冬季來臨老年人吃點蛋白粉好不

A. 冬季來臨，哪些蔬菜風干後比新鮮吃還好吃

新鮮蔬菜改頭換面上餐桌，既能豐富和調節飲食，又給百姓平凡的生活增加了不平凡的調味品，以此 時刻提醒人們憶苦思甜不忘本。因此每到立秋時節，人們都為把曬乾菜作為一種消遣與時尚而樂此不疲。

B. 冬季來臨,存在哪些安全隱患

1、煤爐取暖

作為傳統的取暖方式,煤火取暖的方便在於就地取材，但卻極易造成煤氣中毒事故。利用煤火取暖須防煤氣中毒。

在使用爐具(含土暖氣)時要檢查其是否完好，若有破損、銹蝕、漏氣,要及時更換；檢查煙道是否暢通有無堵塞物；煙筒介面要順茬接、安裝風斗要及時，並經常檢查煙道和風斗，加添煤炭後要及時蓋好爐蓋，睡覺前務必檢查爐火是否封好，風門是否打開。

2、電熱毯

老式的電熱毯大多沒有恆溫保險裝置，一旦連續通電時間過長,很容易引發火災事故。電熱毯因長期揉搓而斷裂，也會引起火災。預防電熱毯引發火災，首先要注意絕緣,防止短路。電熱毯如有破損，切不可隨意拆修，要請專業人員修理。

3、電暖氣

居民在利用大功率用電設備取暖時，必須先計算一下電器同時開啟時總功率是否超出電路的額定功率。使用前還應認真檢查用電設備和電路、電源開關和插座是否完好、可靠,發現隱患及時找專業人士排除。使用電暖器時不允許倒置、依靠或覆蓋其他物品,以防機器損壞或引燃他物。

4、圍巾

騎行的人員也要注意佩戴圍巾不宜過長，圍巾的兩端最好塞進衣服或進行固定。一旦發生圍巾絞纏時，旁人應先劃破圍巾，解除患者脖子上的束縛，情況嚴重時應撥打急救電話。

5、洗衣機

不具備羽絨服清洗模式的洗衣機切忌清洗羽絨服，老式洗衣機和波輪洗衣機清洗羽絨服在高速甩干時，羽絨服會在脫水時不斷膨脹，產生很強的空氣流而防水塗層不利於氣體排出，會不斷將羽絨服撐大，最後可能造成爆炸。

參考資料來源：人民網-讀懂冬季生活誤區遠離安全隱患

C. 冬季來臨，孩子的飲食需要怎麼調整

氣溫不斷下降，冬天就要來了，寶寶的飲食也應該改善一下了，做好平衡膳食，才能減少寶寶生病的次數，讓寶寶健健康康的度過寒冷的冬天。 隨著氣溫不斷下降，姍姍來遲的北風終於讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補，北方也有貼秋膘的講法。那麼南國廣州的兒童是否也要進補?兒童的冬季飲食需要注意些什麼呢? 保持膳食平衡 眾所周知，無論何時，兒童最好的膳食是平衡膳食。 平衡膳食是指能維持兒童健康並滿足正常生長發育營養需要的膳食。平衡膳食包括六大營養素：碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質和水。除了母乳外沒有一種天然食物能同時提供人體需要的全部符合比例的營養素。 不過，各種食物所提供的營養成分各不相同。如米面主要提供碳水化合物，而碳水化合物是熱能的主要來源，因此谷類食品應是主食;魚、肉、蛋、禽類主要提供優質蛋白質、維生素A和鐵、鋅等礦物質;豆和奶類提供蛋白質和鈣;蔬菜水果能提供維生素C膳食纖維和鉀、鈉、鎂等礦物質;堅果類和食用油類提供脂肪和維生素E等。因此食物要多樣化，才能做到營養均衡。 冬季飲食忌宜 均衡營養是要膳食中所供給的營養素與身體的需要保持平衡。因此各類食物要搭配，不挑食，不偏食才能滿足身體對各種營養素的需要，才能營養平衡。 那麼兒童在冬天該怎麼吃才能達到營養平衡呢? 首先，因為兒童在冬天熱量消耗大，因此飲食量要適當增加以滿足對機體熱能的需要。但是家長們又容易誤認為飲食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物，這是不正確的，無論任何季節都應為兒童提供平衡膳食。多吃厚味肥甘之物，不僅對機體無益，還會增加機體的負擔。 其次，不要隨便給孩子進補。廣東人喜歡吃，更「會吃」，很多人會抓住這個不長的冬季來進補。但是孩子可以進補嗎?我們認為兒童不宜進補。因為兒童正處於生長發育旺盛的階段，陽氣本身就盛，不適當的進服補葯，不但起不到保健作用反而會對身體造成損害。 第三，需要注意維生素的補充。冬天氣溫低，小朋友戶外活動減少，接受太陽照射的時間也隨之減少，容易出現維生素D缺乏，因此家長們可以在兒童的膳食中增加一些富含維生素D的食物如動物肝臟等，4~6歲的兒童應每周補充肝類20～50g。由於熱量攝入的增加，維生素B1、B2的代謝也明顯增加，還有維生素C、維生素A可增加人的耐寒能力和對寒冷的適應能力。在冬季也應合理補充。家長們可給兒童吃富含維生素的食物。 最後，還要注意補充礦物質，有醫學研究表明，如果體內缺乏無機鹽，身體就會容易產生怕冷的感覺。因此要幫小朋友禦寒就要多給小朋友吃富含礦物質的食物。富含維生素、礦物質的食物有蔬菜、水果和各種粗糧。 冬天易患感冒，孩子感冒時家長們應注意多給小朋友喝水，多吃清淡的食物。以半流和流質的食物為宜。包括各種菜湯、果汁、水果、面條、稀粥等。如孩子的食慾不佳則不必強求。若孩子已退燒，食慾開始恢復，則可給半流飲食，如湯面、粥等。可少量多餐食用。感冒的小朋友應忌食滋膩肥甘之物，切忌進補以免引起病情反復。 還有提醒媽媽們，除了要注意飲食外，還要常常帶孩子參加各種戶外運動，以增強抵抗力。室內要注意通風，不要經常去人多的公共場所，要根據氣溫及時增減衣物。

