老年人的参与感会有哪些影响

A. 影响老年人活动的因素有哪些

影响老年人活动的因素：

1.心血管系统

①最快心率下降：研究发现，当老年人做最大限度的活动时，其最快心率要比成年人低。一般来说，老年人的最快心率约为170次／分。这是因为老年人的心室壁弹性比成年人弱，导致心室的再充填所需时间延长。②心输出量下降：老年人的动脉弹性变差，使得其血压收缩值上升，后负荷增加。外周静脉滞留量增加，外周血管组织阻力增加，也会引起部分老年人出现舒张压升高。所以，当老年人增加其活动量时，血管扩张能力下降，引起回心血量减少，造成心输出量减少。

2.肌肉骨骼系统

肌细胞因为老化而减少，加上肌张力下降，使得老年人的骨骼支撑力下降，活动时容易跌倒。老化对骨骼系统的张力、弹性、反应时间以及执行功能都有负面的影响，这是造成老年人活动量减少的主要原因之一。

3.神经系统

老年人神经系统的改变多种多样，但是对其活动的影响程度却因人而异。老化可造成脑组织血流减少、大脑萎缩、运动纤维丧失、神经树突数量减少、神经传导速度变慢，导致对事情的反应时间或反射时间延长，这些会从老年人的姿势、平衡状态、运动协调、步态中看出。除此之外，老年人因为前庭器官过分敏感，会导致对姿势改变的耐受力下降及平衡感缺失，故老年人应注意活动的安全性。

B. 影响老年人健康的因素有哪些

有如下几个方面： 一是各种生理功能减退。随着年龄的增加，各种生理功能减退，并出现一些老化现象，如神经组织，尤其是脑细胞逐渐发生萎缩并减少，导致精神活动减弱，反应迟钝，记忆力减退，尤其表现在近记忆方面。视力及听力也逐渐减退。皮肤出现老年斑、毛发变白并减少。由于骨骼和肌肉系统功能减退，运动能力也随之降低。 二是社会地位的变化。由于社会地位的改变，可使一些老年人发生种种心理上的变化，如孤独感、自卑、抑郁、烦躁、消极等。这些心理因素均会促使身体老化。 三是家庭人际关系。离退休后，老年人主要活动场所，由工作岗位转为家庭。家庭成员之间的关系，对老年人影响很大，如子女对老人的态度，代沟产生的矛盾等，对老年人的心理也都会产生影响。 四是文化程度。文化程度、思想意识的修养、道德伦理观念、理想与信仰等，都会影响心理状态。文化水平高、信念坚定、事业心强，可促进良好的心理，推迟老化，并保持身体健康。 五是营养状况。为维持人体组织与细胞的正常生理生活动，需营养充足，如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素、维生素等都是必需的营养物质。尤其是神经组织及细胞对营养物质的需要更甚。当营养不足时，常可出现精神不振、乏力、记忆力减退、对外界事物不感兴趣，甚至发生抑郁及其他精神及神经症状。 六是体力或脑力过劳。体力及脑力过劳均会使记忆减退、精神不振、乏力、思想不易集中，甚至产生错觉、幻觉等异常心理。 七是疾病。有些疾病会影响老年人的心理状态，如脑动脉硬化，使脑组织供血不足，使脑功能减退，促使记忆力减退加重，晚期甚至会发生老年性痴呆等。还有些疾病，如脑梗塞等慢性疾病，常可使老年人卧床不起，生活不能自理，以致产生悲观、孤独等心理状态。因此，为了使老年人的心理状态保持良好，应加强锻炼以减慢各种生理功能老化，经常保持心情舒畅，坚定信念，培养情操，合理安排生活等都可促进良好的心理状态。

