老年人睡覺手指抖動

① 老人手發抖要怎麼調養

老人手抖可能有以下幾種原因。

一，腦功能障礙。由於腦動脈硬化，腦供血不良，腦細胞衰退等原因對生理功能產生影響引發手抖。

二，小腦半球隱患。這是由於腫瘤，小腦萎縮等導致的手抖現象。其特點是意向性震顫，即靜止時不動，運動時抖動，如果用手指向鼻尖，手會發抖，且指向不準確。

三，預期焦慮症。這種症狀常常發生於某個使人感覺到恐怖的情景。

四，特發性震顫。主要疾病的病因不明確，主要累及上肢和頭部，做精細動作時容易出現手抖，寫字，持筷子，扣紐扣等。

五，情緒緊張。疲勞時手抖會更加的明顯，處於精神鬆弛或休息時，症狀會減輕或完全消失，喝酒後症狀可減輕。

② 老人手抖是怎麼回事應該怎麼辦

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隨著年齡的增加身體會出現一些症狀，很多的老年人在晚年的時候，手就會不自覺的抖動起來，有時候還會經常的摔東西之類的，有的老年人是很害怕的。那麼，老人手抖是什麼病的預兆?老人手抖怎麼辦?下面就來了解一下吧。

老人手抖是什麼病的預兆

1、腦功能障礙

腦動脈硬化、腦供血不良，腦細胞衰退而影響生理功能。這多表現為微小動作的手抖，尤其寫字時更為明顯，多在一側。粗活用力時的大動作，則不一定會發生顫抖。若某一血管梗塞，除手抖外，還會有相應的神經功能缺損。手抖的症狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖治療的重點在於治療血管硬化、高血壓、高脂血症，另外還需戒煙忌酒，做到清源治本。

2、預期焦慮症

這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

3、小腦半球疾患

可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。這一類手抖的特點是意向性震顫，即靜止時不抖，運動時出現。令其指鼻尖時，手發抖且指不準確，同時還可合並眼球震顫、走路時呈醉漢步態、動作不協調，間或耳鳴、失聰等。此時，需作CT、磁共振或誘發電位等檢查，可找出病源，及時正確地處理。總之，老人手發抖的病灶多在大腦，因此局部治療如針灸、理療的效果，常常不盡人意。理想的療法是尋源根治。

4、特發性震顫

這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是採用葯物治療。服葯可以改善症狀，停葯後又復發，所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。

5、帕金森病

這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。也是腦內錐體外系疾患之一，病灶在大腦深處的丘腦基底節處，主要是缺乏多巴胺。典型的是一側或雙上肢，尤其是遠端出現不以意志為轉移的抖動，緊張激動時加重，安靜時消失，且動作遲鈍、反應慢、關節僵硬、手腳不靈、步態不穩、語言不暢、抄寫時字歪扭。此病確診後可採用服葯或手術方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立體定向術，效果不錯，但可復發。

老年人手抖是怎麼回事

1、生理性震顫

有時候手抖並不代表是疾病的徵兆，在很多時候就算是年輕人也會出現手抖的情況，這種情況一般在肢體、頭部及舌等部位比較常見。而這種現象通常都是發生在精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞等情況之後，專家指出這是生理性震顫，因此只要多加休息便能馬上恢復，並不需要治療。

2、老年性震顫

很多老年人之所以會出現手抖的情況，這是由於老年性震顫所引起，在震顫初期多半是運動時才會出現手抖的現象，隨著情況的發展，以後也可在靜止時出現，其抖動的部位一般以手、頭、唇多見。對於這部分患者，專家建議應該盡早的去醫院進行檢查以及治療，在初期就進行治療。

3、特發性震顫

對於手抖是怎麼回事的問題，特發性震顫也是其中的原因之一。所謂的特發性震顫，其實也是我們常說的家族性震顫，這種情況一般在患者25歲前就會發病，同時隨著年齡的增加其震顫的情況會越發的嚴重。這類患者其震顫多在雙手、頭部或發音時，尤以雙手震顫為多見。

