① 老年人便秘吃什么药比较好还不伤身体
你好,老年人便秘不伤身体的,就是食物调理才不伤身体,药都会有副作用,老人经常便秘,可能是缺少运动饮食要清淡一些,不要吃一些燥火的食物,油炸食物,高热量的食物都不要吃,饮食要清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,选择多吃一些粗粮,因为粗粮有利于肠蠕动,可以减轻便秘。平时也要注意活动活动才能够增加血液循环,不会经常便秘。
② 老年人经常便秘该怎么办吃什么药好
你好,随着老人身体功能逐衰退,各种疾病开始频频发生,便秘已成为影响老年专人生活质属量的重要病症。以下是根据老年人身体与生活特点,提出老年人便秘应对措施:
第一,注意饮食调理
饮食讲究科学,多吃新鲜蔬果,多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物,每天纤维素的摄入量最好保持在25~35克,每天的饮水量不少于1000毫升,这样才有利于刺激肠蠕动,软化粪便。针对个人便秘原因,每餐合理进食,坚决戒烟、戒酒,排便困难会改善。
第二,坚持合理运动
不要长时间久坐,保持每天运动至少半小时,如散步、打球、跳广场舞、游泳等,坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复,其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外,深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用,可提高结肠的张力,增加肠蠕动,改善便秘症状。
第三,恢复正常排便
积极恢复正常排便行为,结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃,因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时一定要集中注意力,减少外界因素的干扰,不要看报纸或思考过多的事情。
③ 老人便秘吃啥药最管用
吃泻药最管用
④ 老年人便秘吃什么药导致老年人便秘有哪些原因
老年人出现便秘,其伤害是比较大的,可能会导致肠道垃圾毒素堆积,容易出现头晕、恶心、失眠等症状,甚至会诱发心绞痛和心肌梗死等,需要及时治疗。可服用中成药进行治疗,如汉森四磨汤口服液。该药由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效,能显著改善老年人便秘情况,益气兼顾通降,又无苦寒伤脾胃之弊。导致老年人便秘的原因有不少,胃肠道功能的下降、食物咀嚼困难以及上火都是比较常见的原因。
⑤ 老年人便秘吃什么好,大家有什么可以推荐的吗
老年人便秘日常应该多饮水,每天早晨起床空腹喝水200-500毫升,特别是温凉的淡盐水更好,平时注重水果补充,适当多吃一些植物纤维素含量丰富的食物,比如芹菜菠菜这样的绿色蔬菜,也可以吃御芝林变通牌天天胶囊,这个是我比较推荐的,能够缓解便秘帮助排便。
⑥ 老人经常便秘,有效的解决方法有什么
老人经常便秘,有效的解决方法有什么?下面,一起来看一下吧!
老年人胃肠消化功能弱的话,平时不注意饮食健康的话,很容易便秘。老年人如果患上便秘,可以吃润肠,进行调理肠道的药物治疗,如麻仁润肠丸、润肠通便茶、通便胶囊等。这些药都有润肠的功效。老年人便秘严重的话,可以服用帮助排便的药物。平时最好不要经常服用。最好不要引起身体他方面的不适。老年人便秘与肠道干燥消化功能弱有很大关系。平时除了吃很多清淡、柔软、易消化的食物外,还要注意及时补充身体水分。饭前喝热水或热汤有助于食物的消化。不能多吃新鲜水果和蔬菜、油腻的食物、冷硬的食物。饭后要做适当的运动,帮助消化,尽量少吃食物。
⑦ 老年人长期便秘怎么办平时吃什么好啊
老年人长期便秘的话,可以吃一点益生菌,平时多吃火龙果和香蕉,还有就是吃一点酸奶,多运动一下,这样也可以帮助肠胃消化
⑧ 家里老人近一段时间一直排便困难,医生说是便秘,需要吃药,请问吃什么药比较好呢
从健康的角度考虑便秘首先要采取一些饮食调整的方法。比如说尽量少吃一些比较专容易 造成干属燥的食物。就是意思就是说一些比较难以消化的食物,要尽量多吃一些粗纤维的食物,比如芹菜,红薯等。可以多吃点儿蜂蜜和香蕉,可以起到润肠通便的效果。平常的要注意运动,但是呢老年人也不可以过劳。可以适当的按摩腹部促进肠蠕动。必要的时候可以使用一些开塞露等外用药物,可以润滑肠道,软化粪便。如果这样还是不能够缓解的话,那么就只能寻求药物帮助了。药物可以推荐你使用中成药番泻叶。
⑨ 像老人家便秘吃什么药比较好要润肠通便的
在诸多的容易出现便秘的人群中,老年患者所占比例是比较高的。对于非病理性因素诱发的老年人便秘的问题,患者必须要注意调节好自身饮食问题,只有这样,才能更好的缓解便秘问题,促进排便。那具体老年人便秘吃什么最快排便呢?下面就一起来详细了解下吧。
老年人便秘吃什么最快排便
1.红薯:
将红薯去皮之后洗净,切成均匀的小块状。将备好的小块状红薯放入锅中,加入少许水(水量刚好没过红薯面),煮熟。将煮熟的红薯放入煮沸的牛奶中,取适量白糖充分搅拌均匀。经常食用这类食物,对于频繁便秘以及顽固性便秘人群有很好的效果。
2.黑木耳:
黑木耳所含营养非常丰富,具有补气生血的功效,同时还能辅助大家有效治疗便秘。黑木耳其性滑利,有一定的润肠通便的功效,尤其是对于哪些由于气血不足所诱发的便秘问题的患者有很好的效果。
3.蜂蜜:
蜂蜜,富含多种维生素,矿物质以及酵素累物质。其中所含有的酵素能够促进机体消化,吸收以及强化机体的新陈代谢。对于便秘患者而言,饮用一杯蜂蜜水,可起到不错的缓解便秘的效果。
4.大白菜:
白菜中含有大量水分,同时富含多种营养物质。另外,其属性偏凉,具有滑泄清利之力,对于改善患者便秘问题有很好的效果。
老年人朋友在出现便秘问题时,除了可多吃以上食物来快速排便之外,对于各类坚果也要适当多吃。这是由于这类食物中都富含维生素B和E、蛋白质、亚油酸等物质,人们食用之后能够很好的增加肠道中双歧杆菌的含量,从而更好的润肠通便,对治疗便秘有一定的效果。
⑩ 老年人肠胃不好,经常出现便秘,该吃什么药好
你好,建议可以服用:便乃通茶具有润燥通便。适用于老年津亏肠燥所致的便秘。用法用量:开水泡服,一次1袋,一日1~2次。饮食宜清淡,忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。