⑴ 老年人怎樣才能幸福
一、老來夫妻不能拆。
老伴老伴，老來相伴。老年人容易感到孤獨和冷落，夫妻之間的長相廝守和互相關心是晚年生活中彌足珍貴的潤滑劑。 有不少家庭忽視了這個問題，人為地將老人分開過，有的是一個子女養一個老人，有的是將一個老人接到千里迢迢的異鄉過日子，盡管原意是好的，是孝順的，是想讓老人過上好一點的日子，但客觀上卻起到了一定的負作用。相依相伴幾十載的老人，晚年卻要過分居的日子，對他們的精神和情感是一個沉重的打擊。二、 幫助獨身老人找個伴。
老人既需要子女的親情，也需要夫妻之間的愛情，對於喪偶老人找個伴，是對老人最大的精神安慰。讓形單影只的老人成雙成對，共同構築他們自己的溫馨港灣。
三、幫助老人營造一個精神氛圍和環境。
幾份報刊和幾本好書，可能會使老人愛不釋手，倍感溫馨，外面的信息了解多了，老人的視野也就拓寬了，文化生活豐富了，精神的綠洲也就生機盎然了。 很多老人除了一生從事的工作以外，幾乎找不到別的興趣和愛好，一到晚年失落感就格外沉重。根據這個情況，動員幫助老人培養某方面的興趣和愛好，如集郵集報、養鳥種花、繪畫、書法等，為老人尋找一個新的精神支柱，不求出成果，但求過得怡然自得，自娛自樂。
⑵ 老年人怎樣才能活得幸福
老年人怎樣才能活得幸福？
1. 積極參加社交活動：孤獨和無聊是老年人常面臨的問題，因此積極參與社交活動對他們來說至關重要。通過參加社區、公園、圖書館等場所的各類活動，如聊天、打牌、做手工、跳廣場舞等，老年人可以結識朋友，感受到社會的關懷和溫暖。
2. 保持身體健康：健康的身體是老年人幸福生活的重要保障。老年人應堅持適量運動，如散步、慢跑、太極、瑜伽等，以增強體質、預防疾病。合理的飲食、良好的作息習慣以及戒煙限酒也有助於保持身體健康。
3. 學習與進修：學習和進修不僅有助於老年人開闊視野、增長知識，還能保持頭腦活躍和積極心態。老年人可以選擇感興趣的課程，如語言、音樂、舞蹈、繪畫、書法等，通過學習結交志同道合的朋友。
4. 關注家庭和社會：老年人可參與家庭和社區活動，如照看孫輩、參加志願者服務等，為社會貢獻力量。這樣的參與能讓老年人感到生活有價值，增強社會歸屬感。
5. 保持積極心態：積極的心態對老年人保持快樂至關重要。老年人應看到生活中的希望和美好，勇於面對挑戰，適應生活變化，享受生活帶來的樂趣。
全社會應共同努力，給老年人更多的關愛和關注，幫助他們更好地度過晚年，尋找快樂和幸福。