老人怎么控制压差

A. 高血压压差很大怎么办怎么回事啊

你说的血压压差在医学上叫脉压，脉压增高提醒血管弹性下降，是血管老化的表现。这在老年人群中是普遍存在的现象。目前，从医学角度很难逆转这种老化。而我们可以做的是延缓血管功能的退化，延长寿命。推荐措施如下：1、规律服用降压药，控制血压（若无糖尿病、肾衰竭等疾病<140/90即可），使血压平稳，避免血压的高低变化。2、选用有血管保护作用的降压药，血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂。3、适当运动，心情舒畅。

B. 老年人血压较低，并且压差小，怎么办

建议：脉压差过小，多是由于血管弹性减弱，动脉硬化导致，注意增强血管弹性，改善血液粘稠度，促进血液循环可有效缓解。应及时明确病因，积极治疗。低血压建议适当增加食盐用量，同时多饮水；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等；加强体育锻炼，提高机体调节功能；必要时进行药物的治疗。

C. 老人的血压压差大吃什么好

这样的血压还是需要靠药物来控制，压差大一般跟老年人动脉硬化或者心脏瓣膜钙化导致部分血液反流有关系，还需要明确一些造成压差大的原因。如果说只是食疗的话，一般芹菜有降压效果，老年人还要注意以低脂肪高蛋白的饮食为主。

D. 中老年人脉压差大怎么办

不知道你父亲是舒张压高还是收缩压高~？
造成脉压差过大的原因主要有：（1）患高血压及动脉硬化，致使动脉壁弹性减弱，收缩压升高，而舒张压降低；（2）长期患高血压，致使心肌超负荷运转，造成心脏扩大或动脉瓣关闭不全；（3）患甲状腺机能亢进（甲亢）或严重贫血。
血压在160/75毫米汞柱，对老年人来说，略高一些。正常血压是高压在90-140毫米汞柱，低压在60-90毫米汞柱。随着年龄的增长，血压也可以略有增高。压差大说明是动脉硬化。头晕可以是血压高引起，也可以是脑缺血引起，也可能由眼睛的毛病引起。视物不清去查一下眼底，高血压的病人容易眼底有病变。服用降血压的药一定要小心，每天早上和晚上都要测一下血压，使血压保持平稳状态，不能忽高忽低，根据血压情况服药。尤其是晚上，血压不高还吃降压药是很危险的。血压忽高忽低也可引起头晕。降压药根据血压的高低服用，不要总是一天三次，可一天两次或一次。所以一定要每天测量血压。血压计药店有卖的，家里有高血压病人，一定要常备一个。不要剧烈运动，但要多活动，比如散步，早一小时，晚上一小时。
1 非药物治疗

（l）减轻体重，建议体重指数控制在24kg/m2以下。（2）合理膳食。减少钠盐，每人每日食盐量不超过6g；减少膳食脂肪将脂肪控制在热量的25％以下；补充适量优质蛋白，蛋白质占总热量的15％左右；注意补充钾和钙；多吃蔬莱水果；限制饮酒，男性饮酒每日酒精量＜20～30g，女性＜10～15g；（3）增加体育活动。（4）减轻精神压力，保持心理平衡，减少应激。

2 药物治疗

不论选择何种药物，降压药物应用原则为：（1）开始治疗应用小剂量。（2）使用适宜药物联合以达到最大降压效果，同时减少副反应。（3）如果第1种药物降压不明显或有副反应时应改用第2种药物，而不是增加药物剂量或联合应用第2种药物。（4）应用长作用的药物，每日1剂，提供24小时持续效果。（5）个体化原则。
对于经过非药物治疗及至少3种以上作用性质不同的降压药物联合治疗后血压仍高的患者，我们采用如下步骤：

2.1 病因治疗 原发性高血压治疗失败的原因可能是真正的顽固性高血压，但在很多情况下，是因为排除继发性高血压后仍不能找到潜在的升高血压的原因，如高胰岛素血症及高脂血症等。甚至一部分男性顽固性高血压与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有关，治疗呼吸障碍后血压随之下降。通过自测血压及24小时血压监测有相当一部分顽固性高血压仅仅是白大衣效应。已有报道钙拮抗剂中异搏定缓释剂能减轻白大衣性高血压。此作用可能与其减轻交感活性有关。寻找顽固性高血压潜在的原因，确定真正的顽固性高血压至关重要。

