中老年人春季新款

❶ 中老年人春季要怎樣飲食

營養學家認為，中老年人有早衰現象者、患有各種慢性病而體形孱瘦者、腰酸眩暈、臉色萎黃、精神萎靡者，均可利用春天這個季節，根據個人體質及病情，選擇適當的食補方法，以防病治病。

老年人有上述情況者，可採用平補飲食。具有這種作用的食物有：蕎麥、薏仁等谷類，豆漿、赤豆等豆類，橘子、蘋果等水果以及芝麻、核桃等。

老年人如有陰虛內熱者，可選用清補的方法。這類食物有：梨、蓮藕、薺菜、百合等。此類食物食性偏涼，食後有清熱消炎作用，有助於改善不良體質。病中或病後恢復期的老年人的進補，一般應以清涼、素凈、味鮮可口、容易消化的食物為主，可選用大米粥、蓮子粥、青菜泥、肉鬆等。

中醫學認為：「百草回芽，百病發作。」因此，春天外感較多，對身體虛弱的老年人來說，更應引起重視。

❷ 設計一套老年人春季養生套餐

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❸ 中老年春秋馬甲外套都有哪些新款式

隨著季節的變化，上衣可製成單的、夾的、呢的、棉的等。中國一般按用途分為內上衣和外上衣兩大類。內上衣包括汗衫、棉毛衫(見針織服)等。外上衣一般以款式、用途、工藝特點、外來語或人名等命名，常見的有中山裝、西裝、學生裝、軍便裝、夾克衫、兩用衫、卡曲、獵裝、T恤衫、中西式上衣等。此外,如毛線衣、棉衣等，既可內穿，也可外用。
學生裝日本傳入中國，是當時青年男學生穿用的外上衣。特徵是立領,3個口袋，衣長齊臀，多用素色卡其、白帆布或麥爾登、嗶嘰等毛料製作。衣扣在早期多採用校徽圖案，50年代後則為一般紐扣。
軍便裝由中山裝沿革而成的外上衣。特徵是立翻領，4個對稱有蓋開袋，袋蓋不開紐眼,無背縫，衣長齊臀，多用素色毛料或卡其製作。
夾克衫男女老幼都可穿用的輕便外上衣。由英語jacket的譯音而得名。特徵是下擺用橡筋、羅紋織物或本色料收口，袖口裝袖頭或搭扣等附件收口；款式隨流行趨勢經常變化；製作時多採用鑲色、嵌線等裝飾工藝。夾克衫有單、夾和加絮料的3種,也可正反異色或異款組合，兩面穿用。夾克衫多以卡其、化纖、粗紡毛料、皮革等製作。
兩用衫一種衣領可關駁兩用、無背縫、直腰身的男女外上衣。女式兩用衫自20世紀50年代起為中國中老年婦女的主要著裝。兩用衫以長袖為主，前門襟 4粒扣，款式簡潔，多用混紡毛料、中長纖維、滌卡等製作。
卡曲男子秋、冬花式外上衣。是英語car coat的譯音，意即轎車司機上衣。特徵是衣身略長,直門襟,寬袖口，寬下擺，通常以短駁領的多塊結構（裝過肩，前後衣片分割）為主。款式多變。多用粗花呢、燈芯絨等製作。女子也可穿用。
獵裝由18世紀西歐男子狩獵服演變成的外上衣。特徵是短駁領，裝有袋蓋的貼袋，多在後背或兩側下擺開衩，背部設腰帶。其款式變化主要在衣身（分割衣片及裝各種過肩）、領（駁領造型）、袋（設各種褶襇）等部位。多用素色粗紡毛料、絲麻、化纖或化纖混紡織物製作。
T恤衫夏季運動型短外衣。又稱T形衫。多用針織物製作（見針織服）。
中西式上衣中式與西式上衣融合的女上衣。特點是領和門襟是中式，袖是西式裝袖，有肩縫。面料一般以絲綢、化纖為主。中西式上衣有單、夾、棉3種,其中中西式棉襖通常以駝絨、羊絨、棉花、絲綿、化纖綿等為絮料。

