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老年人腰兩側隱痛

發布時間:2023-12-05 03:52:51

⑴ 中老年人腰疼怎麼回事

問題一:中老年人腰疼是怎麼回事? 中老年人腰疼要考慮為腰椎間盤突出症,會引起腰疼和彎腰困難的。
建議可以去醫院做個腰椎CT,如果是腰椎間盤突出症就需要去醫院採取 *** 、牽引、針灸、熱敷等物理治療。注意休息,加強營養。避免久坐,避免彎腰。最好睡硬板床,不是睡軟床。

問題二:中老年人腰疼是怎麼回事 腰疼多見於成年人和老年人,以下腰背部為好發部位,多發於豎脊肌。發病前多有受傷、勞累、風寒濕或動作不協調史。

問題三:年齡大老年人總是腰疼是怎麼回事 我奶奶來說腰疼,有是腰難受的直不開腰,一般是著涼,勞動過度是不是也這樣啊。經常晚上躺在床上不能放鬆,放鬆了就覺得腰特疼~腰疼是老年人的常見病症之一,其嚴重影響了老年人的正常生活,同時,還嚴重威脅了老年人的身體健康。主要原因有如下:1、腰肌勞損。年青時由於過度使用腰部或是損傷造成。2、椎骨退變腰椎退變主要有骨質增生、邊緣長骨刺,這是引起中老年人腰痛病最常見的原因。也是由於年青時勞累過度。還有很多原因,如腎病,結石,囊腫,泌尿系統的感染,腰肌勞損等,建議您做尿常規,腎功能,腎臟B超的檢查以明確診斷.

問題四:老年人經常腰疼怎麼辦 睡覺時床板在硬一些,平常多活動腰部,在家時經常熱敷腰部。

⑵ 老人腰疼怎麼緩解

對於老年人群來說,腰疼應該是很常見的現象,對於肌肉勞損之類引起的腰疼可以採取一些方法來緩解疼痛。那麼呢?下面是我帶你一一了解,希望對你有幫助!
老人腰疼的原因
1、泌尿系疾患

急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,表現為腰部酸痛或鈍痛,重者表現劇痛,沿輸尿管放射,以至會 *** 疼痛。泌尿系結石、結核、腫瘤等,也可引起腰痛。

2、可能核好山為盆腔疾病

如果在中老年人的腰部無法檢查出疼痛的原因,還應考慮盆腔炎的可能。其中女性的盆腔炎可引起腰背痛,主要表現在腹部以下的部位有重墜感和區域性壓痛;而男性的前列腺肥大或前列腺腫瘤等疾病所引起的腰痛,通常表現在腰骶部。

3、某些癌症可引起中老年人腰痛

中老年人腰痛不可輕視,有時這種狀況還可以與癌症相連。如乳腺癌、胃癌以及肺癌等惡性腫瘤疾病都容易由脊柱轉移而引起腰痛。

4、胰腺疾病

胰腺疾病引起的腰痛通常是由上腹部延伸而下的。一旦胰腺發生病變,特別是胰腺的炎症或腫瘤容易波及周圍的組織與器官。如急性胰腺炎的急腹症通常向左側腰部及背部放射延伸;而患有胰腺癌的患者,通常會忍受頑固難忍的腰痛。

5、腰痛可能為腰椎骨質增生

中老年人在早晨起床後,出現腰部甚至背部疼痛以及腰痛加劇的感覺,而在稍微活動後痛感則會有明顯的緩解,但連續工作或勞動一段時間以後,又會出現全身無力和腰部酸痛的感覺。
老人腰疼的緩解方法
1、呢

1.1、吃葯

包括止痛葯、肌肉鬆弛劑、神經營養葯、關節軟骨修復和營養類葯物、骨質疏鬆治療葯等。前兩類屬於治標不治本,如果疼痛很嚴重或久治不愈時,才建議患者服用。後幾種一般副作用較小,但需長期服用,很少立竿見影,要遵醫囑使用。

1.2、理療

對腰痛不嚴重或偶爾腰背不舒服的老人,理療方便、快捷。但嚴重腰部扭傷的老人,在傷後48小時做一些可擴張血管的理療,反而會加重炎症。此時,較安全的做法是卧床或請醫生進行「無熱量的超短波」治療。慢性腰背疼痛的患者,多個療程的理療無效後應該停止。

