老人蹲便时间长了怎么办

❶ 老年人上厕所时间长，这应该怎么调理

老人便秘是非常常见的一种生理现象，其实这种情况的出现是因为随着年龄的增长，老年人的身体活动量明显的减少，并且胃肠道的蠕动功能有一定程度的减弱引起的，并且与饮食也有一定的关系，饮用茶水有野生金银花，对肾脏有滋阴益肾等效果善佳！尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。

结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。要增加一些运动量，教给孩子调节情绪，保持心情平静，多吃一些粗粮，吃含有纤维素多的，如香菇，芹菜，多吃些水果。

❷ 大便蹲的时间长,怎么办啊

应该是对括约肌的把握不好哈。
是有办法锻炼的，我看过报纸的报道，不过医院提出的方法在我看来又囧又BT啊。
但是不顺的话，不要在卫生间看杂志，小说，因为这样不专心，反而会拖延时间的。
还有就是心理因素。
要不就试一试，每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，早餐可以吃得清淡点，一般就可以解决早上一次的问题。如果早上没上班上学的话，9点前肯定可以搞定一次。
这个办法适合不是高血糖的人，另外可以使皮肤更平滑。

❸ 父亲68岁，总是餐后蹲大号，说不结，但每次蹲的时间较长。不知大概是哪里出了问题，该带他去看医生不

你好,你这种情况需要排除慢性直肠炎，或者痔疮，便秘的可能。还是到医院做个肠镜和直肠指诊检查，对症治疗，不要盲目的吃药

❹ 蹲厕所时间很长算不算便秘如何才能改善

便秘是指大便干糙,硬结,拉出困难,每次必须花大力气才能解决.蹲厕长短是和个人习惯而定,有的人习惯蹲厕时看报纸,有的人习惯蹲厕时抽烟.只要养成每次比较急时再上厕所,就不必蹲得久了.

❺ 大便经常干燥，蹲厕所的时间比较长，怎么调理肠道

对于许多人来讲，如果经常出现大便经常干燥，花在厕所的时间都比别人长的现象，这应该就需要调理肠道了。那么有这个困扰的人应该怎么调理肠道？

第一种方法：多喝温水。大便出现经常干燥的情况，可能是因为自己喝水次数太少，吃下去的东西就会久久地留在肠道内，久而久之大便就会变成硬块状，那为了软化大便，我们就需要多多补充水分，不能等到觉得口渴难忍时才去喝水。现在市面上也有很多提醒人们多喝水的软件，建议可以下载一个来提醒自己按时喝水，缓解便秘的尴尬状况。

偶尔一次蹲厕所时间长还是能够接受的，但经常出现这种情况的话就不大好了，因此我们还是需要好好调理我们的肠道。

❻ 上厕所蹲太久有什么危害解大便不宜超过多长时间

一般正常的排便时间是在3分钟左右
长时间蹲厕所会有这些危害：

1、腿麻

最直接的伤害就是腿麻，蹲厕所蹲太久血液循环长期受阻，神经元细胞的供氧缺乏时，会导致部分神经发麻，比如腿麻；

更会造成头部及下肢供血不足，使得血液往下流，从而造成脑部供血不足，这就是久蹲后起来会头晕脑涨的原因了。

2、便秘

长时间蹲厕所，肯定不是因为热爱，而是有很多分散注意力的东西绊住了脚，比如手机、报纸。

蹲厕时看报玩手机，会大大分散排便者的注意力。当注意力分散时排便则变得很费劲，致使便意迟缓或是没有了便意。便意很珍贵，一旦错过，就不知道下次是何时了。而且抑制便意，会导致排便的条件反射消失，长时间如此就会人为的制造便秘。

3、诱发痔疮

现代医学研究证实，蹲厕一旦超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，进而诱发痔疮，蹲的时间越久病情越重。

所以，日常喜欢在厕所里阅读书籍或是手机的朋友们可能需要多加注意了，蹲厕所的时候最好给自己定个闹钟，不要“贪恋”这片刻的时光。

另外，如果肛门充血还易给神经系统造成一种误导，给中枢神经虚假的排便指示，让肛门长时间感觉坠胀。排便时间过长也是诱发直肠脱出等疾病发生的因素。

4、“吸毒”

蹲厕所时间太久会吸入有毒气体，身体和有毒物质会形成封闭空间，使得毒气进入通过腔道我们体内，严重时可能造成肛门炎、宫颈癌等疾病。因此，排便要讲究“短平快”，减少有毒物质进入体内。

5、女性易得滴虫性阴道炎

厕所表面上看着比较干净，实际上藏污纳垢，打扫频率远跟不上使用频次。由于女性生殖系统的特殊性，长时间蹲坑让私密部位暴露在污染的环境中，更易感染妇科疾病，而滴虫性阴道炎是最易引发的疾病。