老年人可以吃糟蛋嗎

A. 90歲以上的人能吃糟魚糟雞糟蛋嗎

最好不要吃，老年人飲食主要以清淡 營養為主。

B. 吃鵝蛋的禁忌

吃鵝蛋的禁忌

1、不宜人群

低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜。低熱又久食鵝蛋會加重病情。骨折不宜食鵝蛋，因其性壅滯，不利骨折癒合。鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，每天食用不要超過3個，以免損傷內臟。

2、食物相剋

鵝蛋忌雞蛋：同食傷元氣。

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孕婦吃鵝蛋的好處

1、吃鵝蛋會使出生後的寶寶更聰明

鵝蛋中豐富的卵磷脂對胎兒神經系統的發育有很大的幫助。懷孕初期是胎兒神經系統發育的關鍵時期。孕媽媽可以在懷孕初期適當的吃一些鵝蛋。

2、鵝蛋能起到禦寒的作用

懷孕後的女性朋友體質有差異。有些女性朋友懷孕後就非常怕熱。所有的女性朋友孕後就非常怕冷。

鵝蛋含有豐富的蛋白質。起到補充中益氣的作用。所以怕冷的孕婦可以適量的吃一些鵝蛋。特別是在寒冷的冬天。孕婦可以適量的多吃一些鵝蛋來抵禦寒冷。

3、鵝蛋能增加孕婦的記憶力

受到激素的影響。孕媽媽的心情就像夏天的天氣說變就變。正所謂「一孕傻三年」。受激素及心情的影響，懷孕後的女人記憶力就會下降。鵝蛋能幫助孕媽媽增強記憶力。

4、鵝蛋能補充孕婦所需營養

鵝蛋所含營養物質比較全面。營養物質都比較容易被身體吸收。是一種很好的營養食材。

參考資料來源：網路——鵝蛋

參考資料來源：人民網——鵝蛋什麼時候開始吃最好

C. 吃鵝蛋對身體有啥好處

營養分析 1. 鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等； 2. 鵝蛋中含有多種蛋白質，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸，是完全蛋白質，易於人體消化吸收； 3. 鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內，含有較多的磷 。性味甘微溫。有...補中益氣的作用。