㈠ 老年人尿酸高的原因
老年人尿酸高的主要原因是尿酸的排泄減少，通常情況下，尿酸增高常常有兩大原因，即攝入過多、合成增加，排泄減少等。老年患者由於飲食比較規律，蛋白質的攝入相對較少，而由於合成增加以及進食過多，引起尿酸增高的因素比較低。
往往是由於老年人合並高血壓、腎小球動脈硬化以及糖尿病、糖尿病腎病、慢性的生長疾患，都會導致腎臟的功能逐漸減退，從而使尿酸的排泄減少，而引起血尿酸增高。對於老年人的血尿酸增高，可以通過口服非布司他片或者立加利仙，達到改善高尿酸血症的目的。
㈡ 老人的尿酸高，吃什麼可以緩解啊
老年人尿酸高應首先查明原因，由專業醫生結合患者全身情況及尿酸升高程度而決定是否需要葯物治療。如需用葯可以遵醫囑口服增加尿酸排泄的葯物或抑制尿酸合成的葯物，除此之外，還要注意調整飲食，能夠促進病情恢復。
1、增加尿酸排泄的葯物：老年人尿酸高通常可以遵醫囑口服苯溴馬隆片、氨苄西林丙磺舒膠囊等葯物，能夠促進尿酸排泄，有效改善尿酸高的情況；
2、抑制尿酸合成的葯物：老年人尿酸高還可遵醫囑口服別嘌醇片、非布司他片等葯物，能夠抑制尿酸合成過程中酶的代謝，從而抑制尿酸過多合成，起到降尿酸的作用，效果相對也比較好；
3、飲食：老年人尿酸高在飲食上應多喝水，還可以多吃一些蔬菜、水果等食物，比如香蕉、芹菜、冬瓜、西瓜等蔬菜水果，這些一般屬於低嘌呤食物，通常不會導致病情加重。還應盡量少吃肥肉、油條、燒烤等食物，有利於控制病情。
㈢ 怎麼控制尿酸過高 三種方法緩解症狀
尿酸高是由於人體內嘌呤物質代謝紊亂，導致血液中尿酸增多的一種代謝性疾病。這種病症需要引起人們的重視，尤其是中老年人。如果尿酸過高，可以從以下三個方面進行調理。
一、控制尿酸來源
人體尿酸的主要來源是飲食代謝。因此，患者可以通過控制飲食來減少尿酸的生成。生活中應避免高嘌呤食物，不吃酸性食物，多吃鹼性食物和利尿食物，以中和體內尿酸鹽，加快尿液排泄，帶出尿酸。在素食方面，建議多吃紫皮茄子、上海青、生菜和蓮花白。菠菜及豆類則需少吃或不吃。水果方面，多吃水果和檸檬等，特別是櫻桃有助於降尿酸。肉類應適量攝入，因為動物脂肪和蛋白質是人體必需的，但一定要控制攝入量。海鮮、動物內臟和火鍋應嚴格禁忌。此外，啤酒是絕對的禁忌，其他酒類也應限制飲用。
二、促進尿酸排泄
促進尿酸排泄同樣可以從飲食入手，多吃鹼性和利尿性食物。同時，可以考慮使用秋水仙鹼片、別嘌醇片等葯物來幫助排泄尿酸。每天保持2000ml左右的排尿量，多喝白開水或淡茶水。利尿的降酸茶和薏米粥也是不錯的選擇。適當進行有氧運動，避免劇烈運動對關節造成負擔。建議選擇游泳、太極拳、乒乓球等有氧運動來減輕體重。
養成每天用熱水泡腳的習慣，使用自動加熱的洗腳盆，每次持續20-30分鍾，最好能夠全身微微出汗。在洗腳時，可以加入一些活血化瘀的中葯。
三、溶解體內尿酸鹽結晶
長期尿酸值偏高可能導致關節部位出現腫脹晶體，引起關節變形。此時，患者可以通過葯物離子在特定環境下溶解尿酸鹽。同時，注意休息和睡眠，避免晚睡和過度勞累。保持心態樂觀，每半年檢查一次尿酸值，盡量控制在350左右，以減少痛風對關節的損害。希望大家能夠引起足夠的重視，及早預防和控制尿酸高的問題。