80歲老人也能正常過夫妻性生活？是的，沒錯，老年人也需要性生活。在醫學上，男性即使到了90歲，依舊可以產生足夠量的精子，而且大部分男性的性慾一般情況下可以持續到70歲以上，因此，老年人的性需求其實不亞於年輕人，但是，老年人的性生活需要節制，那麼，80歲老年人房事還能正常嗎？
老年人也有性需求
不僅僅是老年男性，老年女性同樣也有性要求，只不過受傳統觀念的影響，認為老年人還有性生活是老不正經，這才減少了享受性愛的機會。性功能不會因年齡的增長而終止或喪失，老年人的性能力很大程度上受個人觀念、性經歷和性知識的影響，尤其是性心理的影響。
性愛不損陽氣
老人做愛會損陽氣？禁慾保精可延年益壽？受這些傳統觀念的影響，不少老年人到了60多歲就停止了性生活。其實老年人過性生活，是不會損陽氣的，因為，即便在中國古代，依然認為性生活可以伴隨終生，老年的性生活，還有助於老人的陰陽協調，從另一方面達到補陽的效果。
另外，性愛還有抗衰老的作用。如果因為禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，反而會給人的精神和肉體帶來損害。研究表明，性器官的正常使用，可以延緩性功能衰退的速度，可以保持性激素，尤其是雄性激素正常的分泌。長期不用，性器官就會衰退、萎縮，成為無法再用之物。所以，性愛對老年人的健康乃至長壽都是十分重要和有利的。
真實面對性需要
中老年人通常對性有著更強的渴望，只不過大多數人對性羞於啟齒，甚至把中老年性生活看成為老不尊的行為，這些觀念帶來的社會壓力和心理暗示，害人不淺。
其實，不僅是老年人，社會上都應該有這樣的認識，只要是健康的、不違法的性，都是人的正常需求，不以年齡為限，從成年開始，一直到八九十高齡，每個人都有享受性愛快感的能力和慾望。
在性生活前，夫妻雙方的前戲一定要做足。比如，可以看看愛情方面的影視作品，喚起對年輕時代的回憶，還可以吃個燭光晚餐，洗個鴛鴦浴等，這些都可以幫助中老年人更快地進入狀態。
綜上所述，老年人需要性生活，但是不能放縱，也得節制。根據經驗， 80歲的老年人，1個月內1次也就足夠了。當然，這不是絕對的，要因人而異。在性交時間上，老年人不必過度追求陰莖勃起的長度和硬度，因為受身體的影響，老年人肯定沒年輕時候狀態好。只要有性生活，並保持性生活中雙方心情愉悅即可。
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