老人家为什么洗澡不能洗冷水

㈠ 哪些情况下不能洗冷水澡

注意事项如下：
1、女性千万不要洗冷水澡。
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
2、冠心病人切忌洗冷水澡。
冷水浴对健康人来说，确实有益，但对冠心病病人则不适宜。因为冷水刺激可诱发心绞痛甚至发生急性心肌梗塞或猝死。
3、性生活后别洗冷水澡
在“同床”过程中，周身的血液循环加快，表现为血压升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此，在**结束后，会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是不利的。
冷水浴的保健作用十分明显。
首先，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清醒。
第二，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是“血管体操”。
第三，洗冷水浴还有助于消化功能的增强，对对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。

㈡ 老人洗冷水澡真的有益吗

冷水澡并非人人适宜，以下人群在洗冷水澡时就应该“悠”着点：婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，细菌和病毒容易趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病；对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子；高血压患者洗冷水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等；心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死；风湿病、坐骨神经痛患者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水澡

㈢ 洗冷水澡的好处与坏处

很多人在运动后喜欢冷水澡，当然这是一种对健康很不利的行为哦，如果刚刚剧烈运动以后，马上冷水澡的话，很容易导致一些副作用的哦，虽然可以迅速的降温，但是会阻碍血液循环，而且还会诱发疾病哦，你知道冷水澡的一些坏处吗，下面就来介绍一些相关的内容吧。

冷水澡的坏处，小编给大家介绍了相关的内容了不是所有的人都适合冷水澡的呢，比如说一些身体虚弱的人群啊，还有运动以后的人群都要注意，会导致感冒啊或者是皮肤血管收缩的请出现，而且还会导致一些疾病的问题，所以大家一定要注意这个问题。

㈣ 长期洗冷水澡，中老年后有什么不好的影响洗冷水澡时应该注意些什么

长期洗冷水澡，中老年后有什么不好的影响？洗冷水澡时应该注意些什么？对于大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确，是有利于健康的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应了 这种温度，血液会重新分配，回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做“体操”一样，不仅可以增强抵抗力，还会增强血管弹性、预防动脉硬化。其次，用冷水洗 澡，神经系统明显受到刺激，导致心跳加快、呼吸加深、血流加速，既能促进新陈代谢，还会使皮肤变得柔软、有弹性。此外，洗冷水澡还有助于增强消化功能，对 慢性胃炎、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。

长期洗冷水澡，中老年后有什么不好的影响？洗冷水澡时应该注意些什么？不过，为了最大限度地“享受”洗冷水澡的好处，应采取科学、合理的方法，具体来说有以下几点：从夏天开始，一直坚持下去，循序渐进；每次洗冷水澡 前先做做“热身”运动：用手揉搓皮肤数分钟，感觉发红、发热为止；洗澡时，先往四肢部位“浇”水，数分钟后再冲胸、背部，让身体有个逐渐适应的过程；水温 不要过低，以5℃—25℃为宜，时间也不宜过久，10—15分钟左右即可，最长别超过半小时。另外需要注意，剧烈运动后不要洗冷水澡，因为这时体表的毛细 血管扩张，如果突然“遭遇”冷水，会增加心脏负担，引发心慌、气短、头晕等不适；在洗澡过程中，如果出现皮肤持续变白、头昏等症状，要立即停止，以免发生 意外。
长期洗冷水澡，中老年后有什么不好的影响？洗冷水澡时应该注意些什么？冷水澡并非人人适宜，以下人群在洗冷水澡时就应该“悠”着点：婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过 低；因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，细菌和病毒容易趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病；对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子；高血压患者洗冷 水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等；心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死；风湿病、坐骨神经痛患 者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水澡。