C. 如何应对老年人感知觉衰退

研究人员解释，大脑活动的这种变化表明，演奏乐器主要依靠人的辨音能力，而这种能力需要多方面的脑力技能协同合作才能完成，涉及听力、运动和感知系统等。因此，玩乐器既有益于保护听力，又可阻止大脑认知能力衰退。该研究结果对通过音乐疗法促进卒中患者大脑康复的干预治疗具有重要指导意义。
应对老年人认知衰退的方法
一、加强营养
生理是心理的物质基础，从食物中获取均衡的营养有助于老人保持健康的身体，抵抗各类身心疾病，同时也能在一定程度上减缓认知衰退的速度。
二、体育运动
运动对于个体的意义不言而喻，正如那句耳熟能详的“生命在于运动”，而老年人积极参与体育锻炼，不仅能增强身体素质，还能在一定程度上起到防止认知功能衰退的作用。
三、脑力锻炼
锻炼和活动不仅指体力活动，还包括脑力活动，我们在强调健体的同时，也不能忽略脑力的使用，不断学习就是其中一项重要的方法。大脑中的细胞问联系要常常巩固，并且形成新的联系，人们才会越来越聪明，否则只会越来越笨。有人根据研究提出健脑十常法，以保持大脑的灵活健康，其中包括：勤学好动；确保充足的睡眠；多读书，多背诵，增加记忆；善于把自己的情绪转入最佳状态；保持好奇心；经常活动手指；多结交比自己年龄小的各方面的朋友，使自己紧跟时代步伐，感染青春的活力；提防忧郁症，保持心情愉快；减缓动脉硬化，预防糖尿病；经常梳头（以防大脑退化）。

D. 有关老人心理对生理健康的影响(越详细越好!!)

一个人的情绪对健康的影响是极大的。所谓情绪，就是人思想感情的流露，是大脑皮层兴奋、抑制过程所处的一种状态。中医习惯把这种精神因素分为“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。《内经》提出：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”七情不可为过，过激就会损伤赃器，有害于身体。老年(老年营养产品，老年营养资讯)人的情绪应当稳定、饱满、乐观；情绪波动，喜怒无常，心情忧郁，感情脆弱，都有损于健康。世界卫生组织也提出：“健康是一种身体上、精神上和社会上的完全安静状态。”

情绪与疾病的发生发展关系也极为密切。不良的情绪，恶劣的精神刺激，可使神经系统的功能紊乱，指挥失灵，造成其他器官机能调节发生障碍，导致一系列病患。有许多疾病，如精神病、高血压、冠心病、脑血管疾病、胃及十二指肠溃疡病、甲状腺机能亢进症，甚至于癌(抗癌产品，抗癌资讯)症等，都与精神因素有关，特别是疑虑、恐惧、悲伤、愤怒等坏的情绪更易诱发疾病。“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”世界上许多长寿者都是在乐观的情绪中度过自已的一生的。不好的情绪，可以致病；而乐观的情绪，却可以治病。目前，对许多病采用心理疗法，取得了意想不到的效果。尤其是一些慢性病患者如果性格顽强，情绪乐观，就可减轻病痛，有利于治疗。人到老年难免患病，正确的态度是，一不讳疾忌医，二要情绪乐观，“既来之，则安之”，精心医治、调养。一些老干部、老专家还可借“休养”之机退居二线，总结经验，著书立说，开创一番新的事业。

俗话说：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。老年人的情趣多一些，生活在一种愉快、欢乐的气氛中，是有益处的。老年人除了工作、学习之外，兴趣不妨广博一点，如体育、绘画、书法、写作、下棋、摄影、集邮、养鱼、玩鸟、种花、烹饪等等，都可以引起兴趣，即使过去接触不多，也可以从头学起，时间长了，便生乐趣。有不少老人，在业余爱好方面，也可称为专家呢！老年人对自已爱好的事情；容易专心致志，并可培养愉快平静的情绪和积极向上的精神，既可调剂生活，避免单调、枯燥，又可陶冶性情，有益身心健康。

E. 老年人功能状态的评估的三个层次及意义

功能状态的评估包括日常生活能力、功能性日常生活能力、高级日常生活能力三个层次。
1.日常生活能力：老年人最基本的自理能力，是老年人自我照顾、从事每天必需的日常生活的能力。如衣(穿脱衣、鞋帽，修饰打扮)、食(进餐)行(行-走、变换体位、上下楼)个人卫生(洗漱、沐浴、如厕、控制大小便)，这一层次的功能受限，将影响老年人基本生活需要的满足。ADA不仅是评估老年人功能状态的指标也是评估老年人是否需要补偿服务的指标。
2.功能性日常生活能力：老年人在家中或寓所内进行自我护理活动的能力，包括购物、家庭清洁和整理、使用电话、付账单、做饭、洗衣、旅游等，这一层次的功能提示老年人是否能独立生活并具备良好的日常生活功能。
3.高级日常生活能力：反映老年人的智能能动性和社会角色功能，包括主动参加社交、娱乐、职业活动等。随着老年期生理变化及疾病的困扰，这种能力可能会逐渐丧失。例如，股骨颈骨折使-位经常参加各种社交和娱乐活动的老年人失去了参与这些活动的能力，这将使这位老年人的整体健康受到明显影响。高级日常生活能力的缺失，要比日常生活能力和功能性日常生活能力的缺失出现得早，一旦出现，就预示着更严重的功能下降。因此如果发现老年人有高级日常生活能力的下降，就需要及时作进一步的功能性评估。 包括日常生活能力和功能性日常生活能力的评估。

