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老人肚子胀气如何快速消除

发布时间:2022-04-17 07:27:55

❶ 78岁老人肚子胀气还打嗝如何快速消除

许多老年人由于年纪大,身体机能衰弱,很容易出现腹胀、打嗝、食欲不振等消化不良症状,这些情况比较常见。可通过饮食调节或者吃一些促消化的药来进行改善,比如泌特,挺适合老年人的。
老人肠胃功能不太好。可找中医开药调理,平时饭后二小时后可顺时针方向轻轻按摩腹部十分钟。吃饭不要吃太饱,五成即可。

❷ 胀气不消化怎么办,老年人肚子胀气如何快速消除

可以做复b超检查一下胆囊,胆不好引起右腹制肋骨边缘处隐痛,有如针刺感,胆不好胆汁减少,食物停留过久,下面下不去,上面下不来,就会引起肠胃问题,胆是不被重视的地方,抽空到田间挖些苦菜,取适量,加水煮之,入些许红糖,产于灌南,一般在春天采摘,平时食东西清淡些少油,晚上不要熬夜。

❸ 如何缓解老年人腹部胀气

老年人由于消化功能减弱,经常会出现腹部胀气,从而引起腹胀、腹痛、频繁放屁、打嗝等现象,甚至使人坐卧不安,既难受又尴尬。对此,日本医学博士庄淑旃指出,“胀气是万病之因”,对老人身体健康极为有害。气滞留体内,会阻碍各种津液循环,使内脏活力受损,造成各部位的酸痛与疲劳,导致人体免疫力下降,诱发各种疾病。 因此,应养成良好的饮食习惯。吃东西时,速度不要过快,最好细嚼慢咽。不要一边吃饭,一边说话,以免使空气随之下肚。吃完饭后,忌坐着不动,从而使气闷在肚里,要适当活动一下,促进肠胃蠕动,比如散步就很好。 其次,不用嘴巴呼吸,以免把空气吸进消化道,从而产生胀气。有鼻炎、鼻子过敏的人,常会不自觉地用嘴巴呼吸,更应注意这点。 第三,不吃易产气的食物,如豆制品、红薯等,以避免胃肠道产生更多的气体。适当多吃绿叶蔬菜,或补充酵母维生素B族,促进胃液分泌,促进胃肠蠕动。 第四,减轻压力,保持精神愉快。压力过大,也会使胃肠道蠕动变慢,产生腹胀、胀气,而且有口气和体味。 第五,养成规律的排便习惯,使肠道通畅,预防便秘,避免有宿便,造成肠道异常发酵,导致腹胀、胀气。老年人便秘现象普遍,补充酵母维生素B族,促进胃肠蠕动,清宿便,排肠毒,维持通畅的胃肠环境。 此外,下面的三个小方法,也可助老年人减轻胀气之苦: 1.按压内关穴。按压手腕内关穴,可协助调气。内关穴在手腕横纹以上三指处。以大拇指用力按压20~30次,不适感就会逐渐消失。 2.在肚脐边涂上薄荷油。按顺时针方向轻轻按摩,也可促进肠胃蠕动。 3.经常活动,可以促进血液循环,促进胃肠蠕动,使肠道通畅,减轻和消除腹胀。

❹ 老人胃肠胀气如何快速消除!

去买一盒吗丁啉 莫沙必利 或伊托必利片就可以了 是促进胃肠道蠕动的 可以去试一下 效果挺好

❺ 老人腹胀气不排便而且卧床,怎么调理

胃胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。

某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。
乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。
少吃这些食物

某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)也会导致胀气。

如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。

若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。

喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。

胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:

吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。

平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。

少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。

豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。

有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。

饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟你的当科医生沟通,请求更换药物或是停药。

运用腹式呼吸法
腹式呼吸的方法其实很简单;当我们吸气时,肚皮涨起、呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,但习惯了,有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量。

❻ 快速解决肚子胀气办法有哪些

生物老师来回答吧,而且我也时常肚子胀气,尤其是在吃了不新鲜或者不干净的东西的时候。每次出去吃饭,只要吃的食物有问题,不出半小时我一定会肚子鼓得跟青蛙一样,不停地打嗝。朋友们都笑称我是食品安全人体检测器。人的消化道比较特殊,对其他疼痛不太敏感,最敏感的就是胀痛,所以容易肚子涨的人其实挺痛苦的,所以为了避免这种痛苦,我在生活中总结了一些有效的方法。



当然,容易肚子胀说明消化系统多多少少还是有些毛病的,所以除了生活中尽量注意之外,还应该去医院做个体检,看看到底有什么问题,查出病因,对症治疗这才是从根本上解决问题。

❼ 老年人腹部胀气排不出去怎么办

可以用白萝卜熬水喝,喝了以后会放屁次数增多,体内的胀气就拍出来了。白萝卜有通气作用。

❽ 卧床老人肚子胀气如何快速消除

你好,这种情况可以喝点四磨汤口服液试试

❾ 老人肚子胀气怎么办

老人出现肚子胀气般由于肠蠕动功能下降导致
指导意见:
症状比较明显建议选择药物进行治疗般建议联合药物莫沙必利、复方阿嗪泌特(其仅含有大量消化酶增强胃肠消化功能并且其含有二甲基硅油消除胃肠道产气有利消除肚子胀气现象)进行治疗

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