❹ 老年人春季如何養生

1、老年人春季養生要做好保暖
春季氣候多變,忽寒忽暖,而老年人各種生理功能減退專,對氣候變化的屬適應能力較差。因此,老年人不要過早減少衣物,而是應該根據自己的身體狀況,並結合氣候的變化,隨時增減衣物。這樣可以防止受涼感冒,從而免除誘發肺炎、肺氣腫、肺心病的危險。
2、老年人春季養生要飲食有節
春季時,人體新陳代謝加快,營養消耗相應增加。老年人的飲食要注意順應春季節氣的特點,宜甘而溫,富含營養,以健脾扶陽為食養原則,宜清淡可口,忌生冷、刺激、辛辣、燥熱的食物,以免助熱生火。老年人還要多吃些應季的新鮮的蔬菜水果,以補充適量的維生素。

❺ 中老年服裝品牌有哪些

1、秋之歌

東陽市秋之歌服飾有限公司新廠房座落於風景秀美的浙江省東陽市白雲街道平川路260號，建築面積18000多平方米。

公司自1988年創立以來，歷經二十多年的風雨磨礪，在激烈的市場競爭中脫穎而出，旗下的」秋之歌」品牌已經成為全國中老年女裝的知名品牌，在全國已具有良好的知名度與美譽度。

2、雅百威

雅百威女裝擷取最新的杭派及漢派風范，已溶於時代特性，以風格新潮 、意感潮流、款式經典、做工考究的姿態在國內全面推出，現已成為大眾時尚的焦點。

雅百威發展之快讓人驚嘆。大浪淘沙，從計劃經濟到市場經濟，從商場到市場的轉變中，雅百威已由一個手工作坊發展成為一個強大的現代化服飾生產企業，並逐步邁向世界。

3、菲莉思蒂

菲莉詩蒂服飾公司創建於1984年，經過二十多年的發展，已由當初僅有十幾人的小型作坊，發展成至今在全國都深具影響力的大型服裝航母。

公司先後投資五千萬元擴大服裝專業生產基地，引進德國、日本、美國、台灣、香港等地的現代化先進制縫設備、後整理設備及應用「CAD」先進系統，建立了年生產力達二百萬套的服裝生產線。

4、金科

中老年女裝品牌金科，東陽中老年女裝代表品牌，東陽市金科服飾有限公司坐落於風景秀麗的浙江省東陽市漢寧東路458號，金科中老年女裝品牌佔地面積13000多平方米。金科中老年女裝品牌創立於1988年，金科中老年女裝品牌集設計、生產、銷售於一體的中老年女裝專業廠家。

金科中老年女裝品牌擁有強大的技術力量，配有設計、製版、製作等各類專業人員並擁有一流的進口服裝CAD設計軟體及新產品開發能力。

5、香曼

深圳市飛躍服飾有限公司是一家專營中老年女裝系列產品的連鎖公司。成立於2000年，其品牌「香曼」是國內經營銷售的自主品牌，集典雅、時尚、文化休想系列風格為一體。產品花式新、款式好、面料精、加工細等優點備受中老年知識女性的青睞。

❻ 中老年，春季服裝，在什麼地方買

現在買衣服很方便的抄，網上都可以買，淘寶什麼地方，不過要選好店鋪，最好有運費險的那種，買回來不合適也可以退，就當是試試衣服啦！
西安的話直接去康復路哪裡的批發市場啦，什麼錦綉商貿，錦綉鞋服，貝斯特，招商樓等地方都有中老年的服裝，不過要砍價，有狠的直接會翻倍叫，進去的時候最好是看款式，不要看顏色，直接問發多少錢，不要問怎麼買 啊，一個多少錢啊？這樣一看就知道是零售的，就會亂叫價的。
不過有些店也是挺好的，想我去年給奶奶買的衣服，真的即好有便宜，我和店老闆也熟了就直接給我批發價了！ 提交回答

❼ 中老年人在春天易發的疾病有哪些

醫療氣象學研究表明，四季之中，氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無常的季節是春季。因為氣象要素的多變，在春天常導致很多疾病的復發，最為常見的有：