F. 急！急！急！ 社会参与的具体内涵是什么尽量详细些！

一、老年人参与社会发展的意义和作用。老年人参与社会发展，既是综合治理人口老龄化的客观需要，又是老年人实现人生价值、获取精神慰藉的重要途径，对于国家、社会、家庭和老年人自身都有重要而深远的意义。一是有利于提高老年人的晚年生活质量，满足其自我实现、自我发展的需要。老年人如果量力而行，适当参与社会活动，可在一定程度上缓解和避免孤独感、失落感，有利于自身的健康长寿。此外，在回归社区的老年人越来越多的今天，还有许多老年人经常参加或从事美化环境、帮困助弱等各类志愿服务，如我市70岁的李洪启老人，多年参加社区志愿者活动，带头绿化美化社区环境，先后植树16000余株，造成2公里长的老年林带，2003年荣获“全国社区志愿者先进个人”称号，受到国家民政部的表彰。他们的主要目的是更好地实现自我价值，使晚年生活更加充实、更有意义。二是有利于充分发挥老年人力资源作用，为全面建设小康社会做出积极贡献。我市60-69岁的低龄老人占到全市老年人口的70%以上。这些低龄健康、有劳动能力的老年人是发展社会生产力的宝贵的人力与人才资源。三是有利于维护社会稳定，促进社会和谐。随着人口老龄化的发展，老年人口将越来越多，老年人的文化素质也越来越高，民主参与意识越来越强，老年群体在社会发展中占据的地位将举足轻重。做好老年群体的工作，使他们思想稳定，生活安定，对于维护社会秩序，促进社会和谐具有不可忽视的作用。

二、老年人参与社会发展面临的问题及改进措施。

(一)认识上的错误和偏见。主要来自两个方面：一是来自老年人自身的。认为“自己年老了，不中用了”，“年纪大了，难有作为”，有的甚至抱有“思想僵化、知识老化、血管硬化、等待火化”的消极情绪。二是来自社会的，认为“老同志过去是财富，现在是包袱”、“过去是生产力，现在是完全消费者”，还有的认为，老年人参与社会发展，实现“老有所为”，是与“年轻人争饭碗”等等，纠正这些错误和偏见，是推动老年人参与社会发展的前提条件。

事实证明，人到老年仍然可以有所作为。老年人应当对自己的晚年生活抱有正确的认识和态度，“不用扬鞭自奋蹄”，紧跟时代现价值，通过积极的生活方式，在不断自我完善的同时，用多年积累的知识、经验和技能继续为社会做贡献。从社会环境来说，也要十分珍惜和重视老年人的社会价值，帮助和支持他们参与社会发展。

(二)政策规定和组织管理不够健全完善。近年来，在发挥老年人作用方面，国家已经有了一些明确的规定，但还不够健全完善，在执行过程中也不尽统一，如：老年人从事某些工作或生产劳动，在岗位和薪酬方面还存在着受歧视现象；在组织管理方面，许多老龄工作部门仍然将日常工作的重点放在协调落实老年人的有关待遇上，而对组织老年人发挥作用，让他们积极参与社会发展还重视不够，同时，在这方面也缺乏必要的服务机构与管理网络。因此，目前存在着一方面社会上许多工作和公益事业没人去做，专业人才没地方找；另一方面，不少有才干的老年人感到有劲无处使，不同程度上处于放任自流的状态，造成了人才的浪费。

