① 老人家骨折，休养期间应该吃什么
一、补充钙质：人体骨骼主要是由钙、磷等矿物质组成，所以骨折的老年人应该选择合适的时间开始补充钙质，对于骨骼修复来说也是相当重要，在平时要多吃含钙丰富的食物，而专家认为补充钙质最直接的措施就是要多补充牛奶或者奶制品，羊奶，鱼虾等，这些都是含钙和磷非常高的食品，并且还含有人体需要的其它营养物质，比如乳糖、蛋白质等。本身吸收差或者高龄老年人同样也可以适当的吃钙片，帮助达到补充钙质的最好的效果。
二、补充胶原蛋白：骨折的老年人在平时要适当补充含有胶原蛋白的食物，同样也有利于骨骼再造、恢复，胶原蛋白就是骨头当中熬出胶，也就是说平时喝骨头汤就可以很高的补充胶原蛋白。其它含有胶原蛋白的食物包括了花生、猪皮、猪脚、鸡爪子等。
三、骨折后补充维生素：骨折的患者需要多补充含有维生素的食物，例如新鲜蔬菜和水果，这些食物不仅可以防止患者的消化系统能力变差，同时还可促进钙质在人体内吸收。
② 82岁老人意外骨折应如何护理
骨盆什么骨骨折？骨盆骨折和胫骨骨折患者宜卧床休息，骨折患肢用石膏或夹板外固定后，患肢和骨盆制动。长期卧床易发生压疮，故要每2小时协助患者翻身（患侧翻至无骨折侧），翻身时患肢不要用力，翻身后患肢尽量用枕头垫平，患者感觉舒服。每天要擦身一次，保持床单元整洁，这是一项持久的硬仗，每一天都不能马虎。
③ 骨折老人照顾
老人骨折的护理主要就是饮食上注意，尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物，主要是注意多吃一些含钙高的食物。
可以适当的多吃一些海产品，同时也可以适当的多喝一些骨头汤，多喝一些牛奶有利于促进骨质的愈合情况。
同时注意不要让患者进行剧烈的活动，主要是注意休息，才有利于骨折的愈合。
同时也要让患者保证良好的休息，保证良好的精神状态，才有利于康复。
注意在床上也可以多做一些双上肢或者没有骨折的地方的一些活动，避免肌肉萎缩。
④ 老人腰骨折如何护理
1、老人腰骨折的日常护理
1.1、要求病人平卧于平板床上,尽量不要搬动,即使有需要也要使其腰部保持平直,以防压缩腰椎伤到脊髓,引起截瘫。
1.2、由于卧床时间长,必须每天2次背部及尾骨擦敷,以免引起褥疮,坠积性肺炎。
1.3、四肢每天适当活动活动,柔柔腹部及胸部。
1.4、恢复期间配合服用接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀专业的药治疗。
1.5、最好的姿势是仰卧于硬板床上,初期最好不要活动下肢,避免牵拉到腰部。初期,原则上不做能引起腰椎活动的动作,尤其腰椎旋转动作。2个月后骨折基本愈合,第3个月可以下地稍许活动,但仍以卧床休息为主,3个月后逐渐增加下地活动时间
2、老人骨折的食疗方法
骨折后初期,两周以内,这时候伤处疼痛期还没过去,患者的胃口一般很差,所以这时候适合吃些清淡开胃,好消化的食品。多吃些清蒸,或者炖煮的食物,如,鱼汤,果汁,新鲜的蔬菜等。
⑤ 照顾骨折老人有什么好方法
对于照顾骨折老人来讲，除了给于必须的治疗之外，要精心护理，包括饮食，洗礼，按摩等都要做到护理照顾到位，在精神方面，要多安慰老人，多陪老人聊天说话，另外一定要给老人买床气垫褥子，铺在床上，以防止老人患褥疮，因为很多骨折的老人长期卧床后都患上了致命褥疮，气垫褥子能有效的防止老人患褥疮，这种气垫褥子各大医药公司都有经销，记着一定要买能够自动换气的气垫褥子。
⑥ 老人腰椎骨折后该如何护理
千万来不要让老人再继续扭动自己的腰了源，躺在那边就可以了，不要下来走动，然后在腰那边经常放一些暖宝宝，让腰保持着一个比较热的状态，如果受凉了的话，在之后的一些阴雨天里腰就会痛，然后呢，经常要去请按摩师给他按摩一下，如果你给他按摩的话，可能力道把握的不太准确。