2.2 提高依从性 顽固性高血压治疗效果不佳最主要的原因是不能坚持治疗，在这种情况下如果所有的方法都失败，应停止药物治疗，严密监测血压，测定血液中药物浓度，重新开始新的治疗方案可能有助于打破恶性循环，对于有漏服药物倾向的病人应选用长效制剂，建立严格的随诊制度及监测制度。

2.3 重新考虑药物剂量及药物联合是否正确 是否存在剂量太小，或不恰当的联合用药。在这种情况下，可以加大药物剂量，合理联合用药如：ACEI与钙拮抗剂，利尿剂与大多数降压药，钙拮抗剂与β受体阻滞剂等，其中卡维洛尔是新型的第3代β1（α1）受体阻滞剂，兼有α、β受体双重阻滞作用并能抑制交感神经兴奋，儿茶酚胺分泌释放，也可引起血管扩张。与钙拮抗剂联合应用可增强降压效果减少副作用，对顽固性高血压伴有心肾功能不全和糖尿病者均安全有效，与普萘洛尔相比疗效好，副作用少，药效能持续24小时。

2.4 加强利尿剂的使用 最初在需要透析的病人中出现顽固性高血压，其血压顽固地依赖于其去除的血容量，不充分地去除过多的容量引起顽固性的血压升高。在其它高血压病人中同样存在类似情况，由于进行性肾功能减退，高钠摄人或降压后患者肾潴留更多水、钠等造成容量负荷过重，这种情况下，其它5种一线降压药效果不好。因此我们建议，考虑有容量负荷过重因素参与时应加强利尿剂的使用。

2.5 时相性治疗 在实施治疗方案前或治疗后每周动态监测血压以确定每日早、中、晚血压峰值时间，根据血压高峰与低谷时间，选择不同作用时间的降压药及调整服药时间，从而更有效地控制血压，减少药物不良反应。不同降压药对白昼和夜间血压作用不同：β受体阻滞剂、α受体阻滞剂、交感抑制剂明显降低夜间血压，β受体阻滞剂对降低晨间血压尤佳，钙拮抗剂或利尿剂对昼、夜血压影响类似，因此在具体选用降压药时要参考血压昼夜节律变化。血压峰值与血药浓度峰值吻合可以更有效降压。
总之，进一步探求顽固性高血压的潜在病因，排除假性顽固性高血压，去除妨碍治疗的外界因素，耐心细致地重新审视治疗方案，改善病人依从性，重视个体化治疗方案，相信大多数的顽固性高血压都可以得到控制。
最后，祝您父亲健康~~

E. 65岁以上的老年人应该如何控制血压科学做法是什么

高血压患者，首先要决定原发性或启发性。继发性高血压受肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、库欣综合征、铬细胞瘤等原发性控制，血压无需吃药即可下降。很明显，本泰性高血压的情况下，老人，特别是65岁的老人，随着年龄的增长，血管硬化、收缩压力会提高。我们常用的是长时间持续的钙通道阻滞剂(如硝苯地平缓释/调节剂、氨氯地平等)，除了合理使用降压药外，还有血脂、低血糖等。以收缩期压力上升为主。很多老年高血压患者高压高，低压不高，脉压差大，这主要是老年人动脉血管硬化造成的。

盐不多吃，以清盐为主，咸鱼、咸菜、梅根等血压升高。不吃高热量食物。肥胖的人是发病率上升的高血压高的原因。首先，控制饮食是限制热量调节。少吃糖、果糖、蔗糖。不吃辛辣食物、刺激性食物。血压升高。引起脑出血。血压高。而且禁止吃。忌食动物内脏还导致了血压的升级。另外，引起动脉硬化，多吃，植物性植物油性脂肪可以防止胆固醇积累，所以最好多吃。

F. 75岁的老人血压压差大怎么调理

75岁的老人血压压差大怎么调理?

