老年人骨頭變窄

1. 為什麼老人回越來越矮

人的軀干由脊柱支撐。當人到老年，身體內各器官功能退化，骨
質疏鬆也悄然發生。椎體骨主要由松質骨組成，骨質疏鬆最容易發生
在松質骨，松質骨內的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞，骨骼
的強度、抗壓的能力大大減低，椎體骨的承重機能減退，此時在不經
意中，時常會發生一些微小的骨折，比如，老年人在做一些扭轉身體、
彎腰持物等動作時，突然感到腰痛，就有可能發生了脊椎的壓縮性骨
折，甚至自己的體重都有可能使椎體受壓變形、短縮，如每個椎體縮
短0.2cm，全部24節椎體就可縮短4.8cm。另外連接椎體的椎間盤可因
老化而蛻變脫水，椎骨間的空隙變窄，使身高又矮了一些，由於椎間
盤變薄，抗壓能力減弱，椎體在受到即使輕微的外力時，都容易發生
骨折，這樣椎體進一步縮短，如果骨折反復發生在多個椎體上，人的
身高可縮短10cm左右。
老年人身高變矮的罪魁禍首是骨質疏鬆，但骨質疏鬆的發生並不
是一朝一夕形成的，是經過多年積累而成，而且幾乎是任何人都不可
避免的，據統計，80歲以上老人九成都患有骨質疏鬆，但骨質疏鬆並
不是不可預防的，因此要不失時機地預防骨質疏鬆的發生。在50歲左
右（女性絕經期），骨骼的老化就已經開始，隨著體內激素分泌的減
少，骨代謝發生紊亂，通過飲食或補鈣進入人體內的鈣質，不再向骨
頭中輸送，骨頭中的鈣質反而開始向血液中流失。鈣質停留在血液中，
很可能造成體內結石，危害人的身體健康。
近年醫學科學家研究證實：決定鈣吸收入骨是一個復雜的過程，
需要體內各種激素調節，老年人由於各種機能的老化，許多人體內正
常存在的激素不再分泌，於是骨質疏鬆就必然發生。人體中甲狀腺分
泌的降鈣素就是決定鈣能否吸收入骨的一種關鍵性物質。降鈣素能將
血液中的鈣降低，並轉化到骨骼中去，扭轉骨鈣向血液中流失的逆向
鈣運動，同時還可以抑制破骨細胞對骨骼的破壞，從而維持骨密度，
增強骨骼的強度和韌性，防止骨質疏鬆的發生和發展。
由於老化作用，老年人自身降鈣素分泌不足，加速了骨質疏鬆的
發展。利用外源性補充降鈣素治療骨質疏鬆，已經成為國際醫學界的
共識。降鈣素鼻噴劑，因其使用方便，安全可靠，在國外已得到大量
的臨床應用。我國目前已研製成功國產的降鈣素噴鼻劑並將大量應用
於臨床。

2. 為什麼人老的時候會變矮

原因是骨質疏鬆症引起椎體壓縮性骨折，椎骨被壓成楔形或壓扁，並且脊柱的支撐能力降低並彎曲，從而使椎體短。

老年人的椎間盤正在老化並且幾乎完全脫水，從而導致椎間盤體積減少，厚度變薄，整個脊柱長度縮短以及相應的身高降低。