Ⅰ 老人吃不下東西，經常肚子餓，怎麼辦
你好！首先和你的奶奶說說上火的問題，不是什麼食物都會上火的，還要看內個人的體質來定。飲食一定要營養容均衡才行啊！營養不良，身體的氣血水平不足也容易引起虛火的症狀。所以，一定要將身體調理好才行！
上火」分實火和虛火， 一般來說，缺乏維生素B2和C，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,
為了讓她的身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). (養胃補氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果： 因為濕氣可以助火！
說 那應該吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果. 其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴槤等.因為濕可助火!