1.3、圍腰

圍腰緩解腰痛是一把雙刃劍。一方面,急性腰扭傷或嚴重的腰椎間盤突出的老人,圍腰可保護腰部、緩解病情。另一方面,長期佩戴圍腰,腰部肌肉在用進廢退的原則下會逐漸萎縮,反而加重病情。佩戴圍腰的時間最好不要超過兩周,需長期佩戴的老人一定要咨詢醫生意見。

2、老人腰疼的治療方法

2.1、逆行治腰疼法

患者在平整的地上倒退行走,盡量做到膝蓋不彎曲,腰部放鬆,雙手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前後自由擺動,亦可用雙手反握輕叩腰部。每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月後腰痛可明顯減輕。

2.2、熱水瓶塞治腰痛法

用手按壓患者腰部,壓到痛點時,用另-只手取下熱水瓶塞瓶內熱水的溫度在90°C左右墊上2層紗布,觸及壓痛點2~3秒鍾,然後取開,防燙傷,連續換用3~5次,每日1次,連續使用1周,即可使腰疼減輕。

2.3、按穴治腰痛法

用拇指或食指依次點按坐骨結節和股骨大轉子聯線的中點,大腿後方中央,窩中央偏外處,小腿肚中央,內踝的後方等5個穴位,每穴點按1分鍾,有酸、脹、麻的感覺為佳,每日3次,可減輕腰部疼痛。

2.4、抖腿治腰疼法

取站立位,用健側腿持重,患側腿放鬆,手掌按襪罩在大腿後方,左右抖動肌肉1~2分鍾,每日數次,可使腰痛減輕。

3、 老人腰疼的治療偏方

3.1、甜瓜子白酒治腰痛法

取100克甜瓜子,用白酒浸泡半月後取出,焙乾研成改中細末,每次5克,每日2次,用黃酒送服,可治腰痛。

3.2、公雞治腰痛法

剛啼叫的公雞宰殺後加油炒,放500克米醋,不加水,燜至剩小半杯醋時起鍋,加少許紅糖。1隻雞在1日內分3次服,連服6隻,可治腰痛。胃酸過多型胃潰瘍患者忌用此治療腰痛的偏方。

3.3、刀豆豬腰湯

豬腰切開洗凈,剔除白色筋膜,以去除異味,加刀豆,水適量,煮湯。加食鹽調味,飲湯吃豬腰。祛痛,溫中。適用於腎虛腰痛,也治療遺精。刀豆豬腰湯是民間驗方。
老人預防腰疼的方法
鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。

站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。

提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。

飲食均衡,蛋白質、維生素含量宜高,脂肪、膽固醇宜低,防止肥胖,戒菸控酒。

避寒保暖。腰椎間盤突出是運動系統疾病,預防原則要求減少運動,放鬆休息。平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性。

⑶ 老人腰酸背痛的原因是什麼

腰酸背痛是現代人的通病,年輕人因為長期坐著或者站著工作導致腰痛可以理解,但是退休的老人為何也會經常腰酸背痛呢?原因是什麼呢?下面就讓我為大家介紹一下老人腰酸背痛的原因。

老人腰酸背痛的原因

人到了一定的年紀之後,身體的機能就會不斷的下降,並且隨著年紀的不斷增加,身體中的各個系統以及關節功能就會下降。導致出現老年人腰酸背痛的原因有很多,給老人日常的正常生活造成非常不便的影響。

眾所周知,脊椎骨對於人體具有非常重要的作用,他支撐著身體能夠站立行走。另外,無論是我們的身體進行站立或者是行走的動作,那麼對於腰椎的要求都是非常重要的。所以說,這就給腰椎非常巨大的壓力,令這個部位非常容易出現疾病,另外腰椎出現疾病的正在都是多種疾病組成的,並不所指單一的某一種疾病。

老年人平時的運動比較少,如果在站立或者是彎腰的時候用力比較多,那麼就會導致腰部兩側出現腫脹或者是壓痛的情況,這主要是由於體內代謝乳酸沒有得到很好的排泄,堆積在體內導致的,這也就是我們日常生活中所說的勞累性腰酸。

腰酸背痛對於生活質量的影響是非常大的,所以如果出現了這種症狀一定要及時的接受科學的治療。首先應該做到少用力、多休息,這樣才能夠避免身體受到繼續傷害;其次就找出發病的原因,然後對症治療,身體才能夠更加快速的恢復健康。想要令身體緩解老年人腰酸背痛的症狀,那麼一定要選擇正確的方法,根據不同的身體狀況選擇最適合的調理方法。