针对以上情况，可考虑采取以下措施：一是进一步健全和完善有关政策规定，不断激励和规范老年人参与社会发展的活动。如：有关部门可在工作岗位和薪酬方面对老年人给予必要的倾斜照顾。二是社会各界应积极拓宽适老参与项目。如：民办企业可吸纳有专业技能的退休职工，民办医疗机构可聘用退休医务人员等等。三是要更好地组织老年人参与社区建设与服务，使老年人在社区尽展所能，通过为居民服务实现自身价值，成为社区建设与服务的参与者与受益者。四是要建立老年人才市场或中介机构，为老年人参与社会发展提供更多机会。五是要充分发展老年教育事业。通过开办老年大学、举办老年人技能培训等多种方式，帮助老年人不断增强与时俱进的参与意识和参与技能。

(三)老年人自身素质的限制和影响。老年人年龄偏大、体弱多病、文化水平较低等因素，均会妨碍其参与社会发展。老年人可根据自己的健康状况和兴趣爱好，在力所能及的范围内选择参与适宜的活动与工作，使自己老有所为，青春永驻。

G. 老年人参与社区活动的影响因素

老年人参加社区活动，对自己的身体健康有非常好的作用，而且老年人积极的参加社区活动，也能够增加自己的老年生活趣味，让自己生活更加有趣。

H. 老年人参与到社会活动有利于身体健康吗

日常参与经济活动和娱乐活动比较多的老年人，相对于较少参与这些社会活动的老年人来说更具健康优势。最值得关注的是，平时喜欢上网、玩电脑的老年人，他们身体健康的概率要远远高于不懂得使用电脑和网络的老年人。这一方面是因为平时用电脑上网的老年人年龄相对较低，身体机能较好，另一方面可能是由于平时经常上网的老年人，有更多的机会接触到健康知识，对保健、医疗等信息了解较为全面，通过网络懂得如何养生、遇到身体不舒服的情况可以及时上网查询等。对调查数据的分析表明，电脑和网络的普及，有助于老年人身心的健康发展。这为丰富老年人社会参与活动提供了有益启示：科技不仅要应用于如何养老这一环节上，更重要的是要让老年人群体共享科技成果，用科学技术丰富老年生活，从而构建一个有利于老年人身心健康发展的平台。从老年人“自身优化”和“外力助推”两方面去解决老龄化问题，是实现健康中国永续发展的必然选择。为此，笔者提出以下两点建议：
（一）加大对老年社会参与事业的支持力度。笔者对河北省城乡老年人的研究发现，当前老年人社会参与的形式较为单一，参与文化活动的热情不高，因此政府应加强对该领域的投入，调动社区、基层社会组织和老年机构的力量，动员老年人积极地参与到社会活动当中来，为老年人 提供更多的参与平台。同时，要注重有利于老年人身心健康发展、但参与度不高的领域的开发，例如组织老年人开展志愿服务，组织开展娱乐身心的活动和鼓励老年人接受教育等。这些贴近社会生活的活动，不仅能丰富老年人的社会参与形式，而且还能拉近老年人内心与社会的距离，使其认识到自身存在的重要价值，增强老年人的社会认同感，从而促进老年人身心的健康发展。
（二）充分发挥科技在促进老年健康方面的作用。一个经济殷实、文明和谐的国家与社会，应当采取措施保障老年人的健康和参与社会发展的条件，实现老有所为、老有所乐。在这一过程中，科技应该被充分利用并发挥其强大的功能。面对快速发展的老龄化，在社会养老还没有形成完善的体系之前，大力发展“智慧养老”成为目前有效解决老龄化问题的途径之一。2015年，国家发改委、民政部和全国老龄办联合下发的《关于进一步做好养老服务业发展有关工作的通知》提出，要在养老领域推进“互联网+”行动，将信息技术、人工智能和互联网思维与居家养老服务机制建设相融合，提供个性、高效的智能养老服务。当前，老年人对于网络的了解和应用的比例不是很大，但这是一个值得开发和利用的空间，潜力巨大。更为重要的是，互联网对于开拓老年人的视野、促进老年人的身心健康具有重要的意义，需要让更多的老年人懂得如何去使用互联网，从自身需求和外界服务两方面实现互联网对老年人健康的效益最大化。
利用互联网丰富老年人生活，需要从以下三个方面做好工作：第一，建立互联网应用的相关组织和机构，强化人员的服务意识，向老年人教授健康有益的互联网知识，使老年人在日常生活中懂得如何利用网络，从有利于自身健康的栏目中学习。第二，在养老服务平台的建设中，要建立规范的服务业准入制度，企业在开展医疗、健康等服务过程中要进行合理规划和路径选择。同时，要有相应的法律法规予以保障。第三，在互联网融入老年生活的过程中，政府应加大对相关机构的资金补贴，并在政策上给予相应的支持，为养老服务提供主体的发展创造良好的条件。
总体而言，人口老龄化问题将成为21世纪国际社会关注的焦点，我国面临的挑战同样严峻，而“积极老龄化”则是有效的应对方法之一。加强老年社会参与的意义在于充分挖掘老年人的价值，让更多的老年人参与到社会生活当中来。在开展与养老服务相关的工作中，务必要注重完善老年人社会参与机制，丰富老年人的参与形式，全方位、多途径地解决养老问题。

