病和减轻疾病是有益处的。
美国一位妇科医生对122例病案进行分析指出，人的性格同癌症有直接的关系。有些研究指出，癌症患者的性格具有惯于自我克制、情绪压抑和内向、倾向防御和退缩的特点，长期内心矛盾、不安全感、而又压抑自己的愤怒和不满情绪的人和那些总感到事事无所依靠、无能为力、悲观绝望、受尽折磨的人是最容易罹患癌症。
古希腊名医希波克利特说过，了解什么样的人得了病，比了解一个人得了什么样的病更为重要。从心理治疗配合生物治疗的角度来说，这颇具独到之见。
在教育工作中，根据不同人的性格，采取“因材施教”的原则；同样，在医疗工作中，也应针对不同性格的患者，既要“对症下药”，又要注意“因人施医”。
老脾气能改吗
有人喜欢发脾气，别人指出这是缺点时，他马上会说：“老脾气了，改不了!”果真如此吗?
脾气是指人的性格特征。这是在个人经历、环境的熏陶、自我修养等长期实践中形成的，同时又受到社会意识的影响。脾气与天赋有关，但主要是后天形成的。坏脾气常与无知、落后、愚昧相关连。好脾气则标志着一个人的修养程度。一个人只要加强自身的思想修养，有意识地磨炼自己的意志，陶冶自己的性情，讲究精神文明，坏脾气是可以改掉的。
脾气与情绪是有联系的。要改掉坏脾气，还需控制情绪。下面列出几种情况，在这些情况下能控制住情绪，也会对改掉老脾气有所裨益。
1．伤心时。人在伤心时，切不可急于发脾气，而应冷静下来，认真地想一想这对你有什么影响?所丧失的曾对你有过哪些帮助?今后怎样补偿?
在可能的情况下，你可以去找引起你恶性情绪的人去畅谈一下(这与发脾气不同)。这种畅谈可以将你的情绪发泄出来，从而避免无端的发脾气。
2．焦急时。应想想急的是什么?有没有什么办法弥补?对于突如其来的令你焦急的事情，不要害怕。比如，坐公共汽车去赶火车，眼看着火车开车的时间到了，而公共汽车又走不动。此时若沉不住气，很容易对人发脾气。而耐心地问问司机、售票员有什么办法，或下车去改乘出租汽车，老脾气不是就可以不发作了吗?
3．忿怒时。此时最易发脾气了。那么，假如你这样问问自己：“谁得罪了我?怎么得罪的?为什么人家会对我这样?我有什么不对吗?”也许脾气就不会发作了。在比较冷静的情况下去讲清道理，往往比发脾气更有效。
发脾气，实际上是一种情绪冲动。对于老年人来说，用理智和毅力战胜情绪冲动，把那些不必要的冲动消失在萌芽状态，是十分重要和必要的。
人的情绪冲动一般有客观和主观两个方面的原因。不论哪一种原因，当人们的情绪发展到一定的阶段，就会产生一种强烈的振动。这就是所谓的老脾气要发作了。老脾气发作，往往会造成不良后果。它会给工作带来损失，使同志和朋友之间造成隔阂，给亲属带来不愉快，而且也不利于发脾气者的身心健康。因此，当老脾气要发作的时候，一定要学会“自我调整”，使想发作的脾气发不起来。
这里介绍几种方法，请你不妨一试。
1．疏泄法。当你遇到不愉快的事情时，最好是能向自己的老朋友倾诉一下内心的不快。这样不仅可以得到别人的劝解与帮助，而且可以得到精神上的宽慰，从而解除忧郁不快，使自己心情舒畅。
2．转移法。遇事不能长期忧郁寡欢，而应积极地加以解除。最好的方法是去作一些对你吸引力较大的事情，比如写字、作画、下棋……有条件的还可以换换环境，到公园去散散步、看看电影、听听音乐……这样就可以转忧为喜了。少忧愁自然也就减少了发脾气的机会。
3．转化法。痛苦、忧伤可以使人情绪不振，亦可诱发情绪波动，也可以转化为一种前进的力量。大多数人恐怕都愿意出现第三种情况吧。如果是这样，你应该把这种情绪上的冲动“发泄”到你感兴趣又不伤害他人的事情上去。比如，你可以任意地挥动手中的毛笔，把一腔忧伤、不快全部“发泄”到白纸上。或许能产生平时产生不出的优秀书法、绘画作品呢。
当然，你也许自己还能总结出一些方法。总之，老脾气不是非发作不可的。
——引自延边人民出版社《防病高手》
⑩ 老年人性格越来越暴躁是怎么回事
这个没法说。
很多年轻人也是。
缺乏安全感。