⑴ 腿膝蓋酸軟無力的原因
膝蓋酸軟無力、膝蓋疼痛,都是生活中經常會碰到的問題。膝蓋酸軟無力一般發生在變換姿勢時,久坐或下蹲的時間太長,起身時,會感覺膝蓋酸軟,支撐力不足。膝蓋疼痛,通常在勞累後出現,膝蓋使用過度,誘發了生理性或病理性的損傷,導致疼痛。
很多原因會引起膝蓋不適,膝蓋酸軟無力和疼痛,既能單獨出現,也能一起發生。為了保護膝關節,我們應該先弄清楚膝蓋不舒服的原因,以及哪些疾病會讓膝蓋不適,能幫助我們及時發現問題。
1、缺乏微量元素
很多中老年人感覺到膝蓋酸軟無力,很可能會和身體缺乏某些微量元素有關系,大家知道鈣離子不僅是我們骨骼的主要成分,也是重要的神經傳遞物質,主要活躍在神經肌肉這個系統里。如果鈣離子缺乏,神經系統對肌肉的控制能力就會降低,十分容易出現肌肉痙攣情況,從而導致我們小腿發軟、膝蓋一彎。
如果出現這種情況,可以在飲食當中適量的吃一些有助於補鈣的食物,包括鈣片、豆製品、牛奶、堅果、魚肉、蝦皮等。另外也可以多曬太陽,有助於身體對於鈣質的吸收。
2、腦部供血不足
由於頸椎病、或者其他原因,導致大腦供血不足,導致神經系統與肌肉的連接部分興奮性降低,也十分容易出現行走過程中會突然發軟,膝蓋彎曲的現象。
這種情況主要是通過測血壓或者是進行腦部CT就可以有效排除。
3、外傷
如果膝關節損傷,也很容易在行走過程中出現雙腿無力的情況。
比如說膝關節中重要的結構半月板損傷,這就會使周邊的肌肉也相應的萎縮、無力,膝關節難以平衡,在行走過程中就會出現突然的無力、發軟。
出現這種情況,一定不要拖延,及時去醫治,以免把小病拖成大病。
4、骨骼病變
主要包括,膝關節骨關節炎、髕骨軟化症疾病,在行走過程中產生劇烈的疼痛。
我們的機體無法承受這種疼痛,就會在行走過程中突然地發軟,以免因承受過重刺激,加劇疼痛。
像這種疾病,除了遵醫囑進行常規治療外,還要進行相應的鍛煉,比如股四頭肌康復鍛煉,以求早日康復。
5、膝蓋勞損
膝蓋過度勞損也會造成在使用過程中突然功能消失的情況,既在行走過程中,突然覺得腿軟。這個時候一定要做好相應的保護,避免過度損傷。
⑵ 膝蓋酸軟無力!
膝關節的酸軟無力在臨床中最常見的是肌肉力量不足,但很多人可回能因為局部膝關節出現答炎症,甚至半月板和韌帶以及關節軟骨出現問題,所以膝關節的酸軟無力可以覆蓋到膝關節的各類疾病。從軟組織到骨頭,從輕度到重度,所以當出現膝關節酸軟無力時,一定是要到專科醫院由專業大夫進行體格檢查,來綜合判斷產生膝關節酸軟無力的原因,如果是比較輕微的症狀,通過鍛煉、葯物治療能夠得到緩解,但如果比較嚴重的症狀甚至有可能需要手術治療。當然除屬於膝關節本身的問題之外,還有其他比如神經問題和腰椎問題,也可能會間接導致膝關節酸軟無力,可能還要求助於其他專科大夫,排查相對比較少見的疾病。
⑶ 膝關節 酸軟無力 痛
是的!