I. 影响老年人主观幸福感的因素是什么

你好，很高兴为你解答-影响老年人主观幸福感的因素是什么

回答：

身体健康程度也影响老人幸福感。人到老年，身体机能衰退，积极锻炼身体，精神饱满的老人幸福感就会强。

以上就是简述影响老人幸福感的几点因素。希望能帮到你。

J. 老年人对社会的作用

人口老龄化、老龄化人口高龄化给社会生活带来巨大的影响，也该家庭和社会带来新的变化。老龄问题成为我国的经济发展和社会进步不可逾越的重大社会问题。
老龄问题涉及面广，但核心问题主要包括两大方面：一是如何解决对老年人权益保障问题和生活特殊需要问题；二是如何发挥老年人的潜力，充分发挥老年人在和谐社会建设中的作用。关于第一个问题党和国家制定了一系列方针政策，为保障老年人权益提供了法律和政策的保障。
关于老年人参与社会发挥余热问题，党和国家十分重视。从中央到地方都建立了“老龄工作委员会”、“关心下一代工作委员会”、“老年学会”及各种行业性学会，如：“老年建设协会”、“老年科技工作协会”、“老年医务工作者协会”等为发挥老年的特殊作用提供了平台。各级协会、学会工作活跃、活动频繁、效果显著、成绩斐然。虽然成绩是显著的，我们也必须认识到老年人参与社会活动工作中存在的问题。这些主要表现在：一是有些部门领导对党和国家有关老年人工作方针政策学习的不够、理解不深、落实不到位。二是有些部门的领导对人口老龄化消极影响关注较多，对老年人的生活照顾工作较为重视，而对老年人参与作用重视不够，人老智衰，老而无用的思想普遍存在。三是老年人的自身积极性、自觉性没有充分发挥，老年人退休养老、无需作为的思想普遍存在。四是发挥老年人作用的渠道不多，缺乏发挥余热、发挥作用的平台，针对上述问题各有关部门要提高认识加强领导，从落实科学发展观和社会人口发展战略高度去认识老年人参与社会问题，在充分发挥解决老年人生活待遇问题的同时要高度重视的社会参与作用问题，要把蕴藏在老年人中的巨大潜能充分地发挥出来。

二、加强政治和相关业务的学习，夯实参与社会的基础

加强政治学习和相关业务的学习是老年人参与社会的前提和基础。虽然老干部、老年教育、科技、医务工作者都有较高的政治文化素质和专业知识，但当今社会政治发展和科技进步日新月异。因此老年人参加社会必须与时俱进，不断学习掌握新理论、新政策、新知识。联系自身特长和优势找好切入点实现自我价值，投入到和谐社会建设中去。

三、老年人参与社会应遵循的几项原则

老年人已离开了工作岗位，参与社会不同于在职期间，要适合老年人的特点，遵循以下几个原则：

1、要坚持力所能及，量力而行、保证健康原则。

2、要坚持结合自己的专长、兴趣、爱好的原则。老年人在长期的工作实践中积累了丰富的经验，掌握较深的专业知识。利用这些自身的优势轻松愉快的为和谐社会做贡献发挥余热。

3、是坚持“主动参与不越位、热情服务部添乱”只有定位准确，才能最大限度地发挥作用。

四、加强领导、健全制度，为老年人参与社会创造条件

各级、各部门老年工作者要提高认识，加强领导结合本地本部门的实际情况有组织、有计划地把有能力参与社会活动的老年人组织起来通过参与社会活动发挥作用，实现自我价值。