㈠ 老年人幾天解一次大便才正常
老年人腸道蠕動能力差,特別容易便秘。其實不管老年人還是中年人,每版天一次是最好的權。但是抓草葯一般都是有大黃等易瀉成分,最好不要總吃。物理療法會更有利於身體健康。
注意有四:
一、多吃粗纖維的食物。全麥麵包、芹菜、大棗、紅薯、粗糧等等,促進腸道蠕動。
二、多運動。增強腸道蠕動能力。加速排毒。
三、早睡早起。一般早上六七點鍾是腸道排毒時間,這個時間排便不會瀦留太多宿便。
四、葯物方面,乳酸菌片和雙歧桿菌片很不錯,我們有個朋友長期便秘,吃了雙歧桿菌一周,效果特別明顯。
我認識一個老中醫,87了,每天都堅持吃紅薯,就是防便秘。您也不要生氣,和他講道理吧
㈡ 老人幾天一次大便才正常
你好!很高興回答你的問題!首先希望你的父親能及早擺脫疾病的煩惱!
老年人內便秘一般可分為痙攣性便秘和容無力性便秘。痙攣性便秘大多是由於食物中含有香料和纖維過量而引發的,這類老年便秘患者應注意多吃些少渣的半流質食物,如牛奶、米粥、蛋湯和軟米飯等,就能夠有效避免或減輕便秘症狀。無力性便秘者大多因為食物中脂肪含量不夠、缺乏蔬菜水果和飲水不足引發的,這類老年便秘患者應多食用有渣食物,以增加身體對纖維的攝入量,促進腸道蠕動,如粗糧、青菜、豆製品和含維生素B1比較多的食物等,以緩解便秘症狀。
易患便秘的老年人,要養成早起空腹飲一杯淡鹽水,晚睡喝一杯酸奶的習慣,這能起到一定的利便作用。
希望我的建議對你有所幫助,如有特殊疾病症狀,請去相關的醫院接受專家的咨詢救治!
㈢ 老年人的大便次數多少為正常
每天一次最正常。兩天到三天還可以接受。超過三天就有直腸、結腸問題。一天數次肯定感染了病毒,最好找醫生。