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中老年人苦

發布時間:2020-12-17 22:31:52

⑴ 為什麼老人感覺嘴苦

在人們的日常生活中,始終離不開飲食的五味:甜、酸、苦、辣、咸。按照中醫的說法,食物的滋味不同,其作用也不同。據《宣明五氣篇》載:「五味所入,酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入腎、甜入脾,是為五入。」因此,五味與人體的健康有十分密切的關系,如果調配得當,則可增進健康,有益於人們的延年益壽。但若五味過於偏嗜,也可誘發疾病,佼人天壽。

甜:甜味是由糖類產生。這是人體熱量的主要來源。中醫認為甜味人脾,食之有補充血、補充熱量、解除肌肉疲勞、調和脾胃、止痛、解毒等作用。多食甜則壅塞、泄氣,骨痛發落、傷腎。現代醫學研究認為,甜食吃得過多會引起血糖升高,膽固醇增加,使人發胖,甚至會誘發心血管疾病,並且還可引起身體缺鈣及維生素B1的不足及齲齒等。

酸:酸味由有機酸產生。如醋酸、乳酸、檸檬酸等,食之可促進食慾,有健脾開胃之功,並可增強肝臟功能,對防治某些肝臟疾病有益,酸食還可提高鈣、磷元素的吸收。但由於酸味的食物人肝,多食酸則內服縐而唇褐、傷脾。酸食過多還會引起胃腸道痙攣及消化功能紊亂,故脾胃有病者宜少食。

苦:由有機鹼、無機鹼離子生產。中醫認為它有解除燥濕、清熱解毒、瀉火通便、利尿及健胃等作用。但由於苦味食物入心,多食苦則皮槁而毛撥、傷肺。過苦還易導致腹瀉,消化不良等症,尤其是胃病患者不宜多食苦味。

辣:辣味是由辣椒鹼產生。吃辣食可發散、行氣、活血,消除體內氣滯、血滯等病症。辣味還能刺激胃腸蠕動,增加消化液的分泌,還能促進血液循環和機體之代謝,以及祛風散寒、解表止痛。但由於辛辣味有較強的刺激性,過食會使肺氣過盛,肛門灼熱。患有痔瘡、肛裂、胃潰瘍、便秘和神經衰弱、皮疹等患者均不宜食用。

咸:鹹味是氯化鈉等成分組成。吃鹹食能軟化體內酸性的腫塊,它有調節人體細胞和血液滲透壓平衡及水鈉鉀代謝等作用。在嘔吐、腹瀉及大汗後,適量喝點淡鹽水,可防止體內微量元素的缺乏。但由於鹹味的食物入腎,多食咸則脈凝泣而變色,傷心凝色。心臟病、高血壓患者的飲食則不宜過咸而以淡食為宜。

由此可見,五味對人體各有利弊,食用時應注意適量和均衡,切不可按自己嗜好亂吃一氣而傷害身體。

⑵ 辛苦一輩子的中國老人到底得到什麼了

老人最怕的就是孤單,最大的願望就是能兒孫滿堂。 老人不怕辛苦,也不怕侍候子女,記得有則公益廣告是:一個老人盡心盡力為兒女們做了一桌菜,可到吃飯的時候孩子們沒有一個回來吃,老人很無奈的說,忙!你們都忙!大概您會記得老人那張極其無奈的臉,和那個孤單的身影。 什麼叫天倫之樂,身邊兒子、女兒、孫子、外孫女都圍在身邊嘰嘰喳喳的說來說去,那才叫老人的幸福。不過如果子女實在無法多陪老人,就讓老人多參加一些老年人俱樂部,和同齡人在一起也會很高興。也就是中國那句古話,有老來伴也是非常幸福的事,老人和老人在一起談天說地跟咱們和朋友玩是一樣高興的。只是千萬不要讓老人覺得孤單。 不過還是要奉勸您一句,有時間盡量的「常回家看看」,老人不圖兒女為家做多大貢獻,一輩子就圖個團團圓圓。特別是過年過節一定要回去看看。真到沒有機會的時候後悔就晚了。

⑶ 老年人嘴裡干苦是怎麼回事如何治療

引起口苦的原因很多,有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦;口內腔本身疾病容以及患有某些感染性疾病的人也可出現口苦;其他如疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦;至於患有某些腫瘤的病人,那口苦就更多見了。一般性的口苦雖算不上什麼大病,但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒,而且還會使患者味覺減退而影響食慾。

