养护老人的过程中需要注意些什么

① 怎样护理生活不能自理的老人，需要注意哪些，尽量全面些。

1、重视和作好病人的思想工作，鼓励病人树立战胜疾病的信心。

2、坚持进行瘫痪专肢体的锻炼，属防止关节畸形和肌肉萎缩，晴天可以带病人出去晒晒太阳。

3、定期翻身按摩清洁患者身体，预防瘫痪病人生褥疮；床铺应干燥松软，注意保暖防止受凉；病人翻身时，应扣击其背部，鼓励咳痰，以防止坠积性肺炎；病人头颈位置要注意避免阻塞、逆流。

4、多吃水果、蔬菜，以保证足够营养摄入量，尤其是水、维生素和纤维素。早餐前先给一杯热饮料（如热开水、茶水、牛奶等），以促进肠胃蠕动。

5、养成排便习惯，防止便秘。

6、定期测量体温、血压，进食、饮水、排尿、排便记录，为病人出现异常时提供第一手资料给医生。

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“护理生活不能自理的老人”的其它护理注意事项：

1、心理护理：不要以暴制暴，要对患者保持足够的信心和耐心，不要当众责备病人的不雅行为，可以选择转移注意力的方式来进行引导。

2、如果不良行为比较严重，可以寻求专业指导，及时就医，给予药物控制。

② 谈谈作为一名老年照护人员在对老年服务过程中应着重注意哪些礼仪规范

照护老年人其实是很辛苦的，需要耐心细心责任心。

一是态度要尊重。老年人特别是失能半失能的老年人，其实是非常可怜的。他们心理很脆弱，而且什么事都要指望别人，也容易引起人们的厌烦。所以，这样的时候，有一个尊重的态度，就是最基本最必要的礼仪了。

二是言语要温和。不能大声呵斥，要和风细雨。要“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”

三是动作要轻柔。不能粗暴，更不能虐待老人。

四是要遵守护理常规，多关心老人的疾苦，多关心老人的心理，及时响应老人的需求，给老人更多的临终关怀。

③ 照顾80岁以上老人应该注意什么

70—80岁的老人每天宜睡10小时左右，80岁以上的老人每天应睡11小时左右.，而在生活上则需要细心照顾，合理安排饮食，注意个人卫生

④ 老年人如何保养身体

给出以下几点建议：

1、养成良好的个人习惯：不吸烟或喝酒有节制，睡眠七至八小时，平衡营养，注意摄取新鲜蔬菜、水果等，掌握饮食原则，餐量宜少、餐次宜多，进餐时，不能吃得过饱，最好能以半饱或八成饱为限。饮食以温热熟软为宜，最忌粘硬生冷，如有条件可经常食用些蜂蜜。

2、合理的锻炼，我们每天回家以后，尽量抽时间陪爸爸妈妈和爷爷奶奶出去转一转，散步是最好的锻炼，而且时候老年人，我们拉着爸爸妈妈和爷爷奶奶的手到处走走，他们会因此健康很多。

3、鼓励参加社区活动，我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶都有不同的性格，无论怎么样，我们都要鼓励他们出去参加社区的一些老年人活动，因为老人多交流会促进身体健康。

4、保持愉快的心情，我们要随时关注爸爸妈妈和爷爷奶奶的情绪，老人家的情绪很重要，直接影响到健康，所以大家要特别关注这一点，保证自己的老人有一个快乐的心情。

5、合理的营养搭配，我们家里的老年人，对于自己的身体营养不是很关心，毕竟他们来自的年代是很艰苦的，所以我们要多注意他们的饮食，保证营养的均衡摄入。

6、旅游是最好的健康调节，我们经常和自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶一起出去旅游，这样我们可以提高他们的兴趣，旅游本身就是一种身心的调节，一家人在一起是一种温暖，世界上最好的亲情疗养。