㈤ 中老年人早上洗凉水澡好不好

有很多老人坚持洗冷水澡。这个习惯到底好不好呢？
长期坚持冷水澡对老人的健康大有好处。当皮肤接触冷水时，血管急剧收缩，大量血液被驱入内脏器官和深部组织，随后皮肤血管扩张，血液又从内脏器官流向身体表面。这样，在每次冷水澡过程中，全身的血管都要参加舒缩运动，这能增加血管弹性，使血管神经更加敏捷，一旦外界气候突然变化，身体便能立即适应。洗冷水澡还能帮助老人预防感冒、支气管炎、肺炎，令皮肤变得富有弹性，使老人不易患皮肤病及形成老年斑。冷水澡对中枢神经产生一定的刺激作用，提高老人的兴奋程度和警觉性，对消除精神不振和体力疲劳均有一定帮助。
但老人在洗冷水澡时需注意以下问题。老人不能突然从大冷天开始洗冷水澡，而是应该从夏天开始一直坚持到冬天，这中间最好不要中断。冷水澡最好在早晨起床后洗，不要在晚上洗。因为经过一夜睡眠，休息充分，身体有足够的能力对付寒冷的刺激，而冷水的刺激又可使人精神振作，一天都有劲。晚上人比较疲倦，机体适应性差，较易得病。洗澡时最好先泼洒些冷水在身上，再用毛巾浸些冷水湿润一下前胸后背，摩擦身体片刻后再用冷水淋遍全身。如身体打寒战，应缩短淋浴时间。浴后要把身体擦干、擦红。如果天气太冷，可以用毛巾抹身法来代替，即先用冷水将毛巾浸湿，然后从手臂开始擦拭，再到胸部、双腿，直至背部。
老人晨练后会出很多汗，此时用冷水刺激会让血管收缩，加重心肺负担。锻炼后肌肉疲劳，受到冷刺激，可能引发抽筋，因此晨练后不能马上洗冷水澡。此外，感冒及身体不适时，饭前、饭后和饥饿时也不宜洗冷水澡。患高血压病、冠心病、坐骨神经痛、关节炎、关节痛的老人不要洗冷水澡，患皮肤瘙痒症的老人，在疾病发作期间也不要洗。▲

㈥ 年过七十老人可洗冷水澡吗

还是尽量不要洗冷水澡，老人免疫力比较低，洗冷水澡如果感冒了，得了肺炎会很麻烦。

㈦ 老年人可以洗冷水澡吗 科学洗冷水澡有养生防病的作用

可以的，但须由温水到凉水逐步适应的过程，需要长期锻炼才行，不能直接就用凉水洗。

㈧ 洗冷水洗澡有何妙处，哪几类人群不适合洗冷水澡

引言：盛夏时节十分炎热，身体经常出汗，有些人在夏天天气炎热的时候就喜欢洗凉水澡，尤其是在夜晚睡觉之前，经常会去浴室冲个冷水澡，这样不仅能够为身体降温，还能够使身体保持清洁，但是洗冷水澡对于一些人群来说是非常不适合的，那么洗冷水澡究竟有什么妙处呢？哪几类人群不适合洗冷水澡呢？

三、怀孕期间的女性

众所周知，怀孕期间女性身体是十分敏感十分脆弱的，如果这时候不再注意，那么就很有可能会出现一些不好的影响，那么在炎炎盛夏孕妇是否可以洗冷水澡呢？答案是不行的，毕竟怀孕期间的女性身体是非常敏感的，如果洗冷水澡的话很容易会让身体受凉，从而导致一些不好的情况，甚至还有可能会影响到腹中的小宝宝。

㈨ 洗凉水澡对身体好吗

我以前特别佩服那些冬泳的男人，我看着都会觉得自己特别冷，他们却居然不惧严寒，抗冻能力特别强。还有一些男人有洗凉水澡的习惯，尤其是冬天一般人真的受不了。洗凉水澡对身体有很多的好处，下面让我给大家一一陈述一下。

不过这种洗凉水澡的习惯一定要根据自己的身体情况去做，不能盲目跟风。有的高血压患者是不适合洗凉水澡的，因为凉水会刺激血管收缩，会使血压更高。对冷过敏的人不适合洗凉水澡，不然只会加重病情。有关节炎的人也不适合洗凉水澡，不然关节炎会更加严重。因此，洗凉水澡一定要在自己身体允许的情况下进行，要不然会得不偿失。