⑴ 中老年人常玩手機會導致腦萎縮嗎
最近微信上流傳著這樣一個聳人聽聞的故事:
“某學生飽受失眠之苦,晚上睡不著,白天沒精神,學習成績一落千丈,而且情緒低落,經常無端發脾氣。醫生初步診斷可能是晚上該睡覺時玩手機,加上學習壓力大等方面的因素所導致,隨即開了一些改善睡眠的葯。然而,患者的情況並沒有改善,醫院於是用儀器對其進行了檢查,驚訝的發現,這位20歲的小夥子,竟然患上了腦萎縮。”
手機對現代人而言是生活必備品。不管是聯系、交友,還是理財、購物,都離不開。手機的擁有者越來越多,使用手機的時間也在逐漸加長。倘若每天睡前玩會兒手機會導致腦萎縮,那就太可怕了……
認識腦萎縮
准確來說,腦萎縮並不是一種疾病,而是一種症狀。遺傳、腦外傷、中毒、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦動脈硬化等,任何可以改變腦部血液循環,導致腦組織長期慢性缺血的疾病,都有可能導致腦萎縮。影像學檢查(CT、MR)可以發現腦組織體積減少,腦室擴大。
但究竟是腦組織病變導致了睡眠問題,還是睡眠問題引起了腦組織病變呢?至今尚無定論。【3】
2011年,有學者對網路成癮者的腦部結構產生了興趣,研究顯示,網癮者的灰質體積明顯小於同齡的正常人。【4】這和其他類型的成癮研究(如海洛因成癮)取得的結果一致。【5】
也就是說,開頭提到的那位學生,可能並不是因為每天睡前玩手機才患上了腦萎縮。更有可能的是,他因為成癮行為(網路成癮,也不排除其他類型)導致了腦組織病變。
真相:深夜玩手機的確對健康有害,但並不會導致腦萎縮。真正導致腦萎縮的是成癮行為。
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參考文獻
【1】梁朝暉, 楊仕雲, 李靜. 青少年睡眠不足與睡眠健康問題探析[J]. 國際醫葯衛生導報, 2006 (1).
【2】賈麗娜, 王興娟. 睡眠不足對機體代謝的影響[J].現代預防醫學, 2007, 34(6): 1061-1062.
【3】Sleep Problems Linked to Reced Brain Volume.April 19,2016.Medscape.
【4】Kai Yuan, Wei Qin, Guihong Wang, Fang Zeng,etal.(2011)MicrostructureAbnormalities in Adolescents with Internet AddictionDisorder.PLoSone,June2011 Volume 6 Issue 6 e20708
【5】蔣少艾,王緒軼,郝偉. 海洛因成癮者腦灰質密度的對照研究[J]中國葯物依賴性雜志, 2006,(05).
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作者:趙言昌
⑵ 老人沉迷玩手機,應該怎樣勸說他
對於這樣的情況,我們首先要選擇用勸說的方法來解決問題,我們可以告訴老年人長期熬夜玩手機的危害,這樣做容易引發老年人的身體疾病,可是如果他還是不聽勸說的話,你就在網上找幾個厲害的人陪他下棋不讓他贏
⑶ 家裡老人家老是批評我玩手機看電視怎麼辦
陪著他們看電視,他們說什麼你就說,
跟他們一塊,使勁說話,估計他們就想讓你閉嘴了。
⑷ 老人玩手機 老人經常玩手機有什麼危害
哈哈,選我吧!光說玩游戲是沒什麼危害的、主要是玩的時間長短和手機里的游戲占版內存的多少 權玩時間長主要是對鍵盤會有損害,電池壽命變短,玩的時候手機會熱,現在的電池都是玩一會就沒電、所以有時候會邊充邊玩,對電池傷害更大 如果手機中剩餘內存小也就是說佔用的內存太大的話會導致手機反應很慢 當然理論是這樣只要適當的玩讓手機有休息時間對手機沒什麼危害的 我平時就總玩游戲啊真的不影響什麼 純手打望採納
⑸ 老人玩手機的害處 老人用什麼樣手機好
一、老人玩手機的害處:導致視力模糊和導致視力偏差。
1、導致視力模糊。在漆黑的房間里長時間盯著手機,手機發出的光線會讓眼部肌肉勞累,影響聚焦能力,導致視力模糊。最初可能只是暫時的視覺疲勞,但長此以往它會變成永久性的,最終導致近視,甚至有可能導致散光。
2、導致視力偏差。人出生時兩眼度數是一致的,而長期躺在床上玩手機,一個月就會造成左右眼睛視力偏差。因為左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大,如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差,枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足,時間一長眼睛就會有膨脹感,短時性影像重疊,
3、導致眼睛干澀。發表在《驗光和視覺科學期刊》上的一項新研究發現,人們通過手機閱讀文本信息或上網時,眼睛會比手裡拿著一本書或一張報紙離得更近,這意味著,眼睛聚焦手機圖文更費勁,長時間使用手機瀏覽網頁會導致眼睛干澀。之外,還更容易導致頭痛和雙眼疲勞等問題。所以,在生活小常識網上看到這個信息,希望你能為自己的健康著想,互相轉告。
