A. 老年人得了耳鸣,经常睡不着觉,有什么方法治疗
老年人很多都是因为休息不好才会耳鸣,或者是有中耳炎,要及时就医。
B. 老人经常耳鸣怎么办
老年人经常耳鸣,建议多吃富含铁的食物,因为缺铁容易使红细胞变硬,运氧功能降低,然后部分供给不足,就会引起听觉细胞功能受损造成听力下降,耳鸣的情况发生。一般根据我国不同年龄铁的需求量的标准,在45岁以上的人群不分男女,每天摄入铁的量不应该少于12毫克。
C. 老人头晕,耳鸣,睡眠差,怎么解决
耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉.如感觉耳内有蝉鸣声,嗡嗡声,嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉.耳鸣可以短暂或持续性存在.
意见建议:严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张.如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之.如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋,眩晕,头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医.细查耳鸣病因
D. 老年人耳鸣有什么好办法
多吃含铁丰富的食物:
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。根据我国不同年龄铁的需求量标准,45岁以上的人群不分男女,每天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4-6毫克。
多补充些含锌丰富的食物:
因锌与核酸、蛋白质的合成,与碳水化合物、维生素A的代谢等都有密切关系。患高血压、动脉粥样硬化者的血液和心肌中锌的含量都减少。孕妇缺锌,胎儿可发生中枢神经系统先天畸形。研究表明,1/3的老年人耳鸣、耳聋者,都有不同程度的缺锌。成人每天摄入15毫克的锌即可维持平衡。含锌最多的食物为牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类、坚果、蛋、肉和鱼,牛奶中含锌量比肉类少得多。
还有配合中医疗法,切记心情愉快,不可有烦心事
E. 老人耳鸣是什么导致的应该注意点什么yin
耳鸣在耳鼻喉科是常见病多发病,而且属于比较难治性的疾病。对于老年人,耳鸣反复发作,通常是神经性耳鸣所导致。中医认为人过六旬之后,身体机能逐渐下降,肾经有所亏损。
中医认为肾开窍于耳,肾精亏损,往往会引起耳聋耳鸣的现象。要注意保护肾经,可以服用金匮肾气丸,起到补肾填精、升阳益髓的作用,并注意加强营养,多吃红枣、核桃、山药等补脾益气。
补肾温阳,活血化瘀的食物,促进而明的恢复以及体质的提高。
耳鸣在耳鼻喉科是常见病多发病,而且属于比较难治性的疾病。对于老年人,耳鸣反复发作,通常是神经性耳鸣所导致。中医认为人过六旬之后,身体机能逐渐下降,肾经有所亏损。
中医认为肾开窍于耳,肾精亏损,往往会引起耳聋耳鸣的现象。要注意保护肾经,可以服用金匮肾气丸,起到补肾填精、升阳益髓的作用,并注意加强营养,多吃红枣、核桃、山药等补脾益气。
补肾温阳,活血化瘀的食物,促进而明的恢复以及体质的提高。
F. 老年人耳鸣,像蝉叫声,睡不着觉,请问是什么原因
老年人出现耳鸣主要有几个方面的原因。
1、听觉器官老化;
2遗传体质。相对来说,这两个因素算是比较正常的,是因为老年人身体机能在退化所引起的。
另外还有两个原因就是疾病的影响和环境的影响,像一些心脑血管疾病、糖尿病、陈旧性中耳炎,噪声都会引发老年人出现耳鸣。现在很多专家推崇耳鸣的人每天饮用两杯御侬的凊洱茶来进行抑制和恢复。
G. 老人晚上耳鸣睡不着怎么治
睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。现推荐几种仅供参考: 1. 牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。 3. 桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 4. 莲子:莲子有养心安神的作用,心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。 5. 食醋:劳累难眠时,可取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡。 失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活,而且还会引发其他疾病,很不利于健康。因此,失眠者切不可依赖于安眠药物,而应加强自我调理。 首先,要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期,选择最合适的睡眠时间及方式,以养成规律性的生理时钟。 其次,每天做中等量的运动,但勿在晚上做。适度的运动可以缓和交感神经系统,是改善睡眠障碍的良方。 再次,选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物,如新鲜蔬菜、水果,少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助于安眠。 除此之外,如果有条件,每晚临睡前洗个热水澡,以帮助自己建立规律的睡眠周期。按摩也可以促进睡眠。失眠者可躺在床上,放松身体。 随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多,采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效,现介绍几种如下: 1. 保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。 2. 饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。 3. 药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。 4. 填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。 5. 敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。 6. 足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15-30分钟,每晚1次。
休息好也就不会耳鸣啦。
H. 最近耳鸣,饮食不加,晚上睡眠不好,怎么办
1、心理治疗:治疗的原则就是通过心理医生的心理干预和疏导,目的就是为了来减轻患者的心理压力,可以促进睡眠。
2、自我调节:患者也可适当进行一些体育活动,不但可以放松心情,还能提升体质,规律与安定的生活是患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想象的心理漩涡中。
3、药物治疗:因为通过药物可以改变脑部神经化学物质的不平衡,改善睡眠状态,但不可长期依赖药物来解决。
4、内心放松:夜晚失眠后,心情会很糟糕,因此我们要在睡觉前,提前放松自己的心情极为重要,虽然精神活动仍在运作,但交感神经活动的张力已大大下降,既放松了身心又能诱导人体渐渐进入睡意朦胧状态。
5、音乐放松:往往我们会在白天的工作中受到挫折后心情不佳,导致一整天情绪低落,晚上难以入眠,应及时调整自己的心情,可以这样想,事情已经过去,从失败中吸取教训就好,再多的懊悔也于事无补,还可以听一些节奏舒缓的音乐来放松心情。
I. 老人耳鸣有什么好办法吗
治疗耳鸣的方法通常是药物治疗,也有要考虑手术治疗的,引起耳鸣的原因有神经性耳鸣,血管搏动性耳鸣,良性阵发性位置性眩晕或者是慢性化脓性中耳炎。病人要及时到医院通过一系列的检查明确诊断,以上疾病当中,血管搏动性耳鸣和慢性化脓性中耳炎是需要进行手术治疗的,其他原因引起的耳鸣需要进行药物治疗。
J. 老年人耳鸣 脑袋嗡嗡响睡不着觉
许多患者朋友问我脑袋嗡嗡响耳鸣睡不着觉怎么办,对于这类因为耳鸣导致睡不着觉的问题,我一贯主张要及早采取掩蔽治疗,这主要是因为,耳鸣一旦影响睡眠,就很容易陷入耳鸣与睡眠不好的恶性循环,因为耳鸣导致睡不着,睡不着又会加重大脑对耳鸣的感知,引起耳鸣加重,患者很容易陷入这个恶性循环里。所在治疗的时候,建议从睡眠入手,结合掩蔽治疗,往往能够取得不错的疗效。除了上述治疗方案,患者朋友也可以通过睡前按耳屏、睡前做抗阻运动来暂时缓解耳鸣,但终归还需要在五干预一杜绝基础上结合掩蔽治疗。