1. 兩邊的肋骨疼是怎麼回事
兩邊的肋骨疼是怎麼回事
你有了解過兩邊的肋骨疼是怎麼回事嗎？肋骨是我們身體器官的保護層，肋骨能夠讓我們的身體免受損傷，也是支撐身體的重要骨骼。我精心為大家整理了兩邊的肋骨疼是怎麼回事，希望對你有所幫助。
1、進行檢查
當肋骨兩側的疼痛感較為明顯且難以忍受的話，則建議大家應及時前往醫院尋求醫生的幫助，最好可以做個全身檢查，以幫助確定病因和治療方法，如打針吃葯等，都有助於緩解疼痛，使身體盡快恢復到正常水平。
2、中醫療法
在中醫看來，肝氣郁結，氣機郁滯等都可能是導致肋骨兩側疼痛的原因。建議大家可以在專業中醫的幫助下來選擇合適的療法，或是推拿，或是針灸，或是拔罐，或是艾灸，不僅可以幫助促進血液的'循環，使肝氣變得通暢，還能夠起到強身健體的作用。
3、正確呼吸
在日常生活中，有些人會因為過度勞累而出現呼吸急促的情況，若不及時進行調整的話，便很容易呼吸肌的緊張而引發痙攣，進而使肋骨產生疼痛感。建議大家在平時應注意呼吸的規律性，以便為肌肉提供足夠的養料與氧氣，有效的緩解和預防急性胸肋痛。
4、注意保暖
隨著冬季的來臨，使得氣溫的變化較為頻繁，若為了追求所謂的美感而穿得過少的話，不僅會使寒氣進入到體內，加劇肋骨的疼痛感，還可能會患上感冒，咳嗽等疾病。建議大家平時應注意跟隨天氣的變化來及時的添加衣物，以促進機體的恢復的增強自身的免疫力。
5、合理作息
若是因為勞累而引起肋骨疼痛的話，則應盡可能的卧床休息一段時間，或者可每天早睡，保證睡眠時間不少於六小時，這樣一來有利於身心的放鬆和壓力的排解，二來可以起到緩解疼痛感和預防其他疾病的作用，三來能夠使精神變得充沛與飽滿。
6、運動尺度
在日常生活中，有些人會為了減肥而每天進行各類體育活動，如跑步，跳繩，俯卧撐等，雖說有利於脂肪的消耗，但若在此之前不進行熱身運動的話，便很容易使肌肉出現拉傷疼痛的情況。建議大家平時應注意把握好運動尺度，最好可以先拉拉筋，下下腰，以確保健康性。
7、控制情緒
我們每個人都會因為各種各樣的事情而產生不同情緒，但若總是向周圍的人發脾氣的話，也是會因此而加劇疼痛的。建議大家平時遇事應盡可能的往好的地方想，必要時可通過聽歌看書來轉移自己的注意力，既有利於減輕疼痛，還能夠避免心理疾病。
肋骨疼痛的原因
一、可能存在肋骨的相關損傷。比如有針對胸廓的直接暴力打擊或者是做了涉及到胸廓軀乾的一些劇烈活動，那麼就有可能會引起肋骨的挫傷，甚至是骨折，此時就會導致肋骨周圍明顯的疼痛。
二、可能是有受涼的影響而導致的炎症。比如如果患者胸廓長期受涼或者是躺在一些冰冷的石面上，那麼就有可能引起肋骨周圍的一些無菌性的炎症，繼而導致了疼痛。
三、可能存在一些內臟疾病的影響，比如如果有心臟、肺臟或者是胸膜、縱隔相關疾病的話，那麼有可能會引起整個胸廓，包括肋骨的疼痛。
四、可能存在骨質疏鬆的影響。這種情況在老年人比較常見，一旦患有該類疾病，那麼有可能會引起肋骨脊柱周圍的疼痛，並且還非常容易出現一些病理性的骨折。
五、這種情況還有可能是由一些胸壁相關的疾病所導致的。比如在水痘帶狀皰疹發病的時候，可能會引起胸壁的一些神經性的炎症，繼而使患者誤以為是存在肋骨周圍的疼痛。
2. 我媽媽76歲！最近2月以來總是腹股溝兩側疼痛厲害、腋下也疼，兩肋骨也很痛，問這是何原因曾經3月前
病情分析： 你好，老年人常見的原因之一是「動脈硬化導致的動脈閉塞」。是由於下肢動脈閉塞使腿缺血造成的。
意見建議：當體內發生低血鈣時，神經肌肉接頭的興奮閾值降低，低於正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮，因而極易產生異常的收縮，引起小腿抽筋。這種情況多見於缺鈣的孕婦和老年人。建議去醫院檢查。祝健康