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住院的老人吃什么好

发布时间:2022-04-23 15:12:58

『壹』 求助!住院的老人能吃什么饭,注意是流食,要有营养的。

你好,老年人本来消化力就差,再加上生病住院,活动少,所以吃不下饭是正常的,不用担心,由于输液也可以补充能量,平时让老人喝点豆奶粉,奶粉或者脂肪乳饮料都可以补养身体。

『贰』 老年人生病时吃什么最好(看到就想吃,很有胃口)

开胃也没用
老年人都这样
买点豆腐
最好喝煮烂的粥
别给他吃油腻的东西

『叁』 老年人生病了,吃什么营养品最好

在说到保健品时,先说说膳食。

一: 膳食:

应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点,说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果。

虽然多吃肉类食品会导致很多疾病,但并不是说我们一点肉都不能吃,因为畜肉、禽肉中动物蛋白,是人体必需的营养物质。欧洲
科学
家前不久就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以,在确保酸碱平衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸收,避免动脉粥样硬化的发生。

淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:一是当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加粪便,促使结肠排泄,加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢?对于忙碌的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别:如果成分表的第一位就是谷类,说明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是:用手拿着面包,如果感觉面包密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面包。

除了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。

二: 老年人的保健品选择:

保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用,比如单项维生素补多了,又恰恰是不易于排出体外的维生素A等,有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了,会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整体平衡,激素多了对健康损害很大。

保健品不以治疗为目的,只用于疾病预防和维持健康,适用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此,保健品不能作为日常饮食替代品,这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品,如果是缺铁性贫血,除了从食物中增加铁的吸收外,可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行,因为铁元素不易排出体外,过量补铁会导致铁中毒。

『肆』 老人生病住院吃什么饭好

建议吃容易消的营养丰富的食物,比如鱼类,面条,蔬菜等。

『伍』 住院的老人适合吃什么水果

老年人吃什么水果好

对于老年人来说,可以通过吃一些葡萄来维持自己的身体健康,因为对于老年人来说,高血压是一种比较常见的疾病,这种疾病一旦出现就很难根除,所以需要老年人在平时的饮食上进行多多的注意,不仅要少吃一些盐,最好可以多吃一些葡萄,因为在葡萄中还有还有微量元素钾元素,能够促进老年人的身体中那元素的排出,从而能够降血压,另外老年人也可以多吃一些草莓,因为老年人的消化能力一般都比较弱,经常会出现一些消化不良的症状,可以多吃一些猕猴桃和草莓等能够有效的帮助老年人调节胃酸的分泌,消除肠胃中的疾病,促进肠胃的蠕动,另外老年人也可以吃一些猕猴桃,猕猴桃中有一些物质能够刺激胰岛素的分泌,所以可以帮助老年人降低患有糖尿病的风险,另外,对那些患有糖尿病的老人来说,降低他们的血糖,另外在猕猴桃中还含有非常丰富的醇类的物质,能够有效的帮助调节老年人的糖类的代谢,调节老年人细胞内的激素以及神经的传导效应,对于防止糖尿病和抑郁症都有非常好的功效和作用。

老年人饮食注意事项

老年人尤其要注意饮食的方面,平时在饮食的时候要注意吃的食物的质量一定要好,因为老年人的各个器官都退化了,新陈代谢中主要是以分解代谢比较多,所以平时的饮食一定要质量好,否则不容易消化。

老年人吃什么零食好

有相关的营养专家表明,在大约65岁左右以及以上的老人,适当的吃一些健康的零食,对于老年人的身体健康还是有一定的好处的,一般来说最适合吃零食的时间一般都在上午的九十点以及下午的三四点和晚上的八九点左右。需要注意的是,选择的食物一定要具有一定的营养,但是热量又不能太高,所以建议老年人主要是以牛奶,豆浆,水果以及少量的干点和面食为主,当然偶尔也可以试吃适量的坚果类的零食,比如说开心果,核桃和瓜子,花生等,尤其是对于那些睡眠不太好的老人来说,建议他们可以在每天晚上睡觉之前喝一杯温热的牛奶或者是吃两个核桃,核桃中所含有的钙元素,镁元素都非常有助于老年人进入睡眠的状态。另外对于那些记忆力减退比较快的老人也可以通过吃一些坚果类的零食,比如说瓜子、花生、杏仁等就非常好的健脑以及增强老年人记忆力的功效,当然对于那些患有糖尿病的老人来说,最好选择一些低糖的食物,比如说牛奶,西红柿,黄瓜等,当然对于那些患有高血压患者的老年人可以吃一些含钙含钾含量比较高的水果,比如说香蕉,哈密瓜,豆浆等等这些食物,不仅能够帮助老年人补充热量,又可以调节老年人的血压。所以说,老年人其实完全可以适当的吃一些零食,因为这些很多的零食其实对我们的身体还是有一定健康的。