老人腰酸背痛的調養

自我治療方法

如果這種症狀並不是非常的嚴重,或者是疼痛的情況是偶爾出現,那麼只需要在日常生活中注意休息,並且佐以一些熱敷、按摩、針灸以及理療等等方法進行治療,這樣很快就能恢復健康了。如果想要增加效果,那麼日常還能夠進行適當的腰部運動,例如左右側彎腰、旋轉以及前屈後仰等等動作,每天進行幾組這些運動,能夠很好的令身體更加的強壯。

葯物治療

如果確實是疼痛難忍,那麼可以咨詢專業的醫生,然後在醫生的指導幫助之下選擇最適合的葯物進行服用。一些葯物在進入我們的身體之後都能夠起到局部痛點封閉的作用,能夠暫時性很好的緩解身體的疼痛,對於老年人非常的有效。

葯物治療最好不要經常隨便的使用,一定要在病情比較嚴重的時候再用,避免對我們的身體造成其他不可抗拒的傷害。同時,也一定要遵照醫囑,不能夠胡亂用葯。如果是腰酸背痛難忍,那麼我們還是建議最好能夠卧床休息,也不要提一些重物,避免對腰背造成二次傷害。

手術治療

如果老年人不僅僅是出現腰酸背痛的情況,甚至還出現了神經壓迫的症狀,那麼這個時候為了我們的身體健康就需要進行手術治療了,這才是最好的選擇。常見的手術選擇有很多,例如將一邊的側椎板部分進行切除,或者是將椎間盤的髓核組織進行摘除,這些手術都能夠很好的緩解腰酸背痛的情況。隨著科學技術水平的不斷提高,這些手術也越來越成熟,極大的降低了所帶來的危害。

老人腰酸背痛的治療

1、一張硬床防腰痛

睡在柔軟的床上,容易使椎間盤向後滑出,久而久之就會影響腰椎的生理曲度,導致腰部肌肉、韌帶的緊張及痙攣。那麼什麼樣的床才適合老年人呢?健康養生網認為,仰卧時將手掌伸入腰下,輕松不費勁最好。

2、一件背心防腰寒

容易腰痛的老年人,天冷時最好穿件棉坎肩,夏天最好穿件小背心。如果覺得穿背心比較熱,也可以用護腰取代,材質最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人最好選擇長款的衣服穿,避免彎腰時將腰部暴露在外面。洗澡後也要及時把腰部的汗擦乾,以免受涼引起疼痛。另外,閑著沒事的時候,經常用搓熱的手掌摩擦腰部,這樣也是一種緩解腰痛的好方法。

3、一個靠枕防腰疼

老年人最好在沙發、椅子上放一個靠枕,這樣會給腰部起個承托的作用,從而減輕腰部勞損,對預防和改善腰椎不適很有幫助。此外,老年人要保持正確的坐姿,隨意、扭曲的坐姿會加重腰部疼痛。

4、一雙軟鞋防腰震

隨著年齡的增長,老年人的腳後跟脂肪會越來越少,這樣腳部的重心就會向後移。所以,老年人的鞋最好選擇有一點跟、鞋底比較軟的,這樣可以呵護腰部免受震動。

⑷ 老人經常腰痛怎麼辦

人上了年紀,總免不了這疼那癢的,特別是腰痛,很多老人都曾出現過。那您知道老人經常腰痛是怎麼回事嗎?該如何緩解腰痛?

老人經常腰痛怎麼回事

最常見的是腰肌勞損,因為長時間的彎腰勞作,導致腰部肌肉疲勞過度,時間一久就容易出現腰痛。

功能性腰痛,也被稱為姿勢性腰痛,這和長時間地不正確的坐姿,加上慢性損傷造成純灶基的。

脊柱原因引起的腰痛也比較常見,如脊柱骨質增生等疾病,壓迫神經造成的腰痛。

急性腰扭傷後治療不及時或不徹底,導致老人經常出現腰痛。

此外,還有一些原因,如腰部因受風寒,而出現風濕性疼痛。還有一些老人年因肌肉萎縮,而出現的經常性腰痛。

老人經常腰痛該如何緩解

要到正規醫院檢查,以查明病因,並對症治療,或者口服葯物進行治療,或進行按摩、針灸等,以起到緩辯臘解腰痛的症狀表現。

通過做一些運動:倒著走,這時一定要穿平底鞋,最好是小步慢走,但要注意運動量不能過大,以免加重腰痛。倒走要循序漸進,以使腰痛得到緩解,而且還能改善頸椎做謹病。

要注意保持良好的坐姿:老年人在看電視或是打牌的時候,可以適當「正襟危坐」,但一個姿勢千萬不要超過半個小時。坐了一會要站起來走走,稍微運動下。

老年女性不能穿高跟鞋,一定要穿平跟鞋,以防加重腰痛。老人經常腰痛一定要找出原因,並有針對性地進行治療,同時老人在日常生活中要注意避免加重腰痛的因素,注意緩解腰痛。

