㈠ 血糖高吃什麼水果
血糖高的患者可以吃蘋果、山楂、石榴、獼猴桃等水果，這些水果升糖指數低，對控制血糖有幫助，也可以常吃燕麥、黑木耳、黃鱔、苦瓜和洋蔥，可以幫助降血糖，具體分析如下：
1、燕麥：當體內胰島素分泌數量不足，易導致血糖高，可能是由於平時愛吃過甜的食物，或有不良的習慣，患者會出現口渴、多尿、多食和消瘦等症狀，可口服格列吡嗪控釋片、格列齊特緩釋片等葯物來治療，可多吃燕麥，內含維生素、氨基酸等營養成分，可補充洪營養。
2、黑木耳：黑木耳含有多糖，可起到降糖的效果。
3、黃鱔：黃鱔含有的營養成分也可降血糖，還可以調理血糖的濃度。
4、苦瓜：苦瓜的降糖作用也不錯，屬於天然的胰島素。
5、洋蔥：洋蔥也具有降糖效果。除了用葯外，也要多吃有降糖功效的食物，如果血糖數值降不下來，也可注射胰島素。