老年人膝關節輔助器械

⑴ 老人使用台階器的好處

老年人不運動容易患骨質疏鬆症，身體也會缺少敏捷性和協調性，容易跌倒造成嚴重骨折。合理運動可以有效降低老年人膝關節炎的發病幾率，並能提高肌肉的彈性，減少疼痛。老人使用台階器的好處是什麼老年人如何使用好室內健身器材一起和裕祥安全網看看吧。
爬梯器比其他器械對於姿勢的要求都更苛刻，我們都看過一些人死死抓著扶欄不放，力道之大以至於指關節都變白了，或是乾脆抱著爬梯器前面的操控台不放，如同見到了久別的親人一樣。一些爬梯器使用者認為讓爬梯器達到極限級是一件很痛苦的事，這自然不在他們的考慮范圍內。其實不然，當你手握扶欄(或身體前傾)的時候，你已經將身體的部分重量從腿部轉移到胳膊和器械本身上了，這會大幅降低你的卡路里消耗量。
健身房器材踏步機與跑步、跳躍等地面運動相比，踏步機的主要優勢在於能減緩膝關節的壓力。踏步機相當於爬台階、登山，既保證了一定的運動強度，又通過液壓裝置緩沖了體重對關節的沖擊力。因此，踏步機既適合年輕人，也適合骨關節退化的中老年人和超重、肥胖人群。
台階器對肩背部和手臂肌肉也有一定健身效果。動作熟悉之後，可以在踩踏的同時扭動腰部、臀部，達到全身運動的目的，鍛煉身體協調性。
老人要多進行全身性運動，掌握基本的老人健身安全小知識，積極的保護自己的健康。

⑵ 殘疾人輔助器具有哪些

1、輪椅

輪椅在輔助器具中使用率最高，大致分為看護型輪椅(有專人看護時使用)、自行走輪椅(目前使用最廣泛)、高靠背輪椅(在需要大角度坐躺，或行動受限等情況下使用)、電動輪椅(要求使用者意識清醒、反應迅速)、功能性輪椅(包括手搖輪椅、單側驅動輪椅等，適合單側偏癱等情況使用)。

2、拐杖、手杖

拐杖和手杖是在下肢行動不便時常用到的輔具。拐杖一般適合有嚴重的髖關節、膝關節炎或有足踝疾病的患者。剛開始出現關節炎症狀的老年人藉助拐杖扶一扶，有利於減輕膝關節的負重。要求一定要穩固，腋窩支撐部的橡膠墊要具有彈性，拐杖底端要有橡皮端頭。

3、助行器

常見的助行器包括兩輪和四輪助行器，如果需要助行器支撐體重，最好選擇兩輪助行器；平衡力相對較好的老人，可以選擇四輪助行器。

(2)老年人膝關節輔助器械擴展閱讀

選配殘疾人輔助器具

1、選配是否是最適合殘疾人的實際需求 

殘疾人選配輔助用具是否有效，不僅僅取決於價格的高低和產品的科技含量的大小，而且取決於這種輔助用具是否最適合於殘疾人的需求。

2、考慮殘疾程度和功能缺失情況 

選配輔助用具時，首先要考慮使用者的殘疾情況，根據殘疾的程度和功能障礙的情況選擇產品。如小兒麻痹後遺症同樣是下肢殘疾，但由於殘疾程度不同，需要的輔助用具也不同。

輕微殘疾者不需要任何輔助用具就可以行走，可能是步態不太好，程度稍重者，殘疾的腿可能需要安裝矯形器，或者要拄一支手杖。