老年人飲食上可以適當吃些韭菜、核桃,韭菜補腎暖膝腰,初春的韭菜最香,最營養。吃核桃益腎強腰,不僅美味,還能健腦,延緩衰老。

⑸ 老年人引起腰痛原因有哪幾方面

老年人腰痛原因是多方面的:(一)脊椎與腰部肌肉方面問題,如老年人易發的增生性脊柱炎、類風濕性脊柱炎等都會有腰痛。此外,急性腰扭傷,俗稱「閃腰」和慢性腰肌勞損,老年患者也不少。

(二)內臟器官方面問題,例如消化性潰瘍、膽道、胰腺或腎臟疾病等可引起腰痛,老年婦女盆腔器官疾病,如盆腔炎、巨大卵巢囊腫等也會引起下腰部疼痛。

(三)神經方面問題,主要是坐骨神經痛,由坐骨神經炎引起,可發生腰痛。並有患側下肢的酸脹、麻木等症狀。

(四)血管方面問題,老年人偶爾會患腹主動脈瘤,可產生腰痛,但較少見。在上述各種原因中以第一方面病因最為多見,但不管怎樣,老年人腰痛應該追根究底地查明病根,才能正確治療。

⑹ 老年人出現腰疼怎麼緩解

老年人腰痛可以通過以下方法緩解;第一個熱敷,腰痛是可以通過熱水袋熱毛巾進行外用,但是溫度不要過燙,過高避免燙傷皮膚,特別是有糖尿病的患者對溫度的感知能力下降應該更加的謹慎,放在疼痛的地方不斷的移動,這樣可以緩解疼痛,而且不至於燙傷。如果使用熱毛巾的話,還可以在毛巾里滴上幾滴白酒,按摩,腰痛的時候可以用小型的按摩棒,用最小的力量給自己的腰部疼痛位置按摩,每按摩五分鍾左右要稍作休息之後再繼續,按摩可以幫助血液循環,按摩後有助於血液暢通,舒緩疼痛。



適當的鍛煉,老年人的肌肉力量減退又容易勞損,所以長期持續的腰部的鍛煉是非常有益的,如打太極拳,扭秧歌等簡單的對腰部的鍛煉也是十分有益的。在日常的生活中老年人最好睡硬板床,睡硬板床的可以使腰部伸開脊柱展開,腰肌放鬆這樣更加有利於腰部的休息。減輕腰部的疼痛。



專家提示:腰痛可以通過熱水袋,熱毛巾進行外用但是溫度不要過燙,避免燙傷皮膚放在疼痛的地方不斷的移動,這樣可以緩解疼痛,特別是糖尿病的患者,對溫度的感知能力下降應該更加的謹慎。

⑺ 老年人腰疼怎麼緩解

問題一:老人家怎樣緩解腰痛 我到網上查了一下哈~希望對你有幫助...
老年人腰痛自我療法(長壽妙招)
人是靠脊椎骨支撐身體而直立的,其活動范圍最大的是腰椎,不論是行走或站立,腰椎是多種疾病的共有症狀,而不是單一的疾病。
老年人平時運動或勞動較少,遇到站或彎腰用力過多時,腰兩側可有腫脹或廣泛性壓痛,這是因為代謝產物乳酸等聚積不能排泄的緣故,稱為勞累性腰痛。
老年人因隨著年齡增長,日積月累的腰部活動,使椎間盤發生老年性退化改變,椎骨骨質增生,邊緣生長骨刺,稱為肥大性脊椎炎。這是引起老年人腰痛的最常見原因,表現為靜止狀態突然變換 *** 時疼痛較重,活動過多時加重,每在寒冷或勞累時發病或加重。
對於腰痛的治療,往往使醫生感到棘手,特別是老年性腰痛。首先應找出發病原因,一般多採用綜合處理。不甚嚴重或偶爾發作時,要注意休息,可進行熱敷、針灸、 *** 、理療等治療,配合腰部活動鍛煉,即前屈後仰、左右側彎與旋轉運動,每日1―2次,每次5―10分鍾。疼痛嚴重時,應卧床休息,在醫生指導下進行葯物治療,可口服柳酸制劑、七厘散、跌打丸之類,或用醋酸強的松龍、氫化可的松0.5-1毫升,加2%的普魯卡因2毫升做局部痛點封閉。若出現神經壓迫症狀,則需做手術治療,如做單側椎板部分切除或摘除椎間盤的髓核組織。
現介紹兩種老年性腰痛的簡易自我療法:
一、 *** : *** 腰眼:雙手握拳,用拇指關節突起處 *** 腰眼穴(腰脊椎向外旁開3寸凹陷處),30―40次,酸脹為宜。摩擦腰骶:以他人的手掌根、緊貼腰骶處,上下用力摩擦,達到發熱為止。叩擊腰背:以他人雙手握拳,輕叩腰背,自上而下反復10―20遍。
二、牽引:垂直牽引法:用腰帶捆紮腰椎段,把人體懸掛在牽引架上,利用自身重力,起到牽引作用。骨盆牽引:病人仰卧,床腳墊高,用皮製或布制骨盆固定帶,懸掛重量進行牽引,每側重7―10公斤,每日牽引1-2次,每次1-2小時,此法對減輕椎間盤內壓力療效較好。

