① 中年婦女穿帶鋼托還是無鋼托的內衣
中年婦女宜選擇無鋼圈文胸
不少中老年女性認為，戴文胸是專年輕人的事，隨著歲數的增屬加，皮膚日漸鬆弛，也不需要再追求乳房美觀了，戴文胸似乎也就沒有必要了。其實這是不對的。
戴文胸並不只是為了美。因為女性乳房內不含大束的肌肉，也無任何骨骼架構，需要戴文胸作為支托，以免行動，特別是劇烈運動時，因來回晃動牽拉，造成走形和血液循環不良，甚至乳腺疾病。過早摘掉文胸，乳房長期受到重力的影響下垂，身體也會跟隨前傾，久了脊柱會變形或彎曲，並導致駝背。哺乳過的中老年女性乳房會較嚴重鬆弛下垂，如果因不戴文胸，導致了胸部肌肉鬆弛，還會壓迫肺部，造成氣喘不勻;甚至引起胸廓下降，壓迫腸胃，影響胃口。
中老年人選文胸，通常以式樣簡潔、質地柔軟、薄厚適宜、吸濕透氣、方便穿戴、並且不帶硬鋼圈式底托的純棉文胸為宜。胸衣最好穿到65歲左右。
② 中老年人穿哪種保暖內衣比較好
個人覺得還是純棉的比較暖和！還有一種就是直接穿在外面的保暖內衣，順祝新年快樂！希望採納，謝謝！