有一種大家比較熟悉的葯物——維生素C片,對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服葯2~3次就可消失。即使是重的口苦症,連續服葯3~4天也能解決問題。服用維生素C無副作用。當然,使用維生素C片治療口苦症只是救急之法,治標不治本,而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現,而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦症,最好的辦法是醫治原發疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸煙、酗酒,還要注意口腔衛生等。

⑷ 老年人吃什麼都是苦的怎麼辦

我雖然不是什麼專家,但是我奶奶前一段時間也是吃什麼都是苦的, 導致無論吃什麼都苦的病因有很多,在舌下含服維生素C可以緩解,但是不治本,建議你們還是去醫院詳細檢查檢查。

⑸ 老年人嘴苦是怎麼回事.吃什麼好呢

有些人上了年紀後,活動時手足或頭部就會發抖,特別是從事某些精細動作,如寫字,穿針,拿筷子時,病狀更加明顯。動作緩慢、笨拙而呆板,面部表情單一,酷似假面具狀,肌肉強直,講話不清,甚至在進食時可因舌頭不停地顫抖而影響進食,病人常因此而影響自己的生活,以致生活不能自理。這就是醫學上講的老年性震顫。又叫特發性震顫。
老年性震顫多在50歲以後緩慢起病,病程可達幾十年之久,男性比女性多發。隨著年齡的增長,震顫就會發生在任何的時間,震顫時病人不能自理持物,完全喪失生活自理能力。病人在日常生活中,應多做些肢體伸屈動作,以促進全身血液循環,改善腦部血液供應,注意多吃蔬菜、水果及蜂蜜,平時少吃或不吸煙、不喝酒等刺激性東西。
老年性震顫治療採取兩種措施:一個是心理治療,一個是葯物治療。心理治療就是首先要正視這個現實,不能怕人知道,使心情放平和,另外生活要規律,避免激動勞累,對病程有好處。葯物治療可服用易靜寧棗仁菊花膠囊,嚴重的病情還應該服用一些維生素e、維生素c,對神經有保護、抗衰老的作用。

⑹ 怎樣幫助50-70歲的中老年人獲得經濟來源身邊好多人沒有退休金,他們好辛苦。

這個真不是你個人能解決的問題,這么大年齡都應該是退休年齡了,所以只能指望國家,如果沒有補繳養老保險制度,基本沒辦法解決,只能找上級領導反應。

⑺ 農村老人心裡的苦,有誰能理解

老人不易,農村老人更不易。在農村長大的人都知道,農村的生活環境是怎樣,農內村父母所容面對的困難有多少。俗話說「養兒方知父母恩」,或許等到他們身為人父,人母的時候,才能體會農村父母心裡的那份苦楚。有首歌唱的很好「常回家看看,回家看看,哪怕給媽媽刷刷筷子洗洗碗,老人不圖兒女為家做多大貢獻,一輩子不容易就圖個團團圓圓......」

⑻ 老年人嘴裡老是發苦怎麼回事

根據中醫復的理論認為,口苦多由制於膽囊功能差,特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差,食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃,也會引起口苦。另一方面,有的人生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。

老人家口苦是怎麼回事

這可能是有膽囊炎引起的。建議用膽通,。柴胡疏肝散治療。口苦多由於膽囊功能差,特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差,食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃,也會引起口苦。另一方面,有的人生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。 同時有研究顯示,現在也存在一種精神性口苦現象。一些人由於工作、學習壓力過大,精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦。這也要引起注意。 西醫建議: 1.口苦應該引起人們的重視,如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。 2.有規律的生活起居,保持良好的心理狀態,適當調整好自己的情緒。 中醫:口苦是由濕熱引起的,時常產生口苦,中醫認為這主要是由於濕熱引起的,其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦,可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦,部分人肝膽沒有炎症,但由於飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。同時,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。 另一方面,很多腦力工作者,由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、不規律、活動少等特點,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生濕熱,也會引起口苦。 中醫建議: 1.患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。 2.對於壓力大的人,應該盡量使飲食規律、食物結構合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。 3.適當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應盡量少考慮工作的事情。

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