問題二:老人腰很疼怎麼辦 腰腿疼痛是中老年人的高發病,那麼老人年腰腿疼是什麼原因呢?因為人隨著年齡的增高,骨骼也在慢慢變化,在加上老年人不注意鍛煉了保養,就很可能出現腰腿疼痛的現象。 老年人腰腿痛是老年患者中最為常見的症狀之一。老年人隨著身體內分泌、免疫等方面功能可老化,脊柱的正常組成結構發生變化,失去了正常的力學特徵從而導致腰腿痛的發病率升高。約有60%以上的老年人有過腰腿痛的經歷。其中4%~6%的老年人病情嚴重。老年人的腰腿痛占醫院骨科門診的總量的1/3以上 現代中醫學認為,腰腿痛病因病機有三: 其一、感受外邪。《靈樞-百病始生篇》日: 「虛邪之中人,傳舍四肢則肢節通,腰脊乃強。」所謂虛邪,為正氣虛而感受的六淫之邪。老年人正氣自虛,衛陽不足,外邪人內,經氣不通,故容易產生腰腿痛。 其二、閃挫墜墮。用力不當,屏氣閃挫,強力舉重,暴力扭轉,或墜墮跌撲均可損傷經脈,導致氣血阻滯,氣滯血淤而產生腰腿痛 其三、勞傷腎氣。年老體虛,或久病氣虛,或先天稟賦不足,或房事不節,勞役傷氣,以致腎氣虧耗,無以濡養筋脈而產生腰腿痛。 以上三種病因較為多見。此外,七情內傷、痰濕、食積等亦可導致腰腿痛。在諸多病因中,以腎虛為本。況腰者腎之府,腎虛則邪得以侵入,反之,外邪的侵入,亦可影Ⅱ向到腎氣不足。故此二者互為因果。臨床觀察,老年性腰腿痛常因受寒、勞累、用力姿勢不當等原因而誘發,老年人有外傷史者較多見。 腰腿痛嚴重威脅了老年人的健康和生活質量。輕者情緒低落,自信心下降。正常社-會活動減少。重者可導致癱瘓,完全喪失勞動能力,給社會和家庭造成了嚴重的負擔。因此老人出現腰腿痛,一定要及時緩解。

問題三:老年人經常腰疼怎麼辦 睡覺時床板在硬一些,平常多活動腰部,在家時經常熱敷腰部。

問題四:老年人把腰疼怎麼辦?? 我覺得可能是肌肉拉傷或者抻了筋了,過半個月一個月的就好了!

