Ⅰ 老年人喘不上气怎么办
一定要注意睡来眠有足够时间！
不要抽源烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！
中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用多去泡温泉，桑拿，注意合理科学保暖！
Ⅱ 中老年人缺氧的表现有哪些
俗话来说人活一口气。自但如今环境的污浊、身体功能的老化，使我们的身体长期处于一个缺氧的状态。 中老年人缺氧主要表现为： 1、心血管系统的老化。 人体的老化最早从心血管系统开始，人从25岁起心脏的功能就明显降低，血压也有增高的趋势。25岁青年人的心脏每分钟可向细胞输氧4升，到70岁时可以下降一半，仅能送氧2升。 2、呼吸系统的老化。 呼吸系统中，肺脏的衰老变化最为明显，一个明显的标志是，老年人肺泡的残气量增多：60岁健康人的肺泡残气量，几乎是30岁健康人肺泡残气量的一倍。通气功能大大下降。 3、中枢系统的老化。 中枢系统的老化不仅表现为思维和运动功能的弱化，更重要的是对我们人体各项功能有重要的影响，往往由于内部环境的稳定性发生紊乱，导致了代谢改变、脑部和心肌的供血供氧障碍，引起高血压、动脉粥样硬化等中老年常见症状。 因此，为了避免中老年人因缺氧而导致的疾病发生，有关专家建议，这些人可以每天吸适量的氧气改善其症状。
Ⅲ 为什么老年人容易缺氧
老年人容易缺氧，与他们随着年龄的增长而出现的各脏器功能所发生的专蜕行性病变，特别是心属肺功能的蜕化有着十分密切的关系。人过中年，胸廓发生变化，肋骨的活动度减少，影响到肺部的通气功能，使摄入体内的氧气减少；肺泡的氧分压随其弹性减弱而降低，进入血液的氧也随之减少。供血供氧不足，并会随着年龄的增长而日益严重。形成缺氧，这时就需要用艾润活力氧进行补充，吸氧，做些有氧运动来缓解，适当的运动和我们网站都有活动
Ⅳ 老人缺氧有什么危害
人总要经历人老病死，人到中年因自身原因不能摄入足够的氧气，因此各个身体零件开始逐步下降，各种疾病不请自来。那么，中老年缺氧有哪些危害呢?一起往下看看吧。
中老年人由于自身的生理原因不能摄入足够的氧气，身体各个组织器官功能开始衰退，免疫力低下，多种常见疾病就不请自来。根据中国老年医学临床调研统计，许多中老年人还同时患有多种疾病，85%的老年人身体同时患有3-9种疾病，最多可达12种。例如，脑缺氧极易发生脑中风，令人猝不及防，因其严重的致残和高度复发，中老年人最怕突发中风，谈及中风而变色。
1、引发中风和猝死
体内缺氧，血液粘稠度增高，血液流动就不会流畅，造成心脏和脑部缺血、缺氧，引发心梗或者脑梗;同时，血流不畅会使得血管产生萎缩，造成血液瘀阻不通，导致血管破裂，突发中风和猝死。
2、使得病情加重
体内缺氧——会加速*组织功能的衰退，使得高血压、冠心病、支气管炎、肺气肿、慢阻肺、哮喘、糖尿病等病情加重，体内缺氧还能阻碍身体对药物的吸收，缺氧严重会出现呼吸衰竭死亡。
3、造成百病不断
体内缺氧——会使得血液速度变慢，身体各个组织器官所需营养供应不上，*机能加速衰退，免疫功能下降，各种疾病纷纷侵入，常常出现头晕、眼黑、恶心、胸闷、气短、心悸、失眠等症状。
Ⅳ 老年人脑缺氧缺血怎么办
这是一种普遍性疾病，程度各异而已。最好找中医调理。或者服用一些扩展血管的西药。没有什么特别有效的办法。
Ⅵ 老年人脑缺氧怎么办