⑤ 护理老人都有哪些问题要知道

老年人常常因为高龄、长期患病和伤残等原因导致生活不能自理而卧床。随着卧床时间 的延长，有很多伴随的并发症也会相继出现，在护理这样的老年人时应注意以下问题：
进食体位的问题： 长时间卧床的老年人有时经常反复出现不明原因的发热、咳嗽、咳痰、 呛咳等情况的发生，这些都与进食体位不当有很大的关系。所以卧床的老年人条件允许时应 以坐位或半卧位进食，即后背用被子或靠垫、枕头等垫起，家里有摇床的将床头摇高，与床 呈 45 度～60 度角。这样老年人进食或喝水时比较安全，不易出现呛咳等情况的发生。饭后 尽量让老人漱口或刷牙，及时清除口腔内的食物残渣。
翻身问题： 长期卧床的老年人如不注意定时翻身，极易出现压疮，如不及时处理，还会 引起严重的全身反应。所以，能自行翻身的老年人，一定要督促他们定时翻身（1 次/1～2 小时）。不能自行翻身的，协助其翻身，每次翻身时均给予拍背一次。
皮肤保护的问题： 每天可用温水擦拭全身，减少汗液的刺激以及清洁脱落的皮肤碎屑。 冬天皮肤干燥，可涂以润肤的油脂类，滋润皮肤。每次大小便后清洁肛门及女性会阴部，以 免因大小便清理不彻底刺激此处皮肤致腌红或破损。
床单、衣服的问题： 老年人卧床后所有的活动都在床上进行，床单的清洁干燥至关重要。 在衣服的选择上也要选择宽松、柔软的棉质衣服，因为棉质衣服柔软、易吸汗，汗多时也不 会贴在身上，使老年人感觉比较舒适。
房间通风问题： 每天房间内的通风换气也是非常重要的。有些老年人长期卧床后会出现 不明原因的烦躁、发脾气、头痛等问题。其实这些与房间内污浊的空气有很大的关系。有些 老年人因怕受凉而不敢开窗通风，造成老年人的种种不适，又查不出什么异常。所以在做好 保暖工作的情况下，每天通风 2～3 次，可使空气流通，也可减少房间内细菌、病毒的存留， 也会增加舒适感。

⑥ 照顾老人应该注意什么

老年人最大的一个认知特点是：往事历历在目，近景一片模糊。几十年岁月的痕迹深深的烙印在他们的心里，过往的苦难与欢乐，让他们沉浸在遥远的回忆中，是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他们却绝大部分都记不住多少。由于长期独居，加上过往的一些不愉快的经历可能给老人留下了心理阴影，大多数的老人性格孤僻、古怪。这就需要我们有加倍的热情和耐心，去融化老人的心，取得老人的信任……

那么，如何与老人家交谈？ 1、态度：要和蔼可亲，平易近人，脸上常带微笑，让老人能感受到你的亲切感； 2、位置：不要让老人抬起头或远距离跟你说话，那样老人会感觉你高高在上和难以亲近的，应该近距离弯下腰去与老人交谈，老人才会觉得与你平等和觉得你重视他； 3、用心交流：你的眼睛要注视对方眼睛，你的视线不要游走不定，让老人觉得你不关注他，同性间可以摸着对方的手交谈； 4、语言：说话的速度要相对慢些，语调要适中，有些老人撞聋（弱听），则须大声点，但还要看对方表情和反应，去判断对方需要；

5、了解情况：要了解老人的脾气、喜好，可以事先打听或在日后的相互接触中进一步慢慢了解； 6、话题选择：要选择老人喜爱的话题，如家乡、亲人、年青时的事、电视节目等，避免提及老人不喜欢的话题，也可以先多说一下自己，让老人信任你后再展开别的话题； 7、真诚的赞赏：人都渴望自己被肯定，老人家就像小朋友一样，喜欢表扬、夸奖，所以，你要真诚、慷慨地多赞美他，他就高兴，那谈话的气氛就会活跃很多； 8、应变能力：万一有事谈得不如意或老人情绪有变时，尽量不要劝说，先用手轻拍对方的手或肩膀作安慰，稳定情绪，然后尽快扯开话题； 9、有耐心：老人家一般都比较唠叨，一点点事可以说很久，你不要表现出任何的不耐烦，要耐心地去倾听老人的话……

