老年人腳板痛怎麼治

⑴ 老人腳底痛怎麼回事

生活中經常聽到一些老人抱怨人一老，腿腳就不利索了，還這疼那疼的。這是因回為人的腳和全身其他答器官一樣，隨著年齡的增長，逐漸發生退行性變化。 而老人腳痛，便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人，平時走路較少，腳底板的皮膚肌肉變軟，再加上皮下脂肪變薄，走路時地面挨著腳部的骨頭，自然便會疼痛。除了生理性的退行性變化外，下面幾種腳病更容易引起腳痛，老年人如有發生，應積極到醫院檢查治療，因為嚴重的話有可能影響正常的走路。 老人腳底痛可採取中醫膏葯.腳膜定痛膏.外敷療法，對老人而言此療法更佳安全。

⑵ 老人家經常腳痛吃什麼葯好

老人家腳痛通常是風濕或者痛風等…可以去醫院查血確定…風濕一般不要受涼，痛風禁吃豆類，肥肉，動物肝臟等

⑶ 老人腳疼怎麼辦吃什麼比較好

老人腳痛的原因很多，除了長時間站立或者行走引起腳痛外，還要考慮關節炎、痛風、糖尿病、血管疾病等。
老人腳痛因具體情況具體分析，若是腳部肌肉疼痛，則有可能是過度勞累；若疼痛位置在關節部位，且輕輕按壓有明顯的壓痛感，則考慮是關節炎；若老年患者本身就患有高尿酸血症，腳部腫脹，觸及硬包塊，則要考慮痛風石的可能；若患者腳痛同時伴有下肢的腫脹及疼痛、行走受限，患肢蒼白、潰瘍等等都要考慮下肢血管疾病的可能。
出現以上情況，建議患者特別是老人，前往正規醫院進行全面的檢查，以免延誤病情。患者平時要調節好自己的飲食，多吃營養豐富、易於消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。此外，要適當鍛煉，提升自身抵抗力和免疫力；平時生活要有規律，早睡早起，多注意休息；保證睡眠充足，多喝水，戒煙戒酒。

⑷ 中老年人出現腳底板疼，常有3種病因，醫生告訴您如何鑒別及治療

走路，是平常生活中離不開的一種活動，無論要去哪裡，都要靠一雙腳，如果腳部出現了疼痛，活動受限，走幾步都像是走在刀尖上一樣，或是站立著都覺得疼痛不適，那走路這么平常的事情便有如美娘赤了腳，寸步難行。

足底筋膜炎通常發生在40~60歲之間的人群。

發生足底筋膜炎誘因：

① 長跑、長時間行走和爬山等活動 ：這些活動容易使足底筋膜（跖腱膜）組織受到多次反復的超負荷牽拉。

② 肥胖或超重者 ：多餘的體重會給足底筋膜帶來較大的壓力。

③ 扁平足與高弓足 ：扁平足患者足弓低平，沒有弓度的緩沖，行走時腳底會比普通人，多承受一倍的壓力，足底的筋膜就會受到過大的負荷，長時間這樣，就會產生慢性勞損，；而高弓足與扁平足相反，足弓過高，導致筋膜過度緊張這些都會導致引起足底筋膜炎。

④ 鞋子 ：長期穿不合適的鞋子，高跟鞋，西式長靴會使足底筋膜發生攣縮從而發生足底筋膜炎。

糖尿病周圍神經病變病因較為復雜，一般是指在患有糖尿病的基礎上出現的周圍神經病變的症狀。發病機制可能與長期嚴重的高血糖及由此導致的微血管病變、代謝紊亂、神經炎症損傷等多種因素有關。

長期吸煙、飲酒也會造成糖尿病周圍病變，另外糖尿病病史在15年以上者，患病幾率也會增加。

此外體重水平和血脂水平等因素也與該病相關。

骨質增生是一種正常的生理退化現象，多發於40歲以上的中老年人，隨著年齡的增長，骨關節逐漸老化，產生退行性改變。凡是活動頻率較多，負重較大的關節都容易較早出現骨質增生，如腰椎、頸椎、膝、足跟部等等，而足跟部骨質增生是其中發生最為頻繁的，足跟骨質增生又俗稱為跟骨刺。

⒈足底筋膜炎 ：主要表現為足跟或足底靠近足跟處的疼痛，疼痛在早上起床時最為嚴重，而行走幾步之後疼痛又有所緩解，部分患者行走活動過度時疼痛又將加劇。

⒉糖尿病周圍神經病變

一旦發生糖尿病周圍神經病變，會出現從遠端腳趾上行可至膝部出現感覺異常，如：麻木、刺痛、蟻走感、觸電樣及套襪樣的特殊感覺異常等，嚴重者甚至出現糖尿病足，將會產生足動脈搏動減弱或消失、皮膚潰瘍、間歇性跛行、壞疽等症狀。