⑦ 老年人骨折应该怎么保养和治愈
要看一下骨折的部位以及骨折的程度，老年人的话，不建议手术治疗。如果骨折较重，错位明显，或是出现其他并发症。建议手术治疗。恢复期的话：因为要卧床休息（主要针对下肢以及躯干骨的骨折），容易出现褥疮/深静脉栓塞等并发症。所以要局部按摩。具体要咨询医生，骨科的。
⑧ 老年人摔倒骨折后应如何调养
老年骨折后应当从三方面调教：一是应当多吃含有钙元素的食物，而老年人吸收钙元素的速度又比较慢，所以老年人在饮食当中应当尽量的多食用一些宜吸收的钙元素，以加快骨折的痊愈速度。二是在骨折初期，老年患者应当卧床休息，在三周以后，家人应当帮助患者做一些轻微的运动，这样才能够促进血液的循环，使骨骼痊愈的速度加快。三是老年骨折患者由于长期卧床，有可能会出现便秘，要多给老年患者吃一些含纤维素较多的蔬菜或者水果，以促进老年骨折患者胃肠的蠕动，防止便秘的出现
⑨ 老人股骨颈骨折如何护理
饮食护理：老人股骨颈骨折之后需长时间卧床休息，由于活动少会导致患者消化功能的退化，会引起患者身体出现代谢异常，因此在护理上应该注意饮食，患者在饮食上应该注意多吃些富含营养的食物，饮食调节好了，营养跟上了，患者在饮食上注意做到营养丰富均衡，新鲜的水果和蔬菜多应该吃，还应该吃豆类、鱼类、肉类等食物，股骨颈骨折部位疼痛、软组织损伤的耐受力会好，是有助于老人伤口愈合和身体康复的，这是老人股骨颈骨折术后护理措施。
生活护理：老人生活环境应该安静整洁、舒适卫生，应该注意保持病室内干燥整洁，地面应该采用湿式清扫，并且做好定时开窗通风的工作，保持室内空气流通，维持适当温湿度。尽量不要影响患者休息，老年患者养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，这对于身体的恢复是具有很大帮助的。
伤口护理：观察伤口渗血、渗液情况，应该注意保持切口的干燥，做到及时的更换敷料，若伤口局部出现红肿、热痛等现象提示伤口感染，应及时通知医生进行及时有效的处理工作。
⑩ 老年人骨折后怎样护理
老年人骨折的护理要特别小心。由于他们年老体弱，护理难度大、要求高，以下是针对老年人骨折护理总结的几点经验，供大家参考。
1、心理护理。当老年人带着病痛来到医院求医，映入他眼帘的是护士、医生、病人、病房，等待的是各种检查、治疗、手术，自理能力丧失，就会表现出烦躁、焦虑、恐惧、激动、多语、失眠等症状，为解除老人的思想负担，子女们要给予老人以安慰。
2、营养护理。一些骨折老人怕给子女增添麻烦，控制饮食减少小便次数。这时应向他们说明营养的重要性，鼓励多饮水、多进食易消化食物，保持大小便通畅，避免便秘。
3、褥疮的预防。骨折患者，因长期卧床，血液循环差，皮肤抵抗力低下，局部组织长期受压，尤其是骶尾部、后枕部、踝关节、足跟部各骨突处容易发生褥疮，应给予气垫床、海绵垫或骶尾部加防褥疮垫，骨突处可垫海绵圈。
4、预防泌尿系感染。老年人因肾血管硬化，肾血流量减少而致肾功能减退，此外膀胱黏膜伴随着老化而萎缩，前列腺肥大等均可发生尿潴留，再加上卧床而引起泌尿系感染，应嘱其多饮水，有尿及时排出，排尿时觉困难，可用手挤压下腹部，使膀胱余尿排空。
5、预防消化系统的并发症。骨折卧床老人易出现腹胀、便秘情况，宜进食粗纤维易消化的食物，饮食有规律、定时定量，必要时可用缓泻剂。
6、防止骨延迟愈合。老年女性病人，由于雌激素水平低下，骨细胞活动性降低，钙的吸收利用率下降，骨折愈合时间明显延长。这时，可给她们服用钙剂，进食含高钙食物，并用适量维生素D增加钙的吸收利用。
7、功能锻炼。骨折术后老人早期可活动健康肢体和伤肢肌肉，3周以后可以做伤肢的关节运动。老年人运动不可过量，慢慢增加次数，离床活动时要有专人扶助，以防止跌倒。