完全是增生運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」。
一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要治療
膝關節骨質增生
其表現是一側或雙側關節不適,疼痛腫脹。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時,但休息或卧床後好轉。隨著病情發展,走平路也疼痛,活動不方便,關節不穩定,走路稍不注意就會疼痛;同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲。重者膝關節還會突然「鎖」在某一位置上,解「鎖」時,伴有明顯的彈響。這說明關節內已經有了游離體。 1、避免在潮濕處睡卧,不要汗出當風,不要在出汗後,即洗涼水浴或洗腳,以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。 別著急,冷靜的處理,建議用中醫的治療方法, 用中葯外貼治療,綠色安全.該中葯葯膏,不含化學添加劑和激素,中葯外貼,無毒副作用,是真正的綠色療法。中葯熬治的膏葯.此膏葯可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼於體表的膏葯刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的現在葯店還沒有銷售,這是民間的中葯熬制而成,很多患者用了此葯效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.它避免口服葯物引起的副作用,又無手術治療痛苦及術後並發症的產生,使患者安全、經濟、快速的解除病痛。謝謝信任!祝早日康復
⑷ 膝蓋酸軟無力是怎麼回事
病情分析:這種情況有可能是膝關節炎引起的,也不排除有骨質增生引起的可能
意見建議:最好是完善檢查,確診後再治療,注意復查,祝您健康。
⑸ 老年人70多歲,膝蓋酸軟無力是怎麼回事
膝關節酸軟是老年人的一種常見病,應注意休息,生活要有規律,保證充足的睡眠,多鍛煉。
⑹ 膝蓋酸軟無力怎麼治療
從這個情況來復看的話。多考制慮為缺鈣的可能性大。指導意見:建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質。口服魚肝油,預防量每日500~1000單位約3~5滴,治療量每日1000~5000單位,若是濃縮魚肝油,只要服1~2滴;其次是補鈣,嬰兒維新鈣片,物美價廉是首選之品,若經濟條件許可,鰻鈣、蓋中蓋口服液、巨能鈣等皆可服用。
⑺ 膝蓋酸軟是怎麼回事 膝蓋酸軟無力的原因有哪些
膝蓋酸軟無力常見於髕骨軟化症、膝關節半月板及韌帶損傷、骨質疏鬆及營養不良等,
髕骨軟化症是一種常見的關節病變,是髕骨軟骨面因慢性損傷後,軟骨發生腫脹、龜裂、破碎、侵蝕、脫落。髕骨軟化的原因很多,膝關節長期用力快速屈伸,經常負重深蹲等,導致膝關節長期磨損、承受高壓最為多見。此外還包括膝關節內、外翻等先天性髕骨發育異常、關節滑液成分異常。
髕骨軟化症常見於青年和女性,主要症狀有髕骨下疼痛,稍加活動後緩解,運動過久又會加重,休息後消失;髕骨邊緣壓痛,推動髕骨可有摩擦感並伴有疼痛。一般X片、磁共振檢查可確診。
(7)老年人膝關節酸軟無力吃什麼葯擴展閱讀
預防:
1、避免劇烈運動
避免不科學的持續性蹲位和劇烈的運動,如爬山、爬樓梯等膝關節屈曲位負重用力的鍛煉。避免突然改變鍛煉的強度,在屈膝35°~50°范圍內髕骨向外滑出力加大,髕骨軟骨所受到壓力和摩擦也最大,所以不少人做後症狀加重。
人們要懂得如何避免不正當的膝蓋負重:躺下時,膝蓋的負重幾乎是0。站起來和走路時負重大約是上半身體重1~2倍。上下坡或上下階梯的時候,是3~4倍。跑步時,則是4倍。打球時,膝蓋的負重大約是6倍。蹲和跪時,膝蓋的負重大約是8倍。
2、保持合適體重
保持合適體重以降低作用於膝關節上的重力,肥胖也會增加膝關節的退行性疾病的危險。
3、股四頭肌與老年人膝關節穩定性的關系
股四頭肌內側頭在膝關節最後30度伸直和鎖定膝關節、保持膝關節穩定性方面起著重要的作用,它的強壯和發達有利於穩定膝關節,不但可治療髕骨軟化症還可減少膝關節內不正常的撞擊,可減少骨性關節炎發病率,保持膝關節正常。
⑻ 為什麼膝蓋酸軟無力
膝蓋酸軟的原因主要有: 第一,若人體膝關節存在損傷,比如膝關節炎、滑膜炎內、肌容肉組織損傷,也會造成膝蓋酸軟無力。膝蓋酸軟是怎麼回事? 第二,膝蓋酸軟的原因還與心臟功能不全,腎病,甲亢,貧血等疾病有關。 再次,膝蓋酸軟是怎麼回事?氣虛是引起四肢酸軟無力的主要原因。
⑼ 男,五十六歲,腿酸無力,膝蓋疼,吃什麼葯比較好
這個年齡段腎虛,可用點 金匱腎氣丸。最好找中醫調理一下。