灵芝为什么老人禁用

❶ 灵芝的功效与作用

灵芝的主要作用：

1、 抗肿瘤作用：自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。

灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。

灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。

2、 保肝解毒作用：灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。

灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 所以，灵芝可用于慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

3、抗衰老作用：灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。

4、 抗神经衰弱作用：灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果；

对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间，这些结果表明，灵芝对中枢呈抑制性作用。

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灵芝食用禁忌：

1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。

2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。

4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。

❷ 服用灵芝有那些功效老年人适宜服用吗怎么服用法

中国是来世界上最早认识利用灵芝的国自家，灵芝是我国古代传统真菌药物。古今中外大量的研究和临床证明：天然野生灵芝茶有止咳、平喘、安神、清肝、利胆、降血压、降血脂、降血糖、降胆固醇、抗辐射、抗诱变、抗肿瘤、抗衰老，缓解肌肉萎缩、护肤、养发、解毒等作用。同时，天然野生灵芝茶还能增强人体冠动脉血流量，延缓神经疲劳，提高机体抗缺氧能力和提高免疫调节作用。历来天然野生灵芝被视为补益类中药材，具滋补强壮、祛病延年之功效。随着经济的发展，生活水平的不断提高，人们更讲究茶的保健和疗效作用。天然野生灵芝茶正是适应这样的需要而研制的，野生灵芝茶不含任何添加剂，对人体无任何毒副作用，适宜男女老幼和各类人士饮用。

简单服用方法：
1，将野生灵芝切片20克，用2000ML水煎开，之后小火煎30分左右，把水倒入器皿。如此熬三遍，灵芝水混合在一起（这样浓渡比较均匀），即成为灵芝茶，可早，中，晚3次服用，也可随时当茶喝。
2，注意：要用不锈钢锅或砂锅。每天用量2000ML即可。
3，根据每个人的情况不同，会有一些反映，如头晕等，这是正常的瞑眩反应，中医认为“不起瞑眩，其症不愈”，也就是好转反映，可放心食用。

❸ 灵芝为什么适合老年人

老人适合吃灵芝粉的。灵芝主要可以增强老人的身体免疫力和内分泌的调节，同时还具有延年益寿的效果，在怀孕期间的女性和婴幼儿也是可以使用的，该药物主要可以改善失眠多梦、便秘、头晕头痛、食欲下降等症状，如果有胃溃疡的患者一定要慎用，主要是因为胃溃疡的患者在食用后，胃部可能会出现疼痛的症状，平时一定要多注意休息。

❹ 老人要不要吃灵芝吃哪种

老年人吃灵芝养生其实是非常好的，灵芝自古在中国就有仙草一说，可以延年益寿、强身健体，现在也有很多科学学术文献在研究灵芝的药用价值，因此，吃灵芝是很放心的。
老年人的机体机能都比较差，尤其是内脏器官的衰老比较严重，所以会有很多身体上的症状表现出来，即使是没有心脑血管疾病，也都存在一些小问题。灵芝对心脑血管方面有非常好的调理作用，常吃是可以在这些方面起到一定药效的。
人参的话并不是说不好，只是如果身体真的是比较虚的话，很多人是不能吃人参的，虚不受补，而人参补的比较狠了，而且比较热。灵芝相对而言要温和很多。
不过，建议你选择比较正规的灵芝产品，如果条件允许，直接吃灵芝精粹（提取物），这个效果会比孢子粉那些要更好，浓缩了灵芝的精华，含量会高很多，效果也好很多，一分钱一分货，吃贵的孢子粉还不如吃这个划算、性价比高。

❺ 老年人高血压可不可以吃灵芝

可以啊，没有影响，平时少吃糖类，多吃蔬菜，多运动，灵芝属于营养类保健，增加免疫力没有关系的。

❻ 灵芝都有哪些功效 哪些人不宜吃

功效：一、 抗肿瘤作用：灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。
二、 保肝解毒作用：无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢。
三、 对心血管系统的作用：灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给。对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
四、 抗衰老作用：灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。注重容颜养护，消除体内自由基，对抗肌肤衰老的人群。
五、长期从事辐射性工作，以及使用电脑办公的人。
六、 抗神经衰弱作用：灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。工作压力过大，睡眠不足的人

灵芝温平无毒，多食无害，症状较重病人可加大剂量，一般保健以包装上提示服食量为宜。
服用灵芝后，少数人会感觉头晕、骨胳酸软、口干、大小便稍频等，属灵芝调节人体机能的正常反应，是灵芝有效成份起作用所致，3~5天后会自动恢复，请坚持服用。个别人有呕吐等反应，可减量服用或暂停服用，过一段时间再试服用。

❼ 在生活中，哪些人不适合吃灵芝粉

灵芝袍粉相信很多人都很熟悉。它是一种珍贵的保健品，在许多医疗机构出售。一般采用破壁技术加工，其吸收利用率很高达。但是，不是每个人都适合持枪滋养身体。谁不能吃灵芝孢子粉？孩子。儿童处于发育阶段，免疫系统正在发育和完善，具有良好的双向调节功能。如果他们身体健康，就不需要服用灵芝孢子粉。如果孩子身体虚弱，抵抗力差，可以适当吃一些，只是不要吃太多，只需成人用量的一半。