4、震顫麻痹

除了以上這些手抖的原因之外，還有一種就是我們常說的帕金森氏病，這種病症最主要的症狀就是手不挺的抖動。帕金森氏病是腦錐體外系病變所致，震顫特點為靜止性震顫，同時還非常的有節律性，手指震顫呈「搓丸樣」，與此同時還會伴有肌張力增強和運動減少，面部缺乏表情等情況。患者在平時走路的時候還會出現呈「慌張」步態等，因此這種情況可以與其他的震顫情況明顯的區分開來。

老年人手抖怎麼辦

1、及時就醫

家人們需要注意老年人的狀態，一旦有手抖症狀，且日益嚴重，患者應及時就醫做適當的檢查，以明確病因，正確治療。老年人出現手抖的情況時，要及時就醫，查明病因，不能忌疾諱醫，以免耽誤病情。

2、注意用腦衛生

老年人手抖又被稱為老年性震顫，其病根多在大腦，由於腦細胞的衰亡，神經細胞的老化，從而導致小腦萎縮，引起協調共濟功能異常。如確定為老年性震顫，應要注意用腦衛生，加強腦鍛煉，以推遲腦細胞的衰老，延緩小腦萎縮的過程。

3、經常做手部鍛煉

兩手顫抖，讓不少老年人為之煩惱，吃飯、做事都會受到影響。中醫專家建議，老年人在家可做些手部的鍛煉，以緩解此症狀。手部的運動尤其有助於健腦，搓擦兩手、攥緊四指、四指攥拇指、兩手握拳輕輕相撞都是很好的方式。鍛煉時應掌握合適的力度，可有效達到健腦防手抖。

4、培養良好的生活習慣

培養良好的生活習慣、做好日常保健都是百利無一害的。作為老年人來講，生活中要做好以下以點：睡眠充足，除晚上休息好之外，中午也要養成小睡的良好習慣;堅持鍛煉，常進行散步、慢跑、體操、太極拳等活動，增強體質;飲食規律，多餐少食，清淡為主，多吃維生素、高蛋白、木耳、香菇等食物;戒煙忌酒等。

③ 老人手抖是怎麼回事

老年人年齡大，各個器官出現退化，手不協調，所以會拿不動，拿不準物體，手會抖動，這常常是特發性震顫，如果不影響生活可以不治療。

但是也有神經系統疾病會出現手抖，比如帕金森病出現特發性震顫、時發性運動障礙等。甲狀腺功能亢進，患者機體處於高代謝狀態，也會出現手抖。

④ 經常見老年人手抖，手抖是一種什麼病症呢

幾乎所有人都容易出現手抖的症狀，緊張、拍照、肚子餓、端飯菜時是手抖的高發時段。在老年人中，手抖的頻率更高，幅度也更大。

手抖是一個症狀，醫學上稱之為震顫，而震顫分為生理性和病理性兩種，生理性震顫是某種特定條件下發生的身體的自然反應，多為一過性的，不需要治療。而病理性震顫，多為疾病導致，需要針對導致震顫發生的疾病進行治療。

最常見的是一些生理狀態下出現的手抖。例如我們激動、恐懼、害怕或者極度疲勞以後出現的手抖，這種手抖往往在我們恢復平靜和休息一段時間後會自然好轉，一般不需要特殊治療。

我們常說的帕金森病。這是一種神經疾病，需要到神經內科進行正規的治療和康復。它的手抖表現為以靜止性為主，表現為人在不做動作或不經意時，手抖比較明顯，且具有規律性。

「病理性手抖」一般是某些疾病的徵兆，它主要可以分為靜止性手抖和運動性手抖。說到靜止性手抖，它主要指的是在肌肉放鬆的情況下出現的手抖狀況，這種手抖的問題在運動時或者睡覺時多會消失，所代表的疾病多是帕金森等病症。

運動性手抖主要是指在運動過程中出現的手抖，一般在您的手接近於目標時手抖得會更加嚴重，安靜時一般不會太明顯，這樣的手抖情況常見於腦部相關病變，比如說「原發性震顫」等疾病。

值得注意的是，雙手震顫在某些時候可能是甲亢、帕金森綜合征、腦卒中等疾病的信號，如果經常出現這樣的問題，建議您抓緊到醫院診治確定病因。