我们与老人接触的时候要注意些什么？

1、安全：永远要摆在第一位！要小心地滑，扶好老人，掌握正确扶法；轮椅，老人坐上去时，一定不要让轮椅动而导致坐空，推轮椅动作要缓慢，老人的脚要放好，双手一定要放在大腿上，不要离开扶手的范围！ 2、老人记性行多数不好，避免问：“你还记得我吗？”，老人家不愿别人说他记性差，改说：“我又来看你啦！”，老人家觉得被重视了，会高兴很多。 3、尊重老人的习惯：不要动老人房里的摆设和其它物品。 4、不要随便给老人吃你带去的东西：如糖尿病人要低糖，肾病和高血压患者要控制盐

⑦ 老年人如何养生

1、注意卫生

要保持身体健康，生活中各种细节得注意，从卫生这方面入手进行调节，才能达到预防疾病的效果。上了年纪的人体质下降，身体逐渐衰老，免疫系统无法正常发挥功能，此时就应该讲卫生。

饭前便后勤洗手，身体的清洁工作做好，通过保持身体干净，卫生可以让疾病远离。因为讲卫生可以防止身上附着着很多的细菌，病毒，通过这种方式让疾病患病率下降。很多人不讲卫生，很容易滋生细菌后入侵身体引发疾病。

4、作息正确

老年人想要正确养生还应该作息保持规律，每天都有充足的睡眠时间，疾病也可以远离。很多人长时间作息不规律，没有充足的睡眠时间来延缓机体衰老，促进健康，久而久之疾病容易入侵。

而在保养身体的过程中老年人要注意睡眠质量的提高，保持情绪的放松，睡前不要经常运动，也不要过度吸烟喝酒，还要调整好睡眠环境，才能拥有高质量的睡眠让健康靠近。

⑧ 为老人清洁护理时,注意哪些部位

失能老人的护理工作需要体力与脑力的结合，护理人员需要有自己的计谋和策略，掌握好方式方法，今天由西宁和睦给大家说说失能老人护理的四大注意事项。

一、非礼勿视非美德

失能老人的日常生活需要他人的帮助或完全依靠他人的帮助，其中还包括非常私人的护理，例如更换尿布和手动排便。有些老人比较排斥自己的隐私部位暴露在外人面前，甚至会为了拒绝清洗而打骂护理员。此时，我们不应该为了尊重老人所谓的隐私，遵从所谓的“非礼勿视”而选择不给老人进行这些隐私部位的护理。

护理方法：

1.面对这些特殊情况，只要条件允许的情况下，就尽量让老年人的同性护理人员进行照料，减少老年人的排斥心理。

2.在护理过程中为老人拉起床帘，并耐心地说服和安慰老人，以保护老人在护理人员以外的其他人面前的隐私。

二、要拘小节，斤斤计较

对待失能老人的护理是照顾和耐心上的问题，有必要密切注意老年人生理和心理的细微变化。不放过隐藏在老人心里的小信息，减少潜伏着的对老人不利的因素。

护理方法：

1.注意清洁和护理隐藏的小部位：例如耳后，失能妇女的老年乳房下垂的覆盖部分，腋窝，肘窝、腹股沟处、下肢曲窝处，脚趾头缝隙间处。

2.注意老年人身体的一些细微变化。 在护理过程中，应定期检查老年人的皮肤状况，并注意背部、会阴部、肛周部的皮肤变化，这些是褥疮易发部位，每一个细小的压红或异于平常的变化都有可能是褥疮的诱因。

三、有所不为

失能老人的活动受到很大限制，尤其是中度和轻度失能老人，他们的思想和意识仍然很清晰，在护理过程中，我们要考虑到老人的想法和感受，谨言慎行，做到有所为有所不为。

护理方法：

1.在与失能人老人沟通的过程中，应根据我们以前学过的老人的基本情况和历史背景，选择对老人感兴趣的话题。能让老人高兴的话题来进行谈话，在“趋利避害，避重就轻”的交谈过程中有意识地避开老人忌讳或是一些不开心的话题。同时，注意护理员之间的谈话内容和谈话地点的选择，不要在老人面前谈及一些敏感的话题。如：临近过年，护理员之间当着老人的面讨论回家的事宜，导致老人情绪波动，吵闹着要回家，亦或是在别的老人面前讨论另一老人的儿女如何如何孝顺等等！

