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65岁老人饿又吃不进去饭怎么办

发布时间:2022-07-10 23:44:59

老年人肚子饿了,什么都吃不下,吃下去又没味是什么原因

一、饮食

1. 可以每天早上煮点山楂粥给老人家喝。这个见效很快,一般半个月就看到饭量增加。
2. 用排骨汤炖豆腐,放一些海带,新鲜的油菜一起做熟点,有营养好吸收。
3. 也可以用麦芽谷芽和鸡内金打成粉状给老人家冲水服用。这些都可以在中药店买到并且帮忙打粉。
4. 再有就是把新鲜淮山(山药)炖汤喝。淮山要炖到烂。有助于养脾胃。

二、生活

首先,要增加微量元素锌的摄取,锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢,参与味觉素的合成,并具有增强味蕾机能、营养味蕾的作用。因此要多吃含锌丰富的食物,例如牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃、花生等,增加体内锌的含量,使味觉灵敏。

其次,要讲究口腔卫生,坚持饭后漱口和早晚刷牙,及时清洗牙缝的食物残渣,防止细菌孳生。
再者,有牙病要早治,脱落要及时镶补,以保持口嚼功能,把菜肴嚼碎,与味蕾充分接触,以增加食欲。

再次,情绪开朗,精神愉快,讲究用餐的心理卫生,吃饭时不想不谈不快之事,戒烟少酒,起居正常,这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力能所及的劳动,促进胃的排空,使饭前饥饿感增强,食欲就可增加。

另外,味蕾对汤类食物比固体食物敏感,所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。最后一点是,饭菜温度要适宜,这对老年人也很重要。实验证明,味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。

有你这份孝心,老人也是幸福的,祝老人身体健康!

㈡ 老人常感到肚子饿,却吃不下饭,这是怎麽了

老人是特别要注意饮食的,人老了胃功能就会衰退,不要吃一些很硬的东西 像稀饭最好。生冷的东西也尽量不要吃。食欲不好就吃一些开胃的菜 。 咸菜就可以 不要太咸了。如果问题严重就去请教医生。 祝:奶奶身体健康 长命百岁!

㈢ 老年人总是吃不下饭怎么办

老年人体力活动减少、舌苔味觉功能减弱,或身体出现不适、疾病都有回可能影响食欲吃不下饭,答因此,要经常做适当的身体运动或力所能及的家务劳动,在饭菜的味道上要下点功夫,并经常定期到医院诊所做身体检查,做到防患于未然

㈣ 老年人食欲不振吃不下饭怎么办

老年人随着年纪的增长,消化吸收功能退化,常常会有食欲不振的时候,长时间不去理会,久而久之就会演变成营养不良,身体状况自然也就越来越差,由此形成恶性循环,因此要及时想办法增进老人的食欲。具体该怎么做呢?给大家介绍几个小妙招,希望能切实帮您缓解食欲不振的问题。

一、烹调方法宜简单

老年人的牙齿咀嚼能力较弱,并且自身的消化和吸收能力不强,因此所吃的食物应以熟、软、烂、清淡为主。年龄越大的老年人越应该注意这一点,可以尝试多使用蒸、煮、炖、焖、煲等烹调方式。比较容易熟的食物,如鱼类和根茎类蔬菜等,可以选择蒸、煮、焖;而比较难熟的食物,如大豆、蹄筋、排骨等,可以选择炖或者煲的烹调方式。这些方式一般都比较简单,需要的调料也很少,很适合中老年人。

四、营造轻松愉快的就餐环境

吃饭时可以放点音乐,人的肠胃蠕动和消化液分泌,与精神状态有一定的关系,老人食欲不振时不妨适当改善就餐环境,听听轻松愉快的音乐,无疑会改善心情,进而增加食欲。此外,作为子女,理应空闲时多回家陪父母吃吃饭,用餐气氛热闹了,老年人的心情自然也会变得愉悦起来。对于有心理障碍,经常郁郁寡欢的老年人来说,多与他人一起用餐,可以改善心情,甚至能增加食欲。

㈤ 吃不进饭的老人可以吃什么

老年人吃不下饭一定要注意排除恶病质,有可能是食道癌或者是胃肠道恶性肿瘤引起来的,建议及时到医院进行相关检查,排除恶性肿瘤的可能,然后进行护胃治疗另外,还见于糖尿病酮症,尿毒症,心力衰竭等。如果是以上这种情况的话 一般来说在医院里医生就会给你补充一些能量。如果不是那建议可以给老人做一些半流食 比如稀饭或者是粥 还有面条 芝麻糊 这些食物给老人吃 尽量选择老人喜欢吃的 而且不要长时间吃一种食物 还是应该饮食多样化

㈥ 总觉的饿,但一直吃不下饭是怎么会事,是个老年人[高分求解]

考虑是食管、胃、咽部病变,病人有吸烟病史吗?有些
占位性病变
早期不易呈现,到了中晚期才可以检查出来的,建议进一步检查,如:
病理检查
长时间不能进食当然发生贫血了,贫血也可以引起发烧,饮食减少,但是病人的症状和贫血有直接关联,但是
吞咽困难
不是主要治病原因。

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