你好:脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,平时注意自我调理，保证充足的睡眠，避免疲劳。
建议：适当的运动，保持良好的心态。
Ⅶ 为什么老人容易缺氧
1.为什么老年人容易缺氧？
老年人对缺氧的脆弱性与随着年龄的增长，各器官功能的退化，尤其是心肺功能的恶化密切相关。
归纳起来，主要有以下几点:
(1)体内摄氧量减少——老年人肋骨活动减少，肺活量减少，每次呼吸的氧容量变小。
(2)肺泡的氧分压随其弹性减弱而降低，肺的交换功能降低，每次通过肺进入血液的氧减少。
(3)红细胞携氧功能下降，血流减慢。
(4)血管腔狭窄，血管弹性下降，血流量减少，到达组织的氧气减少。
(5)当氧气到达组织细胞时，组织细胞吸收和利用氧气的能力下降。
(6)随着年龄的增长，人体到了老年阶段，各种代谢减慢，内分泌发生紊乱，各器官、系统功能下降，氧化功能衰减，导致机体衰老。
2.缺氧和衰老有什么关系？
缺氧和衰老有必然的关系，可以说是互为因果。
首先，衰老不是一个人过了中年后突然发生的现象，而是人的一生中，身体各个器官和系统自始至终发生变化的结果。经过长时间的积累，明显表现得更晚或更早。从这个意义上说，人的生命过程就是衰老的过程。
你可能想不到，从25岁开始，人体的器官功能就开始老化了。
例如
心血管系统的老化:
最早就开始了。从25岁开始，心脏的功能明显下降，血压也升高了。25岁年轻人的心脏每分钟能给细胞输送4升氧气，70岁时能下降一半，只能输送2升氧气；
呼吸系统老化:
一个明显的标志是老年人的剩余肺泡容量在增加。60岁健康人的剩余肺泡容量几乎是30岁健康人的两倍。
中枢系统老化:
它导致人体指挥的紊乱，新陈代谢的改变，以及大脑和心肌的血液和氧气供应障碍。
这些人体系统老化的结果是，老年人的摄氧量、运氧能力、利用氧的能力直接降低，全身组织处于不同程度的慢性缺氧状态。慢性缺氧会促进各器官老化，加速衰老进程。
因此，慢性缺氧可能可以忽略不计，但随之而来的衰老和一系列慢性疾病却不容忽视。缺氧是心脑血管疾病(脑梗塞、脑供血不足、脑动脉硬化、冠心病)等老年病的病理基础。
3.日常生活中如何健康补氧？
规律工作，保持良好的心态。睡眠障碍是中枢神经系统亚健康的一种表现。据统计，约有三分之一处于亚健康状态的人长期存在睡眠问题。
食物补氧:可以改善肺功能，增加血红蛋白和富含SOD的食物，都有助于补充氧气。可以根据自身情况选择合适的补氧食物。当然，也要注意保证饮食均衡全面。
运动:如有氧运动、太极拳、补氧运动等。
合理氧疗:如有缺氧症状，可根据不同情况选择合理的氧疗方法，科学补氧，如家庭氧疗、高压氧治疗等。
Ⅷ 老年人缺氧了怎么办
老人在缺氧的时候一般会有很多不适的症状，如胸闷、气喘；头晕、呼吸困难、浑身无力内、健忘失眠容。如果长时间的缺氧，有可能造成一下三大严重危害：造成百病不断、使得病情加重、引发中风和猝死。 缺氧的后果严重程度，与缺氧持续时间有很大的关系，如果能及时纠正缺氧，可以避免或减少组织器官的损伤，迅速恢复机体代谢功能；如果缺氧长期得不到纠正，细胞的损伤会难以恢复，因此导致器官病变。
最直接的办法就是利用制氧机进行氧疗，老人通过氧疗，直接弥补由于生理功能下降而亏缺的必需氧供应量，以此来保持身体各器官的正常功能，预防由于缺氧引发各种老年病。同时也能促进代谢的良性循环，达到治疗疾病、增进健康的目的。
希望可以帮到你！