灵芝孢子粉具有抗自由基作用，防止自由基破坏机体，防止脂质过氧化，保护细胞，延缓细胞衰老，从而达到防止人体衰老的效果。孢子粉虽然有很多好处，但并不是每个人都用的。所以，在购买和使用袍粉之前，人们应该知道“人不能吃什么孢子粉”的信息，这样可以避免一些错误，自然可以更好的保养身体，减少一些疾病，提高身体的抵抗力。

❽ 服用灵芝有那些功效老年人适宜服用吗怎么服用法

灵芝能调节人的免疫功能，抗肿瘤作用，灵芝对人体几乎是没有任何不良反应，这种无毒性的免疫活化剂的特点，是许多药物和其他促进剂都不具备的，灵芝还有保肝解毒，保护心血管系统，抗神经衰弱，降血糖，抗炎镇痛，抗凝血等作用。可以改善胰腺微循环，松弛气管平滑肌等。
这类补药都是不要自行的处理的。保健的情况是可以用于泡药酒来用的，量的要根据自身情况在专业医生指导下合理选用该类保健品。

❾ 灵芝适合七十岁.身体虚弱的老年人喝么

可以的，首先介绍下这种药材先

灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。

别 名: 灵芝草,菌灵芝,木灵芝,三秀,茵,芝,瑞草,仙草,赤芝
英文名: Ganoderma lucim
详细介绍： 所属分类： 药物
适宜人群： 就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。
不适宜人群： 无。
选 购 宜： 1、野生灵芝有种自然的光泽，味是苦的。
2、野生灵芝由于环境是天然的，是会有野虫的侵害，所以有时子实体下方都会留有不规则虫眼；人工灵芝没有虫眼。
3、野生灵芝有不同的品种，形状规则每个品种各有特点；人工灵芝成批生产，大小会差不多的。
烹 调 宜： 灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
烹 调 忌： 无。
食 用 宜： 用法用量 6～12g。

食 用 忌： 1、内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。
2、久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
储 存： 新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。 置干燥处，防霉，防蛀。

你可以选择汤疗！炖汤原料：党参、核桃仁、灵芝、乳鸽、蜜枣
调料：盐
乳鸽知识介绍：
乳鸽是指孵出不久的小鸽子，即未换毛又未会飞翔者，肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。
乳鸽营养分析：
鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。乳鸽的骨内含丰富的软骨素，常食能增加皮肤弹性，改善血液循环。乳鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
乳鸽适合人群：
一般人都可食用。
特别适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用。
乳鸽食疗作用：
中医认为，鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。
常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效

或者吃虫草。人到中年以后，肾中精气渐渐衰竭，机体各项机能都逐渐下降，从而出现系列的证候：诸如畏寒怕冷、耳鸣、眼花、健忘、脱发、牙齿松动、腰膝酸软、夜尿频繁、性欲下降等症。
根据衰老的自由基学说观点认为：随着中老年人的增龄，生物体衰老的改变，导致生物体内自由基代谢失衡，其中包括抗氧化物和抗氧酶类物质的衰减和活性下降，并导致SOD活性下降和LPO值增高，清除自由基能力下降，抗氧化能力减退，最终导致细胞结构与功能损伤而引发衰老。
经临床对比，服用虫草后老年体虚患者SOD活性升高，LPO值降低，接近青年对照组，畏寒肢冷，头晕耳鸣，腰膝酸软，夜尿频繁，记忆减退等症明显改善。
虫草能通过“补益肺肾、秘精益气”，“补虚培元、扶正固本”明显提高老年人及老年虚证患者SOD活性和降低LPO值，使人体清除自由基的作用大大增强，从而延缓衰老，治疗老年虚症者的各种证候。所以，中老年体虚者最适宜服用虫草。

❿ 老人适合吃灵芝吗

老人吃灵芝是有不少好处。因为灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于灵芝入五脏，补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。以下为老人吃灵芝的好处：

1、安神催眠
东汉的《神农本草经》中明确指出：灵芝，安神、利眠、益精气。祖国医药也记载：灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。国家药典中，将灵芝描述为“有效的安眠宁神之药”。中医治疗失眠常用灵芝，能有效治疗失眠，并不产生依赖，无任何毒副作用。
2、抗肿瘤
灵芝抗肿瘤的根本原因在于灵芝多糖和灵芝三萜成分的扶正固本、强化免疫，提高机体抵抗力的功能。灵芝在整体上双向调节人体机能平衡，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫力，促使内脏或器官机能正常化。
3、提高免疫力
灵芝的主要功效是补气安神、止咳平喘。能够入五脏补益全身五脏之气，有扶正固本，增强免疫力的作用。人体的免疫力是身体的综合防御力体现，涉及五脏六腑，身体各大系统。老人吃灵芝的除了治病，也有是为了预防疾病。特别是一些容易感冒，易得病感染的体质。
4、抗衰老
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。在抗衰老方面，灵芝的研究比较多，总结为抗自由基和调节代谢平衡。伴随着人们身体的生长发育，其也在步向衰老，这是我们避免不了的话题。在中华著作《神农本草经》上就有记载，灵芝为“久服轻身不老”，这个可是祖先不断积累验证过的。
5、保肝解毒
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。