『壹』 老年人行房事需謹記哪些
在傳統觀念里，老年人不應該進行性生活，若是進行性生活那就是"老不正經"，其實老年人也有對性生活的渴望，她們和我們一樣需要性生活來發泄自己的性愛慾望，只不過被傳統思想束縛了。老人在房事中只要稍加註意，一樣可以獲得高質量的性愛，今天我們就一起來看看老年人行房事需謹記哪些吧。
1、注意使用人體潤滑液
老年的女性陰部會出現愛液不足的情況，若還繼續性交，便會使得陰莖摩擦產生了陰道的疼痛感，建議使用熱感裝人體潤滑液，以此來彌補愛液的不足，在做愛之前把其塗抹在陰道口，然後進行正常的性交活動即可。
2、切忌帶病同房
老年人的身體衰退，難免出現一些疾病的纏身，若老年人患有心臟病和高血壓等病症，日常生活中需要避免激動和過度興奮的情緒，在性生活中很容易產生這種過於激動的情緒，若是帶病同房，很可能發生意外情況，到時候後悔都來不及。
帶病的老年人應在醫生的叮囑下進行房事，避免盲目的隨著自己的性慾來，這會傷害身體不利於疾病的康復，這一點是老年人尤其要注意的。
3、端正心態
已經勃起和當天的心情狀態、情緒變化、身體活動透支度都有很大的關系，年輕人也會出現偶爾的不舉現象，若老年人出現了這種情況，應樂觀對待，切忌悶悶不樂，做為另一半，更應該給予對方安慰，切忌抱怨對方的性無能。
4、避免使用高難度的性交技巧
老年人身體的柔韌性沒有年輕人那麼好，而且身子骨的靈活能力也不能和年輕人相媲美，在性愛時應採用身體能接受的有選擇性的使用，切忌追求高難度的性愛技巧，這主要是為了避免老年人在房事中讓身體受到傷害。
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