老年人补钙吃什么牌子的钙片好

Ⅰ 老年人钙片品牌哪个好，大家都给老人买的什么牌子的

给老年人选钙片最好去药店去选，那种大品牌，比如哈药六厂要看看外包装上有没有生产许可证卫生许可证

Ⅱ 中老年钙片哪个牌子好呢

根据以前给父母买的，推荐两种
1、如果只是普通补钙的话，建议购买澳洲 swisse 品牌的，天猫和京东都有旗舰店
2、如果伴有腰腿酸痛的话，建议购买 movefree ，也有旗舰店，这个分三种包装的，根据不同状况，你可以咨询在线导购后购买合适的

Ⅲ 老年人吃什么钙片好

你好!
并不是所以钙都不好!
广告也有好有虚假!
钙本来就是属于矿物类!平常的生活饮食远远达不到!
必须补钙来吃!
一般老年人缺钙主要症状在于!腿痛.关节痛.抽筋.吃力.。等.
这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!
要增强骨密度就是补钙!
具我了解!美国安利效果还是不错!楼主如果你是买给老年人吃!
最好不要选者片剂。片剂不易帮助老人吸收!
最好选者软胶囊剂型的!(软胶囊吸收效果会更好些)
每天只需要吃一次，一次一粒!一瓶起码都要吃三个月!
这要看含量!吃发也许不一样噢!
安利价格相对要贵很多!
还有就是国内的哈尔滨药业的新钙中钙!
就是电视上面打广告那些!效果真的还是很好!
价格20元!吃1个月!
如果要买，只买哈药牌的哈!
希望你奶奶身体健康!

Ⅳ 中老年吃什么钙片补钙效果好有没有牌子推荐

可以吃一些钙尔奇、乐力等补充，中老年补钙如果没有明显的缺钙症状，建议最好是食补，在补钙的同时一定要配合维生素d以促进钙的吸收。

Ⅳ 老年人补钙吃什么钙片好

你好，老年人补钙可以吃健力多氨糖软骨素钙片，它是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素版及碳酸钙主要成分权，可以帮助补充关节的营养物质，它主要的作用有以下：
1、可以修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨，增加关节间的滑液，减少磨损，使关节恢复正常生理功能；
2、有助于促进免疫物质、免疫细胞的合成，提高关节和机体免疫能力。
3、帮助补充到额外的钙，促进骨骼的生长，起到增加骨密度，预防骨质疏松的作用。
在选择钙片的时候，最好要留意它的口碑、配方及品牌等因素来综合考虑是否适合自己，例如健力多氨糖软骨素钙片无论是口碑、成分、牌子都能满足老年人对钙物质的需求，可以试试。

Ⅵ 老年人补钙吃什么牌子的钙片好

首先要注意不要轻信任何有关钙药品和钙保健品，特别是不能轻信报纸广告和电视、电台求医问药广告，那些都是花钱做的广告，里面的患者都是托儿。
你母亲53岁，身体状况应该良好，因此注意合理营养做到平衡膳食就可以了。你母亲每天需要800mg钙就可以满足各种生理需要并能保证各种功能良好。你母亲如果每日主食400克左右，瘦肉禽肉鱼肉100克，鸡蛋或豆制品每日50克，植物油20克，有红黄绿颜色蔬菜500-1000克，水果200克，则基本上可以摄入钙500mg左右，这时候只要每日吃1袋牛奶（250ml)就可以在补充280mg左右钙，基本满足一天的钙需要。同时要每天保证在室外（有阳光的情况下）冬季1小时，夏季20-30分钟的体育锻炼活动，同时得到紫外线照射，促进你母亲皮肤下7-脱氢胆固醇在体内经过肝脏、肾脏合成1，25（oh)2-d3，后者促进小肠对钙的吸收，减少肾脏对磷和钙的排泄，使血钙转移到骨骼，防止骨钙流失，出现骨软化或骨质疏松。平时膳食注意含钙丰富食品摄入，如奶和奶制品，小虾小雨、紫菜海带、小虾皮、芝麻酱、花生、大豆、油菜、菠菜等的摄入，就完全不需要吃钙片来补充。通过食品来调节钙的摄入，是最经济最安全最有效的方法。

Ⅶ 老人吃什么钙片补钙效果好

老人吃什么钙片补钙效果好，建议是吃含有CPP、维生素D的钙片，这些营养素都是帮助钙消化和吸收的。
但是老人不仅要补钙，还要补充氨糖软骨素，所以像吃汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片就可以，不仅含有CPP促进钙消化，还能补充氨糖软骨素，养护关节软骨。。欢迎追问请采纳

