老人膝盖以下冰冷怎么办

⑴ 老人在冬季时不时会感觉膝盖冷，这时做什么可以缓解呢

你的膝关节还好吗?

膝关节早期退化时，通常不红不肿、不痛不痒，但如果出现以下情况，就要当心！

01 不明原因的上楼痛或下楼痛

关节有光滑的软骨保护着，还有一些起润滑作用的关节液，但随着年龄增长，软骨逐渐变得毛糙，且关节液减少。

这时如果关节负重大、摩擦频繁，就会刺激到软骨下的神经末梢，让人感觉疼痛。

⑵ 老人腿膝盖下面感觉冷说是怎么了，脚也感觉冷，实际上脚不凉，这是怎么了

你好，这是交感神经出现了问题，没什么大事的，跟年龄大了血液循环不好有关系，可以每天热敷一下，平时注意不能受风着凉就可以了，希望能帮到你。

⑶ 老年人腿凉，特别是膝盖以下自己感觉凉，摸一摸不凉，夏天也这样，一到冬天更感觉严重，

病情分析：
老年人由于心脏功能减弱，末梢血液循环不好，很容易出现四肢末端供血不足，导致的神经感觉异常的情况。

意见建议：
应该及时补钙，适当的身体锻炼，建议每天用热水泡脚，进行足部按摩，有助于缓解那种小腿发凉的感觉的。

⑷ 老人膝盖以下一年四季冷

先排除血管病 就是风湿了

⑸ 膝盖以下发凉怎么回事

膝关节是我们人体中一个很重要的关节，是人体最大的负重关节。如果平时不注意长时间的磨损，就会导致各种关节病变。不少人进入中年之后，就会出现膝盖发凉的状况。这到底是为什么呢？

还有腰椎疾病，也容易引起膝关节发凉。如果腰椎病变，就会影响到坐骨神经。而坐骨神经损伤会引起下肢的症状。比如会引起膝关节发凉、怕冷。如果影响到股神经，也会引起膝关节的疼痛。当然受凉了，也会导致膝关节发凉，但是一旦出现膝关节发凉的症状，一定要及时就医。特别是一些老年人出现这样的症状，很有可能是由于疾病引起的。一些年轻人在年轻的时候一定要保重自己的身体，不然进入中老年之后疾病就会来了。

⑹ 老人家觉得双膝盖以下冰冷，但用手摸却不会冰，请问是为什么

“寒从脚起”，因为脚是离心脏最远的部位，血液到达脚是心脏的舒张能力。老人家由于心脏的舒张能力减弱，血液不会很畅通的到达脚部，血液中的氧料ATP等有用物质不能及时到达，所以出现你说的症状。这个时候应注意保暖，多加锻炼，散步为好。

⑺ 膝盖凉怎么办

膝盖冰冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：①末梢循环障碍；②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）；③运动不足（天冷怕动）；④保暖不够（“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎）；⑤缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；⑥颈椎病等引发；⑦与寒性体质有关等。
解决办法：
1 多做膝盖、肘部按摩，促进血液循环
2 膝盖部位最好保暖，多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律，穿得暖些
8 学会休闲，多做户外活动
当然这些举措不仅可防治膝盖等关键关节部位冰冷病例，也可增进全面健康。
下面这些方法可以改善冰冷的膝盖：
1.睡前用热水局部泡脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上护膝保温。
3.女性如果经常出现冬天膝盖怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚，最好那个浸泡至腿肚子处。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？
1.维他命E，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性膝盖冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够。
2.烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。

⑻ 膝盖以下腿凉是怎么回事有什么方法治疗。

肚子腹部速效平坦法： 一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，。 二、平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动， 仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习， 目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后， 再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 三、揉捏腹部，“驱赶”脂肪。 有道是：“七分运动，三分揉捏。 ”要想腹部尽快去脂，在腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次， “躯赶”脂肪，促进脂肪代谢。 据说以上方法每次做30分钟，每周3～4次，坚持30天必有显著效果。

⑼ 膝盖以下冰凉如何治疗

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

⑽ ;老年人有糖尿病,从膝盖以下到脚部位置出现冰凉、麻

一般血流不畅或有腰椎疾病的情况引起的。
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。注意保养的。注意不要劳累着凉的。