㈠ 手指甲总是分层裂开是缺什么啊
人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。
㈡ 手指甲软而且易折是怎么回事
在网上搜的 希望有所帮助 首先这个不是缺钙的表现，属于中医上的“肝血不足”。 可以平时多用些养血的食物，对你的气色也有调节作用。比如 羊肉汤、山药、猪肝、鲜鱼汤、河虾、乌鸡汤、大枣、核桃、小米粥、苹果、桂圆、葡萄等等。 如果机体缺乏营养素，指甲会出现以下变化： 1、缺乏蛋白质会使指甲出现白条纹； 2、缺乏维生素A、钙造成指甲干燥及易裂； 3、缺乏B族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的突脊； 4、缺乏叶酸、维生素C会造成肉刺； 5、缺乏维生素B12，导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，颜色变黑； 6、缺锌导致指甲出现细小的白点； 7、如果体内良性菌(乳酸杆菌)不足，细菌易在指甲附近形成。 在日常生活中，指甲颜色和形状发生改变是十分常见的，有些是局部原因造成的，如经常接触酸碱物质、有机溶剂的化工工人、油漆工，以及长期与热水接触的缫丝工等，这些人的指甲颜色和形态都会发生改变，而且粗糙易折 为进一步保护好指甲，在这里为大家提供一些技巧： （1）定期修护指甲，修掉发黄、变形的部位，使指甲保持清新干净。 （2）保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。 （3）在干净的指甲(没有指甲油)上，涂上指甲修护液，加强巩固指甲及减少指甲面出现条纹的问题。 （4）每15～20天左右，应使用软化甘皮(即手指周围的硬皮)，将多余的根部死皮推走，令新生的指甲健康光泽。 （5）凡士林其实是很好滋润手指的产品，趁着在夜晚就寝之前，取适量涂抹在手指及指甲上，稍加按摩，隔日就可以见到如丝缎般的指面。 （6）每个月应对双手进行深层的保养，去除手肘厚硬的死皮，让干燥的肌肤得到充足的养分。如果有到美容院作脸的习惯，等面膜干的同时，不妨在疗程中加一道手部护理，让双手也好好地保养一下。 （7）别养成咬指甲的习惯，因为容易滋生细菌，且相当不卫生。 （8）慎选去光水的品质，选用无丙酮(Acetone-free)成分的去光水，或含有维他命成分具有保护效果的去光水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状的感觉。 回答人的补充 2010-08-07 09:13 甲板变薄变脆有纵向突出的棱，指甲容易撕裂、分层，这是一种营养不良的表现，也可见于扁平苔癣等皮肤病。甲板变薄变脆有纵向突出的棱，指甲容易撕裂、分层，这是一种营养不良的表现，也可见于扁平苔癣等皮肤病。指甲中有白色斑点，大多由于受伤造成的，但也有认为是缺少某种营养元素的。 易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。 2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
㈢ 手指甲总劈是什么原因
指甲容易劈，不结实，原因主要可以分为内因和外因两大类。
外因最常见的就是指甲平时长时间接触水，或者很频繁的接触一些洗衣粉、肥皂、碱性的溶液、洗手液之类，可以对指甲造成损伤，使它容易破损、劈开。当然，如果感染了霉菌，染上了灰指甲，也会引起指甲容易劈开。
内因比较常见的是一些指甲生长所需要的维生素和微量元素的缺乏，比如维生素A、D、钙、锌等，都可引起指甲长得比较薄，有时候甲床甲板都分离开，就容易劈开。
当然还有一些长期患有慢性心肺疾病、血液方面疾病的人，指甲也会生长的不正常，容易劈开。
指甲总是劈裂的原因一种是营养不良，缺乏维生素，缺乏微量元素。另一种和体质虚弱，过敏因素以及真菌感染导致的甲癣都有直接关系。要多吃富含维生素粗纤维较多的食物，避免接触刺激性的化学物质，保持室内适宜的温度和湿度，多饮水促进新陈代谢。
一种是营养不良，缺乏维生素，缺乏微量元素。另一种和体质虚弱，过敏因素以及真菌感染导致的甲癣都有直接关系。首先应该加强营养，多吃富含维生素粗纤维较多的食物，避免接触刺激性的化学物质，保持室内适宜的温度和湿度，多饮水促进新陈代谢，如果有真菌感染的征兆，需要及时局部涂抹抗真菌的药物，配合口服用药进行杀灭病原菌
㈣ 我的手指甲总是分成两半，特别软。指甲旁边总是掉皮，有时候还裂开，是缺什么嘛，要吃什么药
缺乏维生素以及钙和铁等微量元素，建议均衡饮食，蔬菜水果、肉类等都要适量摄入，少喝碳酸饮料。
㈤ 我的指甲很软,易断是什么原因
指甲脆，首先要知道是因为什么原因，一般有五种情况，会引起指甲脆裂一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。
知道是什么原因引起的规避一些情况就可以有一些改善，当然也可以通过其他的方法：1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
希望上面的可以对你有帮助。其他有关指甲的其他问题，你也可以去下面这个网站上看到，还有就是知道里也可以搜索到答案的。
参考资料：
http://spaces.msn.com/wwang/
㈥ 指甲老劈怎么回事
指甲总是劈说明你的指甲很干，应注意平时的饮食和日常保养
指导意见：
每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度. 鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力. 每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用.
㈦ 指甲软且薄，易劈裂是怎么回事