老年人吃什么糕点好

随着社会老龄化,老年人在社会中所占有的比例越来越高,不过老年人的牙口不太好,所以一直需要特别的注意。对于老年人适合吃哪些点心,下面给大家科普一下,老年人可以吃一些含有坚果类的点心,这些坚果类的点心中就会含有一些不饱和的脂肪酸,对于老年人的心脏特别的有好处,另外也可以吃一些板栗制品的典型,因为板栗能够有效的帮助老年人不生气还能够抵饿,是一种非常好的冬季的零食。另外喜欢吃甜食的老年人也可以吃一些巧克力,可以帮助老年人快速的补充他们的体力,还具有非常好的提神的效果。另外老年人也可以吃一些凤梨酥,因为凤梨酥的外皮比较酥松,而且馅里的凤梨甜而不腻。不仅仅是单纯的菠萝馅,也有其他的一些馅儿,口感十分的香软,对于老年人的身体健康也有非常好的功效。

『陆』 老人住院吃什么有营养

如果是由于外科手术住院,则需要多补充蛋白质,有助于提高机体免疫力,助于恢复元气,可以选择蛋白质粉。也可以服用一些营养价值比较高的补品,比如乌鸡汤,海参。或者选择用当归,黄芪,人参等中药炖汤或者煮粥,对于恢复元气有很大的帮助。如果是由于心脑血管疾病所引起的住院,饮食一定要选择轻淡,做饭要少油、少糖、少盐,对于血管弹性的恢复有很好的帮助。

『柒』 住院即将手术的老人一日三餐吃什么好

可以吃清淡一点的,吃点肉粥,香菇粥,再配点清淡的小炒就好

『捌』 我外婆需要住院手术,有什么营养品可以适合老人吃的

一、老人术后饮食原则
老人手术后具体要补充什么营养,有什么饮食原则呢?我们一起看看。
1、术后病人应多补锌
锌可缩短伤口肉芽的形成时间,提高肌肉生产胶原纤维的能力,从而使伤口愈合更快。因此,术后病人应多吃一些富含锌的食物,如牛肉、牛奶、豆类食品、瘦肉、鱼类、青菜、苹果等。
2、补充足够的碳水化合物
碳水化合物是热能的主要来源,占总热能的60%~70%;如果术后不注意碳水化合物的摄入,则饮食蛋白质可作为热能被消耗掉,对患者康复不利。此外,碳水化合物易于消化吸收,对术后消化功能欠佳者尤为适宜。
3、维生素不可缺
维生素和矿物质不可缺:维生素与创伤及手术伤口愈合有密切关系。营养状况良好的患者,术后水溶性维生素比正常需要量要大2~3倍,而脂溶性维生素供给无需太多。维生素是合成胶原蛋白的原料,伤口愈合所必需。B族维生素与碳水化合物代谢有密切关系,对伤口愈合有极大影响。
4、补充孝素是关键
在术后补充孝素是帮助我们恢复身体的有力方法,人在生病中、手术中体内的孝素会大量流失。专家建议,术后恢复者需要每天服用两次瑞他命酵素膏,可以调节免疫力,促进营养全面吸收,迅速恢复体质,对于日常的身体调理也有很好的效果。
二、老人手术后吃什么补品
下面小编再来讲讲老人手术后具体要吃些什么东西吧。
1、猪蹄
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,可增强细胞生理代谢,适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。
2、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、硒等,具有补肝肾的功效,对于伤口的愈合也是有着一定的帮助。
3、虹鳟鱼
原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品。
4、乳鸽
鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能。
5、牛樟芝
牛樟芝中含有丰富的多醣体、三萜类、腺苷及超氧化物歧化酶等活性成分,术后吃百年芝王有助于增强免疫力,尤其是糖尿病术后服用还能辅助改善血糖高,促进伤口快速愈合。
6、芋头
芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。
7、黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。

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