問題五:老人腰疼怎麼辦 防治腰背痛的保健操 功能:鬆懈腰背部軟組織的粘連及痙攣,提高腰腹肌力量,恢復腰腹肌活動功能,還能矯正脊柱畸形,具有調理脾胃,固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。
第一節雙手托天:預備姿勢:分腿直立,稍寬於肩,手指交叉於上腹前,掌心向上。動作:
1、兩臂上提至臉部翻掌上托,抬頭挺胸,掌心向上。
2、兩臂帶動上體,向左側屈一次。
3、再側屈一次。
4、還原,5~8同1~4,但方向相反。練習次數2×4個八拍。
第二節轉體推掌:預備姿勢:分腿直立,稍寬於肩,雙於握拳於腰部。 動作:
1、右手立掌向前推出,掌心向前,同時上體向左轉90°目視左後方,左手伸向左方,拳頭頂於腰部,兩臂成直線。
2、還原。3~4同1―2但方向相反,練習次數:2×4個八拍。
第三節叉腰旋轉:預備姿勢:分腿直立,兩腳稍寬於肩,兩手叉腰,大拇指向前。動作:1-4兩手依次用力推動骨盆,作順時針方向繞環一周。5~8同1―4,但方向相反。
第四節展臂彎腰:預備姿勢:
1、分腿直立,兩腳稍寬於肩,兩手交叉於腹前掌心向內。動作:兩臂前上舉,抬頭挺胸、收腹、眼視手背。
2、兩臂經體側下落至側平舉,掌心向上。
3、兩手翻掌同時上體挺腰前屈。
4、兩臂體前交叉。
5、兩臂緊貼兩耳,上體挺腰伸直成1的姿勢。6~8同2~4最後拍還原。練習次數2x4個八拍。
第五節:弓步插掌: 預備姿勢:直立分腿成一大步。雙手握拳於腰部。動作:
1、上體左轉成左弓步,同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側,大拇指與頭頂相平。
2、還原成預備姿勢。3~4同1~2,但方向相反。練習次數2×4個八拍。

問題六:有什麼土方法能有效的治療老年人的腰疼? 腰痛有很多原因的,不同的腰痛,症狀也不相同。我覺得還是要對症下葯,最好先去醫院查明病因。呵呵,幫你找了一些偏方,希望能幫到忙。
1、腰痛。用橘核、杜仲各二兩,炒、研為末。每服二錢,鹽酒送下。又方:用檳榔為末,酒送服一錢。再方:用絲瓜子炒焦,搗爛,酒送服。以渣敷痛處。
2、老人腰痛及腿痛。用山楂、鹿茸(炙),等分為末,加蜜做成丸子,如梧子大。每服百丸,一天服二次。
3、跌墜腰痛。瘀血凝滯。用破故紙(炒)、茴香(炒)、辣桂,等分為末。每服二錢,熱酒送下。
4、閃挫腰痛。用西瓜青皮陰干,研為末,鹽酒調服三錢。
5、治腰痛難轉。煎茶五合,加醋二合,一次服下。
6、突然腰痛,不可俯仰。用鱉甲炙過,研為末,每服一匙,酒送下。一天服二次。
7、濕氣腰痛。和車前葉連根七棵、蔥白連須七棵,棗七枚,煮酒一瓶常服。
8、寒濕腰痛。取蒴翟葉,用火烤熱,厚鋪床上,趁熱睡卧。葉冷則換。冬月取根搗碎,熬熱後用。
9、虛寒腰痛的治療孕婦那。用鹿茸(去毛,酥炙微黃)、附子(炮,去皮臍)各二兩,鹽花三分,共三工業區末,加棗肉和丸,如梧子大。每服三十丸,空心服,溫酒送下。又方:用糯米二升,炒熱裝袋中,拴靠在腰痛處。另以八角茴香研酒內服。
10、腰脊痛。用蒺藜子搗成末,加蜜做成丸子,如胡豆大,每服二丸,酒送下。一天服三次。
11、腰膝疼痛(頑麻無力)。用菟絲子(洗過)一兩、牛膝二兩,酒泡過,取出晾乾,研為末,將原酒煮糊調葯成丸如梧子大。每服二、三十丸,空心服,酒送下。
12、腰閃痛(閃腰)。用冬瓜皮燒研,酒送服一錢。又方:用西瓜青皮陰干,研為末,鹽酒調服三錢。
13、腰部閃傷痛。用白萵苣子(炒)三兩、白粟米(炒)一撮、乳香、沒葯、烏梅肉各半兩,共研為末,加煉蜜做成丸子,如彈子大。每嚼一丸,熱酒送下。
14、腰體痛。用延胡索、當歸、桂心,等分為末。每服三、四錢,溫酒送下。
15、秋痢兼腰痛,取樗根一大兩,搗碎,篩過,以好面調皂角了孤小團,加水煮熟。每日空心十枚。不須禁忌,有特效。又方(赤白痢):用豬腎二枚,研爛,加入陳皮、椒、醬作餛飩,空心時吃下。
16、陰虛腰痛,不能反側。用鹿茸(炙)、菟絲子各一兩,茴香半兩,共研為末,以羊腎兩對,酒泡後煮爛,搗如泥,和成丸子,如梧子大。每服三、五十丸,溫酒送下。一天服三次。

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