冠心病每年2～4月是心肌梗塞的一個發病高峰期。主要是天氣變化無常，忽冷忽熱，時風時雨，常使原有冠心病患者病情加重或惡化。

風濕性心臟病主要是因為風濕熱反復發作侵犯心臟所致。常因寒冷、潮濕、過度勞累以及上呼吸道感染後復發或加重。春天是「風心病」復發率極高的季節。

關節炎關節炎病人對氣象的變化甚為敏感，尤其是早春，氣溫時高時低，時風時雨，關節炎患者症狀明顯加重。因此，患者應重視關節及腳部保暖，倘若受寒，應及時用熱水泡腳，以增加關節血液循環。

腎炎春季是感冒的多發季節。對腎炎患者來說，感冒不僅導致發熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，而且極易導致腎炎復發。

花粉症每年春暖花開，總有些人感到鼻、眼奇癢難忍，噴嚏連續不斷，流涕、流淚不止。有的人還會出現頭痛、胸悶、哮喘等症狀，這是接觸某種花粉後所致過敏反應，又稱「花粉症」。因此，在鮮花盛開、花粉飄香的季節，有過敏體質的人應盡量少賞花，外出時要戴口罩、墨鏡等，以減少接觸花粉的機會。

哮喘病病人對氣象要素的變化適應性差，抵抗力弱，極易導致復發或使病情加重或惡化。

精神病「菜花黃，痴子忙」。春天是精神病的高發期，每年3～4月是發病的高峰，哪怕是老病人也極易復發。因此，春天應特別留心預防。如保證充足的睡眠，遵醫囑正規治療，發現有情緒異常者，應及時就醫。

春季皮炎主要表現為脫屑、瘙癢、干疼等症狀，有的表現為紅斑丘疹和鱗屑等。因此，應盡量少曬太陽，不用劣質化妝品，多吃新鮮蔬菜，對易導致過敏的蝦蟹等應禁食。

此外，春天也是甲型肝炎、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、腮腺炎高發月份，飲食衛生和個人衛生不能放鬆。發現傳染病人應及時隔離治療。

❽ 中老年人春季保養有哪些原則

中醫認為，立春後人體內陽氣開始生發，如能利用春季，借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機，採用科學的養生方法，對全年的健身防病都十分有利。下面是中老年人春季保養的"三不"原則。

1.不"酸"。

春天飲食應"省酸增甘"，因春天本來肝陽上亢，若再吃酸性食物，易導致肝氣過於旺盛，而肝旺容易損傷脾胃，所以，春季飲食忌"酸"。

酸性食物有羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等。宜食用甘溫補脾之品，可多吃山葯、春筍、菠菜、大棗、韭菜等。可用山葯和薏米各30克、小米75克、蓮子25克、大棗10枚共煮成粥，加少許白糖當主食長期食用。

2.不"靜"。

春天自然界陽氣開始升發，人體應該藉助這一自然特點，重點養陽，養陽的關鍵在"動"，切忌"靜"。

老年人應該積極到室外鍛煉，以提高大腦皮層的工作效率，增強心肺功能，防止動脈硬化。但是老人春練不要太早，防止因早晨氣溫低、霧氣重而患傷風感冒或哮喘病、慢性支氣管炎，應在太陽升起後外出鍛煉。另外，春練不能空腹，老年人早晨血流相對緩慢，體溫偏低，在鍛煉前應喝些熱湯飲。同時運動要舒緩，老年人晨起後肌肉鬆弛、關節韌帶僵硬，鍛煉前應先輕柔地活動軀體關節，防止因驟然鍛煉而誘發意外。

