老年人綜藝節目

『壹』 適合老年人的娛樂活動有哪些

老年人娛樂活動一
——音樂：一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使
你樂而忘憂；此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行
的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的力
量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂，達到消乏、怡情、
養性的目的。
老年人娛樂活動二——書畫：有人把練書法、繪畫比作「不練氣功的氣功鍛煉」。首先，書
法講究意念，練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念，這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異
曲同工之妙；其次，書法、繪畫都講究姿勢，要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提肘懸腕，
將全身的力量集中在上肢，這與氣功修練的姿勢極為接近。
老年人娛樂活動三——釣魚：適合垂釣的地方多在郊外，經常到郊外去走走，本身就是一種
鍛煉；其次，水邊河畔，空氣異常清新，負離子含量高，讓人感到悠然自得，心曠神怡，有
利於人體的新陳代謝，能起到鎮靜、降壓、減輕疲勞的作用。垂釣可達到內無思慮之患，外
無體疲之憂的最佳養生境界。
老年人娛樂活動四——養花：養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目，而且花的
香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時，鮮花釋放的芳香，通過人的嗅覺神經傳入大腦
後，令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得，產生快樂感覺。
老年人娛樂活動五——跳舞：實驗研究表明，即使交誼舞中的慢步舞，其能量消耗也為人處
於安靜狀態下的3-4
倍；其次，跳舞時，舞蹈者要與音樂協調，必須全神貫注，集中於音樂、
舞步中，加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托，既是一種美的享受，更能讓人陶醉其中。
老年人娛樂活動六——旅遊：老人可以利用閑暇時間出去旅遊，多活動活動筋骨，對身體健
康有一定的好處，但是一定要注意防曬，體質差的老年朋友最好選擇傍晚太陽落山的時候出
去走走，呼吸一下新鮮空氣。旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人
文景觀，讓人獲得精神上的享受；同時，置身在自然風景中，呼吸一下清新的空氣，讓身心
一次短暫的流浪，更能讓人獲得放鬆。

『貳』 推薦一些有深度的綜藝節目不要那麼鬧騰的，老年人要看安靜的節目

廣西衛視《老趙會客廳》趙忠祥用動物世界的聲音給您催眠，記得每周日晚上十點哦，12月18日首播哈

『叄』 最近那個很火的老人真人秀綜藝節目叫啥

花樣爺爺，每周日晚上21：10在東方衛視播出，個人覺得挺搞笑的，有爺爺們、挑夫、挑夫天使，還有個隱形挑夫，LZ有時間的時候就可以看看。

『肆』 請問這是什麼綜藝節目好像是老年人相親節目

大王和小王主持
的老年相親節目。

『伍』 目前電視上有哪些綜藝節目適合中老年看，請盡可能多說出綜藝節目的名稱。 比較好看，觀眾比較多

星光大道，開門大吉，我要上春晚，綜藝音樂匯

『陸』 中年人相親的綜藝節目有哪些

1，《我們約會吧抄+》

《我們約會吧+》節目立足當下社會交友時尚、交友需求，以「單身族群」為核心，各色男士勇敢登場，展示真我，宅喜歡在快樂的氛圍。

2，《非誠勿擾》

《非誠勿擾》是江蘇衛視製作的一檔生活服務類節目，由孟非擔任主持。節目中有24位單身女生以亮滅燈方式來決定報名男嘉賓的去留，經過「愛之初體驗」、「愛之再判斷」、「愛之終決選」、「男生權利」等規則來決定男女嘉賓的速配成功。

3，《愛情來敲門》

《愛情來敲門》是一檔用游戲的方式表達愛情的節目，它採用了最前沿的娛樂方式，對節目的各個細節、流程都進行了完美的策劃和設計。

4，《百里挑一》

《百里挑一》是東方衛視於2010年1月6日推出的一檔戀愛交友類生活服務節目，具有鮮明的原創特色，為都市單身男女青年提供在電視上相識、相戀的平台，真實還原年輕人相親戀愛的全過程。

5，《相約星期六》

《相約星期六》欄目開辦於1998年，擁有近20年的歷史是上海電視熒屏在播最長壽的婚戀交友節目，也是國內多檔熱門電視相親節目的鼻祖。

『柒』 什麼節目適合老年人看

新聞，今日說法，還有一些反映現實生活的電視劇

『捌』 猜老人唱歌的綜藝節目有哪些

劇風行動

我只記得這個，安徽台的