Ⅷ 老年钙片哪个牌子好知乎

中老年钙片新盖中盖比较好，推荐使用。

我国营养学会制定的指南要求人体每日摄入大约800mg的钙元素，钙片是重要的补充手段之一。选择钙片，不要关注花里胡哨的广告，各种各样的噱头，而是要关注其核心问题：钙含量、口感、价格、添加成分：

1、钙质含量

我们需要关注的是钙元素的含量，一般来说，碳酸钙钙质含量高、吸收利用度高；而葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等钙含量较低。在能耐受的情况下，我们推荐使用碳酸钙的钙质制品，如钙尔奇D、迪巧钙片等。

2、口感

有些钙片需要整粒吞服，掰开服用影响效果——如钙尔奇普通片——那么吞咽困难者不适合使用。某些钙片可以咀嚼服用，则更适合这些人。对于小孩、儿童，口感更佳的葡萄糖酸钙、乳酸钙则有时候不得不作为首选（虽然因为钙含量较低、价格较高，一般不做首选推荐）

3、价格

有些保健品，打着“有机钙”“绿色钙”之类的噱头旗号，把普通的钙片卖成高价。个人认为完全没有必要。

4、添加成分

除此之外，我们还要关注钙片是否含有维生素D，维生素D可以帮助钙质吸收，加强疗效。同时，我们旗帜鲜明的反对任何动物、加壳来源的钙质制品，因为其可能有一定的重金属残留，长期服用，可能带来一定的蓄积。

而新盖中盖钙片在这四个方面都表现的非常好，中老年人很容易吸收，值得购买。

Ⅸ 老人吃的钙片哪个牌子好

老年人补钙应该尽量从食物中补充，宜高蛋白高营养为主，牛奶和豆制品中含钙量很高，应该合理的搭配，补充足够的身体所需，此外，还应该适当的服用钙之缘片，它是超细化的碳酸钙，吸收和安全性都很好，平时多晒太阳，适当的活动锻炼，逐渐的提高身体的状态。

对于老年人每天健康的补钙摄入量，要比50岁以下的成年人高出200mg，也就是说老人按照每天正常的补钙含量是需要摄入1000mg的钙。

“天然钙片”牛奶可以每天喝400ml：

牛奶是非常好的钙来源，它有着天然钙片的称号，不仅钙含量高，还极易被机体消化吸收。从牛奶中的钙成分来看，大约每200ml的牛奶中，就能够含有208mg的钙成分。

如果老人每天都能喝400ml的钙，那么几乎能满足机体将近一半对钙的需求了。如果喝不到的话，每天至少喝300ml的牛奶也是好选择。对于糖尿病患者，如果有乳糖不耐受的症状，还可以选择喝酸奶。

在餐前半小时到一个小时喝酸奶，可延缓餐后血糖，对血糖平稳有利。但也要提醒大家，不要选择带糖的奶粉，这样的奶粉反而会增加机体的代谢负担，选择普普通通的纯牛奶即可。

“天然钙片”绿叶蔬菜：

最新版《中国居民膳食指南》中说到，每天每人吃深颜色蔬菜要占到一半，也就是半斤左右，其中大家可以选择绿叶蔬菜。在春季，大家还能吃野菜，各种野菜、绿叶蔬菜中的钙含量都很高，甚至是牛奶的3倍左右。

如荠菜，但因为蔬菜中的钙含量没有牛奶好吸收，可人们可以吃得多，所以也是很好的补钙来源，大家当作补钙来源也是非常好的。

“天然钙片”贝类海鲜：

贝类海鲜中的钙含量也比较多，根据它的钙含量来看，每百克的贝类海鲜中有大约200mg的钙成分，其中的锌、硒、镁成分也都是十分丰富。

可有一个缺点是，如果是尿酸高的老人，这类食物的嘌呤含量较高，就不能肆意食用了。我们还可以选择是鱼类，鱼类的钙含量也不低，并且还是高蛋白低脂肪的食物，大家适量吃也是很好的补钙来源。

Ⅹ 中老年钙片什么牌子好

中老年钙片新盖中盖比较好，推荐使用。

我国营养学会制定的指南要求人体每日摄入大约800mg的钙元素，钙片是重要的补充手段之一。选择钙片，不要关注花里胡哨的广告，各种各样的噱头，而是要关注其核心问题：钙含量、口感、价格、添加成分：

4、添加成分

除此之外，我们还要关注钙片是否含有维生素D，维生素D可以帮助钙质吸收，加强疗效。同时，我们旗帜鲜明的反对任何动物、加壳来源的钙质制品，因为其可能有一定的重金属残留，长期服用，可能带来一定的蓄积。

而新盖中盖钙片在这四个方面都表现的非常好，中老年人很容易吸收，值得购买。