4、影響生物鍾。在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制,那麼人的生理周期也將受到影響,直接影響便是讓人始終處於淺睡眠,甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說,玩了手機1小時後,你或許不得不再玩上3小時,因為你已經睡不著了。
5、慢性勞損脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸,長時間過後就會處於慢性充血狀態,久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病,造成慢性勞損。
二、老人用什麼手機好:
既然是給老人購買的手機當然得是老人專用手機了。
目前市面很多打著老人手機的廣告介紹是老人機,我對比了一下也看了一下,居多說老人手機的產品基本為前期遺留下來的一部分機器,因為價格便宜等原因介紹其為老人機,另外一種就是量身為老人設計的了,從實用方面出發。
TCL 的M99是一款老人機,另外還有專門做老人手機的賽洛特-愛相伴系列,後期天語也有推出。介紹下購買賽洛特-愛相伴產品後的使用感受。
賽洛特老人手機,有愛相伴9和99兩款,五六百塊,性價比很高。
其中9可以連接電腦,99不能。
(我也一直在尋找老人手機,但大品牌里,三星字型大小大,聲音太小,諾基亞聲音不小,字型大小又小的驚人,摩托羅拉還是省省吧,左右都反著來……退而求其次看國產品牌,最優秀的聯想尚無符合機型,其他雜牌機鈴聲倒也是大的驚人,可同時噪音雜音也大的驚人,還常常都帶著閃爍不停的小燈,加上不夠精緻的做工,無法放心的質量,拿在手裡倒像開救護車……)
後來終於偶然在網上找到了現在買的這款機型了……賽洛特老年專用手機,不過它沒有實體店,只能電話或者網路訂購。
官方網址樓主自己搜索哈,否則網路會以為我做廣告要刪除的!還有評測介紹或者有什麼不清楚的樓主可以發消息給我,我再發消息給你網址,回答里加網址不小心就要被刪除!
設計是十分人性化的,完全符合老年人需求……
小功能不用怎麼絮叨,反正最實用的就是大屏幕、大字體、大音量、大按鍵啦,我欣賞的還包括一鍵呼救、語音播報和京劇唱段,完全符合老年手機需求~~
我前幾天訂購的,今天到貨了,哇,果然叫一個大,大屏幕不稀罕,不說了,那字體啊,連爺爺這樣的眼睛都能看見簡訊,每一個字都等於普通手機字的五倍大,跟小楷本似的,還有一行行的線呢~~輸入號碼字型大小也是比三星還大~~按鍵同上~~~鈴聲同上~~
然後還有一些貼合老年人需求的人性化設計,包括:
來電和簡訊,以及電話簿都可以語音播報~~真叫一方便~~
側面幾個按鍵可以報時間,可以當助聽器,
當然最有特色的是「一鍵呼救」,
設置好三個號碼,一旦突然發病什麼的時候,按下這個側邊鍵去手機就自動向設好的號碼發信息打電話了,還有警報音呢~~~
接下來是軟體方面,內置的音樂是經典京劇唱段,《貴妃醉酒》啦《羅成叫關》啦等等,這鈴聲果然符合這年齡段吧~~
還內置了晨練伴奏音樂,方便早晨鍛煉時直接播放~~
內置收音機直接是外放的,這倒是不算什麼大優點。
怕老年人手滑拿不穩手機,背面還雕刻年輪花紋,增加摩擦~~
內置有健康菜譜和食譜,還有養生相剋啥的~~~
方便老人晚上起來,還帶一手電筒功能~~
希望能幫到你哦~
⑹ 老年人為什麼反對年輕人玩手機
首先是傷眼睛,其次,老人想讓年輕人多陪陪自己。
⑺ 七十歲老人每天玩手機多長時間最好
首先手機抄亮度調節到中等或襲偏下,如果老人沒有視力和眼疾,每天最好不超過3小時 每次不超過40分鍾。
其實最重要的是老人有沒有腰椎和勁椎方面的問題,如果有的話最好配一個手機支架並且讓老人腰部和勁部有支撐物。
⑻ 老年人玩手機有助於延緩老年痴呆嗎
沒有,反而會提前引發老年痴呆的到來。對於大部分人來講,手機就是不可沒有的存在,只要早上起來沒有見到手機的身影,就會覺得非常慌亂,走在路上還會時不時摸一下手機,但是大家可能覺得只有年輕人會這樣,畢竟手機是一種非常新型的事物。實際上並不是這樣的,很多老年人現在也特別喜歡玩手機,他們肯定不玩游戲,只是在看一些視頻,比如說快手或者抖音像我姥姥就是一個快手的狂熱分子,每天晚上11:00還在看別人的直播,也不知道說什麼好。
老年人的視力都不是特別好,玩手機肯定會傷害人的眼睛,而且這是一個特別不好的習慣,如果老年人沉迷於玩手機的話,肯定會影響到身體健康。所以說家裡的老人如果沉迷於快手的話,那就及早制止吧!
⑼ 怎樣快速的教老人學會玩手機
只要一點一點教就可以學會,那個什麼開機鍵呀,老年手機上任意一個鍵盤都可以開 再加上老年人的智力和什麼的,你們都是要耐心的去教,如果他們不幹那也沒什麼事情老年人嘛他們不想學逼他們干什麼,有的人不想學她就不記