A. 學習輪滑有什麼好處么適宜多少歲數的人去學習
有利於強身健體 1. 調整運動的量可以得到多方面的運動效果,比如減肥等等 2. 受傷的危險性小 - 由於滑輪滑與跑步不一樣輪滑踏步的時候引起輪子的轉動,採用聚氨酯製成的輪子的彈性對關節沖擊很小, 因此老年人也適合這項運動- 戴上頭盔和護具,摔倒後受傷的危險性很小 3. 對於成長期的孩子來說是一個非常好的運動 - 練習輪滑可以提高孩子身體平衡性、協調性、靈活性、體能、耐力以及培養不怕苦不怕累的精神;每完成一組動作都會使孩子產生一種自我滿足感,所以學習輪滑可以增強信心,對孩子的性格養成有好處。此外,輪滑與其他體育項目相比具有一定的趣味性、觀賞性,孩子更樂於投身其中。 4. 與家人一起做的運動 - 從成長期間的兒童到老年人男女老少都可以一起享受運動的快樂- 易學的運動- 女性也很容易學會,實際上輪滑者的男女比例是50:50 5. 經濟性的運動 - 初學時購買好裝備的話幾乎不用再花費其它費用- 不像游泳、網球等運動,輪滑不用特定的場所,不用花費像入場卷的錢- 按照自己的實力可以用作交通工具 6. 通過輪滑能交更多朋友 - 通過參與俱樂部等活動接觸到更多的人會交很多朋友- 可以一個人滑輪,而且多人一起滑更有興趣 7. 不容易感到厭倦 - 輪滑可以做休閑,速滑,刷街,平花,輪滑球,花樣等多樣化的運動所以不會容易厭倦- 看自己輪滑技術的發展會感受到成就感 如果想學的話就得堅持的下來·要不半途而廢的話就學不會的·· 想學的話就認真點·找個專業點的老師帶你·然後就是多練習·哈哈哈 好像我說的都是廢話··- -
B. 老年人怎樣學滑旱冰旱冰運動是否適合七十歲以上老年人
老年人最好不要學滑旱冰,如果有基礎的話,滑一下旱冰還可以,70歲以上的老年人好,不要滑旱冰,不適合
C. 中老年人初學旱冰是適合練速滑還是技巧
我覺得中老年人初學旱冰,首先還是要安全,先注意技巧吧,等熟悉了練速滑。
D. 不知道中老年人可不可以學輪滑
呵呵,我剛教了一位六十五歲的高工輪滑,沒摔幾個倒就學會了,此人乃東營工程處前工程科長。
E. 為什麼速度輪滑五十歲以上的老年人比十歲到四十歲之間的年輕人玩兒的多
他們年輕時沒玩過。一個老人覺得好奇、好玩又能鍛煉身體,所以就買了,其他老人看到他買了,也就跟著買了。於是老人玩滑輪就越來越多。
F. 老人可以滑旱冰鞋嗎
可以,但是要小心。還是要看老人的身體怎麼樣
G. 老年人怎樣學滑旱冰旱冰運動是否適合七十歲以上老年人
老年人學這個確實是有一點危險,因為老年人的骨頭比較脆,而溜冰這個東西,如果滑倒的話,真的是很容易骨折
H. 輪滑對老年人好嗎
有點危險……老年人的骨頭可經不起摔,而且輪滑也算是比較劇烈的運動了,沒速度也沒激情啊主要是- - 要鍛煉的話也可以有很多方式,慢跑,游泳,爬山,自行車……都是可以的。
I. 大家注意一下!在銀河廣場! 今天本來在銀河廣場上運動運動,看到兩個老年人在打旱冰球。本來很好,但
這種人,能躲就躲吧!
J. 不知道中老年人可不可以學輪滑
可以,但如你同學所說,危險,考慮其它活動吧。