A. 七十老年人高血壓，飲食注意什麼
清淡，不要太咸。忌辛辣，忌暴飲暴食。多吃點醋，少吃紅棗，生花生等升血內壓的食物容。早餐營養要豐富，中餐可以吃些好消化的肉食，不要吃太油膩的肉類。可以吃些雞肉、牛肉、羊肉等…晚餐吃點粥好消化的食物，最好在六點之前吃。僅供參考！
B. 高血壓老人在飲食上應吃什麼
低鹽飲食.海帶有降血壓的作用可以多吃點!不要吃腌制的和油炸食物
C. 老年人高血壓吃什麼好吃什麼不好
高血壓患抄者飲食應該注意限制鹽的攝入，少吃甜食，少吃動物脂肪，戒煙戒酒，多吃一些富含鉀的食物。
高血壓患者在日常生活中應該注意限制鈉鹽的攝入，飲食應該以清淡為主，少吃鹹的東西，吃鹽過多會使血管和血壓升高，每天吃鹽量應該在五克以下為好。
還應該少吃甜食，甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，促進動脈硬化。
少吃動物脂肪，因為動物含的膽固醇比較高，可加速動脈硬化，比如動物的肝，腦，心應該少吃。
有抽煙喝酒習慣的朋友還應該戒煙戒酒，有煙酒嗜好會因為煙酒的刺激而引起心肌梗塞。
另外還多應該吃一些食用菌類，像信和安堂蟲草花，其含有的甘露醇等物質，能夠幫助清除自由基、擴張血管，從而達到穩定血壓的作用。
應該多吃一些優質蛋白和維生素的食物，比如魚，牛肉，瘦肉，雞類和豆類及豆製品。
D. 老年人高血壓患者的日常飲食應注意什麼有什麼飲食禁忌嗎
飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐應少而清淡，過量油膩食物會誘發中風。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。
E. 老年人高血壓的飲食，食療，老年人高血壓吃什麼好
1、酒：飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於專血管壁屬，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
2、濃茶：高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的治療。
F. 老年人高血壓飲食應注意哪些
應該吃清淡點的食物，另外水果多吃點也是有好處的，還有，不要讓老人受到刺激，比內如一些言語或者容動作之類的，因為一受刺激血壓就會上升，平時就像樓上說的，避免一些急速的動作，比如猛地站起來，或者蹲下去，然後又轉頭之類的，也不要去太陽底下曬太久。太陽有紫外線，有的時候會讓老人頭暈的。我只知道這么些，你可以咨詢一下當醫生的朋友啊，順祝您健康。。。
G. 老年人高血壓飲食方面應該注意什麼
1，老年人高血壓可以喝一些茶，絞股藍含有黃酮類，多糖類，植物淄醇，皂苷四種回物質。四種物質答都是可以降血壓的、
2，聽聽音樂，老年人喜歡聽戲，就讓老年人聽一些戲放鬆一下。
3，適量運動，老年人適合進行一些廣場舞啊，太極啊。舒緩的運動
4，老年人口吃不好，不要給老人吃一些比較硬的食物。
5，老年人應該保持平穩的心情，不要忽高忽低的。
6，出門給老人隨時把降壓葯帶著，以防意外。
H. 老年人高血壓，能吃什麼不能吃什麼
1、飲食應節制
一日三餐定時定量，不要暴飲暴食，吃飯以八分飽為宜。高血壓患者在飲食中應適量吃一些能降低血壓的食物，如：黑木耳、荸薺、芹菜、葫蘆、綠豆、西瓜皮、蓮子心等。
2、早餐少吃雞蛋
雞蛋所含的膽固醇比較高，不適合高血壓患者食用，其中，蛋黃所含的膽固醇是蛋白的2000倍，所以即使吃雞蛋也盡量少吃蛋黃。
3、多吃豆類
無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆，只要是豆類含鉀都十分豐富，大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富，因此，豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200～300克/日為宜。而紅豆、綠豆、芸豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等谷類食物做成五穀米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等，都非常好。
每日可吃點食用菌「信和安堂蟲草花」，泡一些當茶飲，平衡血壓有益處。
I. 老年人高血壓飲食
病情分析：
飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管硬化和血壓回升高，每天吃鹽應以5克以下為答宜。少吃甜食。少吃動物脂肪。 戒煙酒。宜多食鉀食物如：黃豆、小豆、番茄 及各種綠葉蔬菜 等。宜多吃含優質蛋白和維生素的食物如：魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆製品。
指導意見：
另外注意一定要在當地醫生指導下選擇降壓葯，定期監測血壓, 如果血壓已經降至正常,也應該在醫生的指導下堅持服用維持量的降壓葯.不能隨便停葯啊。