⒊跟骨刺

走路時腳跟會有石頭硌，針刺的感覺，長時間行走後疼痛感覺加重，症狀在早晨時最重，尤其是起床後的第一步，下午症狀較輕，若足部皮膚出現紅腫、灼熱時，則提示病情加重，需及時就醫。

⒈足底筋膜炎

① 鑒別 ：急性期需與跖腱膜斷裂、跟骨骨折等相鑒別；慢性期則要與足跟脂肪墊炎或萎縮、肌腱損傷等相鑒別，這些疾病的症狀都極其相似，但可通過可通過超聲檢查和磁共振成像（MRI）檢查區分，超聲檢查可觀察到足底筋膜的厚度以及周圍的滲液、炎症水腫等情況，MRI可觀察到足底筋膜厚度及信號改變，一般 健康 者的筋膜厚度為2-4mm，而足底筋膜炎患者的筋膜是增厚的，一般 >4mm 。

② 治療 ：俗話說工欲善其事必先利其器，首先要選擇一雙合適的鞋子，可選擇具有減震效果的鞋子，高度為1cm最佳，其次足底筋膜炎患者應減少跑、跳登山等大量的足部運動，並且盡量不走凹凸不平的路面，每晚可用溫熱水泡腳，以促進局部血液循環，減輕疼痛，肥胖或超重者，應控制自己的體重， 理想體重（kg）=身高（cm）-105 ,疼痛較嚴重,兩周未緩解者必須去醫院接受正規的治療，遵從醫囑給葯，針灸，紅外理療等，一般預後較好。

⒉糖尿病周圍神經病變

①鑒別 ：外傷後足部畸形及壞疽性膿皮病與糖尿病周圍神經病變都有相同症狀，但是多數患者無血糖過高的病史，外傷後足部畸形有明確的外傷史，並且患者傷口不會出現癒合困難的情況。

②首先需要 治療原發病 ，一般情況下需終身長期治療，若出現嚴重壞疽、肢體壞死、感染的患者應截肢。

運動療法： 運動療法在控製糖尿病患者的血糖中尤為重要，對於腳部皮膚完整者，選擇合適的運動可有效控制血糖，延緩病情，如散步、打太極、游泳等。

⒊跟骨刺

飲食方面： 控制總攝入量，選擇吃含糖量低的食物，清淡飲食，戒煙酒。

注意保持足部清潔： 選擇合適透氣性好柔軟的鞋襪，避免感染、潰瘍加重。

定期復查

⒊跟骨刺

① 鑒別 ：類風濕性關節炎及跟骨骨折需與跟骨刺做區分，類風濕關節炎有類風濕病史，疼痛多處於跟骨兩側，而跟骨骨折則有明顯外傷史。

② 治療 ：

選擇軟底寬松的鞋子，減少以足部為主的運動，並且控制體重，可用騎車、游泳代替慢跑，既達到了鍛煉的效果，也不會使足部症狀加重。

飲食：可多食用新鮮蔬菜、牛奶、蝦米、豆製品等富含鈣及維生素的食物 ，勿吃任何柳橙類水果如橘子、橙子，盡量少吸煙或者戒煙，避免酗酒，這些物質會延緩疾病的治癒。

注意休息、避免勞累

急性發作期時可適當卧床休息，可用冷敷減輕疼痛，疼痛加重時，可遵醫囑服用消炎鎮痛葯物，慢性輕微疼痛可每晚熱水泡腳以促進血液循環，減輕疼痛。還可通過針灸、針刀治療、必要時需採用手術治療。

⑸ 老年人腿腳疼痛怎麼辦，哪些妙招可以緩解

老年人好像上了年紀腿痛腳痛這些毛病就是無法避免了，每次這些病犯了都非常地折騰人，老年人更是沒有辦法去忍受這份痛苦。而年輕人看見自己家裡的老人被病痛折磨心裡肯定也是不好受的，肯定都是想要有辦法來疏解老人的痛苦。但是老年人的這些毛病真的很難治癒，所以我們能做的也只有找一些方法來舒緩老人的痛苦。

然後就是要在飲食上注意了，老年人腿腳不好大部分都是因為骨質疏鬆。所以在給老人准備食物的時候要多准備一些補鈣的食物，比如大骨頭熬湯之類的。但是也不能一直吃，適當地安排飲食。

⑹ 老年人腳底疼，像被糖粘住一樣，有什麼葯物醫治

問題分析：
常見於足底筋膜炎或者滑囊炎.意見建議:治療上建議：1,口服芬必得膠囊,舒筋活血片,正清風痛寧片,適用於症狀輕 者.

意見建議：
2,主要為穿刺抽取囊液後向囊內注入1%利多卡因,強的松龍注射液2mg混合液4～8ml,每周1次,多可取得良好的治療效果.3,每天晚上用少許鹽,花椒,開水沖後泡腳.同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鍾.湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處.生活護理:避免久站,穿鞋過緊,避免長時間行走.

