㈠ 腰椎間盤突出，腰疼，起不了床，走路後仰，東倒西歪，體質嬌弱，不適
腰椎間盤突出引發的症狀可能非常嚴重，包括腰疼、行動不便等。針對您所描述的「起不了床，走路後仰，東倒西歪」的情況，這顯然是病情已經相當嚴重的表現。由於您的體質嬌弱，可能更加不耐受這種疼痛。建議盡快就醫，尋求專業的醫療幫助。
對於腰椎間盤突出，一般的治療方法可能包括物理治療、葯物治療或者手術。物理治療如按摩、針灸等可以幫助緩解疼痛，葯物治療主要是用止痛葯和消炎葯來減輕症狀，而手術則是在病情較為嚴重、其他治療方法無效時考慮的選項。
在日常生活中，也可以採取一些措施來緩解腰椎間盤突出的症狀。比如，保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，定期進行伸展運動等。此外，睡硬板床也可能對緩解病情有幫助。
總的來說，您的症狀已經相當嚴重，強烈建議盡快咨詢醫生，進行專業的診斷和治療。同時，也要注意日常生活中的姿勢和行為習慣，以減輕腰部的負擔。