A. 想了解老年人能吃褪黑素嗎
老人睡眠時間減少，甚至可引起失眠。通過適當吃些褪黑素，有利於改善老人的睡眠質量，增加睡眠時間，而且在一定程度上還可以間接性地提高老人的身體免疫力，增強機體的抗病能力。
B. 老年人長期吃褪黑素有害健康嗎
目前沒有發現長期吃褪黑素的嚴重不良反應，不用太擔心。但這並不意味著，褪黑素就可以隨意使用了。如果是高劑量使用褪黑素，確實會帶來一些不良反應，例如頭痛、意識模糊和睡眠片段化等，所以還是不建議服用褪黑素的，尤其是老年人，本來記性就不太好，吃褪黑素對身體的影響更明顯。如果是歲數大的人，可以吃天然無依賴的助眠產品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，不光可以幫助老人輕松入眠，睡得香甜，還可以調節血脂，預防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量。尤其對於睡眠不好的老人來說是比較適合的。望網路採納
C. 想了解褪黑素老年人可以吃嗎
老年人隨著年齡的增加，自身多分泌的褪黑素在逐漸減少，所以自身褪黑素分泌不足是老年人失眠的主要原因之一。那褪黑素老年人可以吃嗎？是可以的，老年人可以通過補充褪黑素來改善失眠問題，像這款湯臣倍健褪黑素就很不錯。這款產品採用褪黑素+維生素B6的配方，科學搭配，雙效助眠。褪黑素片直接改善睡眠，加入維生素B6調節神經遞質，促進人體自身褪黑素和GABA合成，起到鎮靜安神作用，更大效率的提高睡眠質量。
D. 請問老年人能吃褪黑素嗎
老年人如果失眠的話是可以吃褪黑素的，因為隨著年齡的增長，人體的褪黑素分泌會減少，所以有很多老人都會出現睡眠少以及睡眠淺的情況，而吃一些褪黑素能夠幫助提高睡眠質量，改善失眠問題。如果來人出現失眠狀態，可以適當給他們補充一些湯臣倍健褪黑素，每片含褪黑素2.25mg，並且還添加了維生素B6 3.5mg，科學搭配，雙效助眠。食用方法也比較簡單，在睡覺前搭配溫水，服用一片即可擁有好睡眠。
E. 關於老年人能吃褪黑素嗎
老年人是可以吃褪黑素的，褪黑素是正常人體內松果體分泌的生物性激素，對人體睡眠和免疫力都有一定的改善作用。我們正常人是可以通過自身分泌褪黑素來幫助睡眠的，但隨著年齡的增長，人體分泌的褪黑素含量也會隨之下降，如果老人出現了睡眠不好或者是失眠的情況時，是可以通過外源性補充褪黑素來改善的。像湯臣倍健褪黑素就是很好的選擇，每片含褪黑素2.25mg，並且還添加了維生素B6 3.5mg，褪黑素片直接改善睡眠，VB6調節神經遞質，促進人體自身褪黑素和GABA的合成，起到鎮靜安神作用，能夠很好地幫助老人解決失眠困擾。
F. 關於老人可以吃褪黑素嗎
老年人因為年齡的因素，體內的褪黑素分泌會明顯減少，所以經常有人問老人可以吃褪黑素嗎？是可以吃的，除了改善睡眠，老年人吃褪黑素還具有增強機體免疫力，可以有效的對抗疲勞等作用。但如果是給家裡的老人食用的話，還是建議選擇大品牌的褪黑素，品質有保障，像這款湯臣倍健褪黑素就很不錯，每片含褪黑素2.25mg，並且還添加了維生素B6 3.5mg，科學搭配，可以達到雙效助眠的效果。
G. 請問老年人可以吃褪黑素嗎
反正這個只是保健品而已吃少幾次沒什麼。並且褪黑素軟膠囊為氨基酸合成的,為了不影響效果,一般不建議在酒後服用。可以在第二天繼續口服褪黑素,用葯期間盡量少飲