老年人大多有不同程度的动脉硬化，血版管弹性减低，血流阻力也权相应增大，故收缩压有增高趋势，而舒张压正常，导致脉压增大，脉压越大，危险性越高。脉压大是心血管病的独立危险因素，故单纯收缩期高血压也应进行降压治疗，治疗原则与其他老年人高血压病的治疗基本相同，一般只需将收缩压降至140mmHg左右即可，不必要求降压太低，且一般选用降压作用较温和、持续时间较长的降压药，如波依定5mg每日1次或拜新同30毫克每日l次或雅施达4mg每日1次，剂量从小量开始试用，也可联合不同种类降压药以求达到最好的降压作用而出现最小的副作用，根据收缩压调整用药量。有人担心用药后原来正常的舒张压会进一步下降，一般讲，不会发生这种情况。
l另外还需要注意心情的平缓，不要大起大落，避免过渡伤心，过渡高兴；
天气逐渐变冷要注意头的保暖。

G. 正常老年人的血压值是多少怎样减压才安全

由于我国已进入了老龄化社会，且近年来高血压病的发病率越来越高，特别是老年高血压，其患病率达到49%，在年龄≥80岁的人群中，高血压的患病率更是接近90%。而且，老年高血压患者更容易并发脑卒中、心肌梗死等严重并发症。那么，老年人高血压多少才达标？何时需要降压治疗？

老年高血压的特点

1.随着年龄增长，血管弹性减弱，老年人会常见收缩压升高，舒张压正常或稍低，引起收缩压与舒张压之差增大，简称脉压差增大。

对于高龄老年人，非药物降压更安全

本质上就是健康生活方式，当然对于老年人来说，多年的一些生活习惯可能难以改变，但是还需尽量注意。

首先饮食上，老年人可适当多摄入新鲜蔬菜、水果、鱼类、豆制品、粗粮、脱脂牛奶及其他富含钾、钙、膳食纤维和不饱和脂肪酸高的食物，另外要注意减少钠盐摄入，每日摄入钠盐量应＜6g。

其次，如果身体状况较好，建议老年人每周进行不少于5天，每天不低于30分钟的有氧体育锻炼，如步行、慢跑和游泳等，但不推荐进行剧烈运动。通过饮食和运动，同时可以控制体重，因为肥胖会加重原有心血管疾病的危险，建议老年人保持体重指数在20.0-23.9kg/m2，并纠正腹型肥胖（男性腹围≥90cm，女性腹围≥85cm）。

同时，烟酒方面还是要注意，戒烟可以降低心血管和肺部疾病的风险，酒精方面建议老年人每日摄入酒精量男性＜25g，女性＜15g，白酒、葡萄酒或啤酒的饮用量应分别少于50ml、100ml和300ml。睡眠方面保证充足的时间和良好的睡眠质量，对老年人提高生活质量、控制血压和减少心脑血管疾病并发症都有重要意义。

最后，在进行非药物治疗的同时别忘了对血压进行监测，由于老年人可能有血压波动大，夜间高血压、清晨高血压和体位性低血压等特点，所以开展家庭自测血压和动态血压监测是非常必要的，推荐定期进行双上肢及四肢和不同体位的血压测量，当发现血压≥150/90时，应及时启动药物治疗。

H. 老年高血压有什么特点如何控制血压

老年人是高血压的高危人群，因为血管的弹性会随着年龄的增长而变弱，身体很多器官的功能会下降，所以更容易患高血压。那么老年人高血压的症状和其他年龄段的高血压有什么区别呢？

I. 80岁以上老人血压压差大如何治疗

老人复的动脉多会出现制不同程度的硬化，年龄越大，硬化的程度会越高，就容易出现脉压差增大，但需要排除主动脉瓣关闭不全，
如果有主动脉瓣严重的病变，需要考虑做瓣膜置换，如果是单纯的动脉硬化所致，可以注意控制好血压血脂，血糖，平时注意多吃点洋葱，黑木耳就可以的，

J. 日常生活中，老年人怎样做才能控制压差

还要强调的是，对于高血压的控制，不仅要控制高压水平，还要注意控制低压水平，尽量保持低压不要太低。如果能不低于 60mmHg，在此基础上，对于老年人高血压的控制，我们可以在身体耐受的情况下适当放宽标准。65 岁以上的老年朋友可以设定收缩压降至 140 以下的目标，如果身体耐受，舒张压稳定在 130 以下更好。对于 80 岁以上的老年人，建议血压控制要适当放宽一些。只要不高于 150，就不必加强管控。在这种情况下，针对老年人的身体状况，在适当放宽某些管制标准的前提下，确保老年人的健康是最重要的。''。