表面讲是缺钙，适当补钙可能有效果。不过这种情况并不绝对，多数人由于遗传的原因钙质分布并不均匀，尤其是针对只有个别指甲这样的情况。改变这种情况不容易，一般也就是注意保护，剪短指甲。必要的时候，就像有些排球运动员那样将指甲用胶布缠起来，再做那些必须手指发力的事情。
㈧ 为什么我的指甲非常软并且到一定长度就会自动裂开断掉
指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。 如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。 如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。
㈨ 指甲软，容易劈是怎么回事，是不是缺少什么矿物质
指甲断病：
1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
3、 指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。（若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰)
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。
6、 指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、 除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、 指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。
9、 甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。
10、 串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。
12、 易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
14、 指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
15、 指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、 红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣；需要补充VC，叶酸，蛋白质。
17、 甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。
18、 指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
19、 厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。
20、 指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
21、 两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
22、 指甲如果出现了白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或缺锌、或胃肠道有病、或贫血，营养不良等。
如果是蛔虫症
可有下列症状1、眼睛巩膜蓝斑：双眼或单眼巩膜出现不规则、不突起的蓝色或褐色的斑翳，大小如针孔或绿豆， 多少一定，儿童最明显。 2、面部白斑：面部出现白色园形斑，大小不一，大者如指甲大，小者如绿豆大。
3、指甲白斑：指甲中心部位有边缘不规整的条状或块状白斑。
4、舌红花斑：舌表面、舌尖或侧面见红色斑点，园形顶尖针孔大小。
5、再根据临床表现如营养不良、消瘦、时有脐周痛等，即可初步确诊。
此外指甲白斑：出现在指甲上的一个或数个白色斑点，提示指甲生长过程中曾遭受轻微损伤。
23、 白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
24、 指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。
26、 白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。
27、 白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。
28、 黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。
人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。
通常指甲占手指未节约3／5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1／5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。
指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。此外，从下面10种不同病态指甲中亦能看出一些蛛丝马迹。对此应予以注意，并采取正确的处理方法，争取早日纠治。
㈩ 指甲很软,分层开叉,是什么原因
主要原因可能是缺钙。冬天户外活动减少，直接导致晒太阳的时间减少，VD合成减少，影响的钙的吸收，同时体内的钙质流失加快，于是人体会处于缺钙的情形。在缺钙不十分明显时，可表现出指甲变软变脆，易分层。
缺乏B族维生素也导致指甲脆弱。
注意补钙
多擦护手霜
可以尝试睡前用润手护甲的用品
然后带上手套睡觉
经常如此保养
会有所改善
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