⑺ 腳板酸痛怎麼辦

腳板底痛是什麼原因

1、很多的原因會導致腳板底痛，長時間站立或行走，足底長期疲備勞損。

2、走路姿勢不正確，體重過重、常穿硬底鞋或高跟鞋等，造成足部負擔過重。

3、骨刺，是由於骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱「跟骨骨膜炎」，又稱「跟骨骨刺」。

4、神經受到壓迫，神經進入掌部管道，由於受到壓迫，就產生症狀。管道之所以會變得狹窄，引起神經壓迫症狀，常常是與外傷、骨關節炎、內分泌失調等有關。

5、鞋子因素，常穿尖頭鞋、足部和跖骨頭被外力擠壓或刺激，而發生的間質性神經炎或神經瘤，是造成前足底板疼痛的最常見的原因。

6、損傷，足部骨間肌虛弱，跖骨頭橫韌帶，因長期過度牽伸而造成慢性損傷，也會引起足底板痛。

7、畸形，足骨發育畸形，跖骨向內側偏斜，不能有效地負載體重，隨之由第二和第三跖骨取代，從而損傷了跖骨頭橫韌帶，同樣也可以引起前足底板痛。

6、合適

對中老年足底板痛者，應維持前足的正確姿勢，避免跖骨頭橫韌帶繼續慢性損傷，穿合適的硬底鞋。

7、手術

對長期治療無效的，可考慮手術。

8、按摩

腳底板按摩，是種簡便易行的保健法，適合老年人及體弱多病的。

腳底板痛的治療偏方

1、蘿卜皮熱敷

白蘿卜皮，在鍋里用水煮，煮熟之後，用布把蘿卜皮敷在患病的腳跟上，等到蘿卜皮冷卻之後，再將蘿卜皮熱一下，再繼續包敷，每日1次，每次30分鍾。如此多反復幾次，大約連續用了10天。

2、構杞羊腎粥

鮮枸杞葉1000克，粳米500克，羊腎2～3個，調料適量，先將羊腎洗凈，鮮枸杞葉刮掉脈絡後，全都切成碎塊，填入適量的水，用小火煨爛成粥，最後加蔥、姜等調味，分頓食用。

3、高梁煮雞蛋

高粱根15個，雞蛋5個，高梁根用水煎煮後，過濾掉殘渣，用其湯汁煮雞蛋，加糖少許即可，日常食用。

4、土製醋熏法

醋1500毫升，加木瓜、透骨草、紅花、牛膝各45克，再撿取一些石子大約250克，一起裝在布袋中，用大火煮沸後取出，待其冷卻至試問不燙腳後，墊於足底或足跟疼痛處，每天早晚各1次。

5、古方膏葯

足跟痛福舒膏葯，將膏葯直接貼附在足跟患處，葯物直接作用於足跟疼痛處，一天換一貼，根據疼痛程度，選擇療程。

⑻ 老人腳痛吃什麼葯好

問題一：老年人腳痛有什麼好方法治? 老年人腳痛，肌肉痛可能有多種原因，例如：風濕，脊椎病變，痛風，動脈堵塞等等。最好是搞清原因，不可盲目治療。其中乎螞孫，尤其是動脈堵塞危險性較高，若不及時治療，有可能導致肌肉壞死，以致不得不鋸掉腿。
建議：到醫院進行詳細的檢查，查明原因，對症治療。

問題二：老人家經常腳痛吃什麼葯好？ 老人家腳痛通常是風濕或者痛風等…可以去醫院查血確定…風濕一般不要受涼，痛風禁吃豆類，肥肉，動物肝臟等

問題三：老年人腳痛怎麼辦？吃什麼葯會好？ 20分 應該是退化性關節炎，骨質增生。少走路，做運動游水比較合適，使膝關節沒壓力減輕痛楚！難忍痛就服一二次止痛片。除了做手術，沒見有老人膝關節退化所引起痛楚有醫治好。

問題四：老人家經常腳痛吃什麼葯好？ 老人家腳痛通常是風濕或者痛風等…可歲鏈以去醫院查血確定…風濕一般不要受涼，痛風禁吃豆類，肥肉，動物肝臟等

問題五：老人風濕腳痛用什麼葯 可以找些風濕油給老人家搽搽，比如 五環 的一個 麝香祛風濕油 ，治療老年人的風濕病痛效果很好。平時外出時還可以貼個 麝香祛風濕膏 ，對物碧老人家能很好的起到保護和降低病弗的幾率。應該可以幫到老人家減輕風濕帶來的疼痛的

問題六：老人腳痛吃什麼加痛？ 壞人是被壞人製造出來的，如何對待自己的啊太都是會有報答或報應的，自己現在如何對待啊太，將來自己老的時候就會怎樣被子孫對待，不需要羨慕別人家孩子孝順，也不用怪長輩或晚輩子孫惡毒，都是因為自己曾經同樣的惡毒的對待過長輩和子孫。

問題七：老人腳酸痛吃什麼葯好 老人家的腳經常酸痛有什麼葯好盡量少吃葯,多 *** 、泡腳促進血液循環,注意腳部保暖,不行就去看看醫生吧