D. 這篇課文通過描寫每逢冬季來臨,一位老人便每天徒步二十餘里路去————、————、————等事例,以

這篇課文通過描寫每逢冬季來臨,一位老人便每天徒步二十餘里路去（喂海鷗、呼喚版海鷗的名字、與海權鷗親切地說話）等事例，以及老人去世後，海鷗在老人遺像前（翻飛盤旋、肅立、鳴叫）等悲壯畫面，表現了老人對海鷗那份無私的愛和海鷗對老人那份令人震撼的情，贊美了人與自然的和諧相處。

很高興為你解答，滿意望採納

E. 飢荒冬季來臨前該做好哪些准備

1. 一般過冬需要准備食物，保暖措施，材料。而且還要為過下春天做一下准備。版所以冬天權不僅要自保，還要為春天忙碌。

2. 食物是最重要的。食物准備要兩方面一方面是食物本身，另一方面是在過冬之前做好冰箱以及鍋。否則食物支持不過冬天，因為冬天食物量太少，一般是靠秋天囤的。

3. 材料也相當重要，在秋天就應該自己家附近種好樹，草，小樹枝，以及漿果。最好移植幾個豬房過來，還要幾個蜘蛛巢。這些材料在冬天是停止生長的，所以得提前准備

4. 冬天的保暖措施必須做好，冬天必備的保暖裝備有暖石，和牛帽。可以很好的降低熱量散失。沒有這兩樣東西哪也去不了只能幹呆在火堆旁。

5. 冬天還要注意San值的問題。經常吃點加San值的食物，在火堆旁就帶高禮帽回San值。能不要打怪就不要打怪，San值掉的太快（老麥另當別論）。

6. 冬天必做的一件事是去找海象爸爸打長牙，合成行動手杖的必備材料。還可以找小海象刷狗牙。還有就是收集雨衣的材料為春天做准備。

7. 最後一個難題就是冬季BB能打過就打，不能打過直接把它引開。否則家就沒了。建議新手玩家還是引開吧，戰鬥力太強。10個二師兄都打不死。
   

F. 冬季來臨如何保管好糧食

冬季來臨糧食是很好保管的只要防鼠就好了

G. 如何在冬季來臨之際提高自己免疫力

想在冬季來臨之際提高自己的免疫力，需要你合理膳食，營養均衡，適當運動，注意保暖，天冷也不能天天憋在屋裡，常出門呼吸新鮮空氣，多吃牛羊肉。

H. 冬季來臨每天早上起不來怎麼辦

善林金融小編建議，要養成良好的睡眠習慣，早睡早起有助於身體健康！

I. 冬季怎樣科學養生有什麼事情最好不做

《黃帝內經》提出：「冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣極奪，此冬氣之應，養臟之道也，逆之則傷腎，春為萎厥，奉生者少。」立下冬季養生的准則，為後世之人所遵從。

小寒，標志著一年中最寒冷的日子到來。俗話說「冷在三九」，「三九」恰在小寒節氣內，陰氣最盛，天寒地凍，陽氣初發，根基尚淺，為陰陽轉化之陽盛陰衰的起點。寒冷之極，極易引發心肌梗死、消化道出血等疾病，因此應保溫避寒，多食溫補之物，將自己「藏」起來。

大寒，是一年中最後一個節氣，大寒期間亦非常寒冷，有時甚至超過小寒，雖暗含生機，卻仍是天寒地凍，至立春陽氣方能正常生長。余寒未盡，陽氣待發，與春季相交，易風寒侵襲，感冒多發，腎者宜藏，過補則滋膩，肝者宜疏，所以應當適當活動，使陰陽和諧。

J. 冬季來臨，吃什麼對身體比較好呢

冬天吃什麼還應該根據個人體質情況，一般來說冬天吃火點的，如羊肉，狗肉，還有蘿卜排骨湯，紅棗木耳湯，都可以。建議還是先了解體質，然後先滋補的東西。