老年人看電視頭暈

Ⅰ 看電視時間長了頭暈怎麼回事

1、可能是電視解析度設置不對，解析度太亮、太高導致的，這樣你在看電視時強烈的光線就會刺激眼睛，導致眼睛不適，從而出現頭暈等問題。建議您重新設置解析度，將它調合適的位置即可。

2、可能是看電視時間太長，眼睛過度疲勞導致的，建議您控制一下看電視的時長或者每隔一段時間走動休息一下，看看遠方的風景，這樣也可以有效的緩解視覺疲勞，緩解頭暈等問題。

看電視注意事項：

1、距離

要將它放在光線相對柔和的地方，並且要把握好高度，屏幕中心位置與視線最好持平。此外還要控制好距離，至少需要在屏幕對角線的4～6倍左右，斜看角度不應大於45度，這樣才不會導致視覺疲勞。

2、光線

有些人看電視習慣不好，喜歡將燈全部關掉，這樣雖然氛圍更好，但是在黑暗中，電視屏幕會顯得更亮，造成視覺疲勞。因此建議大家在看電視時，屋子裡的光線不要太暗，也不要太亮，這樣才能緩解眼睛的不適。

3、時長

要控制好觀看時長，不要什麼內容都看，只要挑選自己喜歡的觀看就好，並且每隔一段時間就要休息一下，這樣才能保護眼睛和頸椎，不會造成身體不適。