3.不"怒"。

春季是肝陽亢盛之時，情緒易急躁，要做到心胸開闊、身心和諧。

心情舒暢有助於養肝，因為心情抑鬱會導致肝氣郁滯，影響肝的疏泄功能，使免疫力下降，容易引發精神病、肝病、心腦血管疾病等。

❾ 適合老年人春季養生的食物有哪些

老人春季需要補充三種顏色食物
一、紅色食物
紅色有助於改善人的抑鬱情緒，令人精神振奮。人到老年，往往容易產生悲觀、失落、孤獨等不良情緒。在乍暖還寒的春季，如果能適當的多吃些紅色食物，無疑會讓人充滿力量。而且紅色食物在視覺上也能給人刺激，能夠讓食慾不振的老年人胃口大開。
春季適合老年人的紅色食物主要有：
1、大棗
紅色的大棗除了能改善老年人的不良情緒外，更好因為含有豐富的天然鐵質成為貧血老年人天然良葯。大棗對老年人而言，不僅養顏，還是補中益氣、暖陽血、生津液、潤心肺、通九竅、養血安神的佳品。
2、山楂
紅色的山楂是典型的長壽食品。山楂甘酸微溫，是開胃消食、促進消化的良葯。山楂含有豐富的黃酮類及大量的維生素，能有效低阻止自由基的生成，從而起到增起機體免疫力、延緩衰老的功效。不過經常胃酸的老年人不宜多吃山楂。
3、其他紅色食物
紅辣椒、西紅柿等含有豐富的維生素C，老年人常吃可以增強機體對春季疾病的抵抗能力，維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能，增強肝臟的解毒能力。不過紅色食物吃多了，容易引起不安、易動怒，所以應適量食用不可過量。
二、紫色食物
紫色食物看起來令人賞心悅目，而且其營養也是很獨特的。
1、洋蔥
洋蔥是很好的天然壯陽食物，而且洋蔥含有對人體非常有益的前列腺素物資，有降低血壓和預防血栓形成的作用。洋蔥特殊氣味具有抑菌和防腐的功效，它的辛辣的揮發油，還可以刺激老年人功能偏低的消化系統，有健胃和幫助消化的功效。
2、葡萄
紫色的葡萄有排毒功能，可幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾，還能提高血漿里的維生素E和抗氧化劑的含量，有防止身體過早老化和老年斑、白內障，以及心血管疾病的功效。葡萄如果連皮一起吃，則保健作用更佳，因為葡萄皮中含有大量聚苯酚，以及抗高血壓的物質，能預防動脈硬化和癌症。由於葡萄極容易發酵，老年人一次不宜吃的太多。
3、其他紫色食物
甘藍、茄子、紫菜，他們含碘都很豐富，老年人常吃可以預防甲狀腺疾病。
三、黑色食物
黑色食物是益脾補肝的佳品。而且黑色食物入腎，可以滋養腎精，所以對延緩衰老有益。
1、木耳
黑木耳含鐵量特別豐富，比動物食物中含鐵量最高的豬肝還要高近七倍。木耳還有稀釋血液和減退血液凝塊的作用，對冠心病、心腦血管病和血稠的老年人有很好的療效和保健作用。
2、黑米
黑米中含有人體所需的18種氨基酸，還含有很高的鐵、錳、鈣、鋅等多種微量元素，其營養成

❿ 春天老年人生活有五禁忌是什麼

冬去春來，萬物復甦，給生活添了無窮樂趣，但也給人們帶來了不少疾病。為了健康長壽，建議老年人切記春季生活五忌。
一忌睡眠過多。春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫認為久卧傷氣。睡眠過多，無病也會躺出病來。因為久卧會造成新陳代謝能力下降，營養障礙，氣血運行不暢，筋脈僵硬不舒，身體虧損虛弱。因此，老年人在春天要早睡早起，既要保證充足睡眠，又要防止睡眠過多，一般每天睡八小時即可。
二忌懶於活動。春光明媚，正是老年人走出家門參加健身活動的大好時光。常到戶外活動，可以盡情地呼吸新鮮空氣，盪滌體內污氣，增強心肺功能；還能舒適地沐浴和煦陽光，殺死皮膚上的細菌、病毒，增強機體的免疫力。三忌衣著不當。春天氣候多變，忽寒忽暖。在一天中，氣候也有朝暮涼、白晝暖、午夜寒的變化。因此，老年人不要過早地脫掉棉衣，而應適當地「捂」一段時間以便身體各個部位能夠適應，這樣可以防止受涼感冒，從而免除誘發肺炎、肺氣腫、肺心病的危險。
四忌生冷食品。在春天，老年人要注意飲食調理，宜多吃富有營養而又容易消化的清淡食物，不吃或盡量少吃生冷食品，以免刺激胃腸引發疾病。胃寒者早晚喝點薑糖水，有禦寒胃和防治感冒的雙重作用。
五忌四處大串門。春天是呼吸道傳染病的多發季節。老年人由於免疫力差，所以容易感染，在疾病流行期間，老年人不要頻繁出入商場、影劇院等人多的公共場所。每天用淡鹽水漱口，或吃幾瓣生蒜，或在室內熏醋，均有預防呼吸道傳染病的良效。