2．不要面对老人表达不满，也不要在老人面前表现出因个人原因引起的烦躁和沮丧。

四、过犹不及，和而不同

许多失能老人可能会偶尔需要我们一些帮助。如果我们过度支持或过度护理，老年人的仅有功能将逐渐下降。对老人而言反而是一种伤害。所有的失能老人都有一个共性，就是行动受到限制，但每个失能老人的具体情况以及失能的程度不尽相同。

护理过程应带有“和而不同”的理念，对于老人要有着差异化和选择性的科学护理。以上就是西宁和睦今天所要分享的内容。

⑨ 老年人如何保养

老年人的保养
要求和成年人基本相同，但由于老年人生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改变。老年人的膳食应注意：
（1）老年人应适当限制总能量的摄入，但蛋白质的供给必须充足，尤其应注意食物的用量和消化吸收率。如黄豆蛋白质含量高、质量也好，但老年人咀嚼不便，最好食用豆制品，如豆浆、豆腐、豆腐干等。每日饮200毫升豆浆可得蛋白质6克。鸡肉不仅蛋白质含量高，且肉质松软，脂肪分布较均匀，故较易消化。鱼肌肉纤维较短，含水分多而含饱和脂肪少，肉质细嫩，蛋白质消化率高达87%-98%。因此，鸡、鱼更适合老年人食用。粮食的蛋白质含量不高，但因是主餐，进食量较大，如200克面粉可提供20克蛋白质，故可作为蛋白质的来源之一。但老年人对面粉的净利用率低于青年人。如主副食搭配适宜，在吃粮食的同时注意适当食用豆制品或动物性食品，可以充分发挥蛋白质互补的作用，提高食物的营养价值。
（2）老年人每日脂肪总摄入量应限制在总热量的20%-25%。老年人所需的亚油酸等饱和脂肪酸和饱和脂肪酸应保持适当的比例，一般以1.25:1为宜，因此宜选用植物油和饱和脂肪酸少的瘦肉、鱼、禽以及野味肉，不宜多吃肥肉及猪油、牛油。
（3）应充分供给富含钙、铁及维生素A、维生素B2、维生素C的食物。富含钙的食物有虾皮、芝麻酱和乳制品等。乳类含有营养价值较高的蛋白质和钙，也是维生素A、维生素B2的良好来源，只是含铁较少。新鲜绿叶菜及红、黄色瓜果类（如胡萝卜、南瓜、杏子等），含维生素A、维生素C较丰富，也宜多选用。海带、紫菜中钾、碘、铁的含量较多，对防治高血压、动脉硬化有益。经常选用贻贝、淡菜、海带、蘑菇、花生、核桃、芝麻等则可增加必需微量元素锌、硒、铜等的摄入量，也有助于防止高血压和动脉硬化。
（4）老年人还应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯等。食用粗粮制的面包比精白面包具有更高的营养价值，它含维生素B1较多，因而有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。同时，所含的食物纤维可刺激肠道使其蠕动增加，可防止因食物纤维不足而发生大便干燥，甚至便秘等。
另外，由于老年人牙齿脱落往往咀嚼不好，消化吸收功能差，菜肴烹调应使之既易于消化，又能最大限度地保存食物中原有的营养成分。膳食安排以少食多餐为宜，一天可三餐主餐，两次加餐。食谱应多样化。早餐要注意质量，晚餐量不宜多和注意清淡。还应忌烟、酒、咖啡和辛辣刺激性强的食品。总之，平衡膳食是增强老年人体质和延缓衰老的基础。

⑩ 老年人养生有哪些重点需要注意的

无限极建议，老年人养生应遵循以下原则：
原则一：饭菜软烂，喝茶内有道
老年人消化功能减弱，容要有合理的营养膳食结构，而粥有软、烂、稀的特点，便于进食，又便于消化，是老年人饮食的有益选择。
茶是养生佳品，但老年人喝茶要掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，忌茶服药”的原则。
原则二：坚持运动，强度适宜
原则三：积极乐观，保持信心
原则四：顺应四时，生活规律
老年人养生，更应该以调和阴阳、顺应四时为重。根据四时变化合理地安排起居作息，建立符合自身生物节律及自然界阴阳消长的活动规律，以保证身心健康，延年益寿。