Ⅰ 老人總打哈欠是怎麼回事
老年人打哈欠,有可能是生理性的,也有可能是病理性。生理性的指的是,老人在晚上的時候睡眠質量不佳,導致沒有睡夠,白天的時候就會出現一直打哈欠的狀態。病理性的指的是老人可能有腦缺氧的症狀。比如肺性腦病,睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。一、老年人總是打哈欠是一種精神不振或者精神萎靡的表現,是由於大腦慢性缺血缺氧引起的,最常見於慢性腦供血不足的。通常跟高齡,高血壓病,糖尿病,高脂血症等能夠導致腦動脈粥樣硬化的危險因素具有相關性。除了打哈欠想睡覺以外,還會表現出頭暈頭昏,精神萎靡,睡眠增多,或者是記憶力下降等表現。二、對於老人總是打哈欠,可以運用擴張腦血管,改善腦循環的葯物來改善症狀,常用的葯物有尼莫地平,甲磺酸倍他司汀。希望我的建議能幫助到您,祝您早日康復!
Ⅱ 老年人為何常打哈欠
武漢市中心醫院 彭翠珍俗話說:「前三十年睡不醒,後三十年睡不著。」這句話的意思是,人在年輕的時候,總是感覺不夠睡,而隨著年齡的增長,到了中年尤其是老年以後,人的睡眠時間會明顯減少,有時甚至徹夜難眠。然而,在現實生活中,還存在這樣一些老年人,他們不僅清晨睡不醒,而且在大白天也總是哈欠不斷,昏昏欲睡,打不起精神。有關研究表明,老人經常打哈欠並非一件好事,尤其是白天犯困者,其心臟病的發病率很大。美國研究人員發現,白天愛犯困的老人,尤其是老年婦女,較白天精力充沛者更容易罹患心腦血管疾病。那麼,為什麼白天犯困的老年人更容易罹患心腦血管疾病呢?原來,大腦是人體的「司令部」,人體所進行的任何活動都離不開大腦的協調、指揮。由於腦細胞工作量很大,所以需要大量的氧氣以及營養物質供應。心臟泵出的血液,差不多有1/5供給腦組織使用。在緊張工作時,腦組織對氧和營養物質的需求量更大。正常情況下,心臟依靠兩套循環系統發揮生理功能:肺循環使含氧量低的靜脈血在肺內獲得充足的氧氣,體循環把含氧量高的動脈血送往全身各組織器官。當心臟功能出現問題時,上述兩大血液循環系統的功能就會受到影響,能量和氧氣的供給不足會直接影響大腦的生理功能,使人昏昏欲睡、精神疲乏。因此,當老年人白天總是睡不醒時,要警惕心腦血管疾病的發生。
Ⅲ 老人經常打瞌睡怎麼回事
老年人愛打瞌睡,說明睡眠是老人的主要休息方式。有人認為老人愛打瞌睡是正常的,其實不然,下面就由我來為你介紹一下?
老人經常打瞌睡的原因
1、晚上睡眠不好導致老人打瞌睡
晚上睡不好,白天打瞌睡,這很正常,身體也需要調整休息。
2、氣血不足導致老人經常打瞌睡
這也是打哈欠的重要原因之一哦!一般表現在::睡覺剛起床還想睡,而且還不停的打著瞌睡。如果家中的老人大白天看報紙、看電視時經常打瞌睡,甚至正跟人說著話時也打起盹來,睡著後不容易叫醒,醒後手腳發麻,行動遲緩,那麼,做子女的就要留個心眼,不要以為只是春困秋乏或人老遲鈍的自然現象,有可能是中風等腦血管意外的先兆。
3、缺乏鍛煉導致老人經常打瞌睡
經常不鍛煉的人,全身鬆散,整個人都軟塌塌的,所有嗜睡,打瞌睡。由於腦細胞工作量,耗氧量也多,故需要大量的氧氣和營養物質支援。老年人在大腦機能退化的基礎上,腦細胞對供氧比較敏感,若患有高血壓、腦動脈硬化,甚至腦梗塞時,流入腦部的血液減少,腦細胞在缺血缺氧的情況下,人體就會感覺特別容易犯困,頻繁地打瞌睡,還伴有頭暈、腿軟、耳鳴和視力模糊等症狀。
4、疾病的前兆導致老人經常打瞌睡
根據相關研究表明,經常「睡不醒」對於老年人來說是身體向他們發出了警報,應當謹慎。老年人生理機能老化,相對一般人來說愛打瞌睡是正常現象,但如果打瞌睡的次數過於頻繁,且瞌睡時間長,一睡就是15分鍾以上,醒後思維遲鈍,出現半邊肢體發麻,容易摔倒等肢體功能障礙時,就要警惕可能是疾病的表現,最好帶老人到醫院神經內科檢查一下。
5、年齡增長導致老人經常打瞌睡
老年人睡眠的周期增加,深睡時間減少,淺睡時間增加,睡眠呈間斷性,這是正常現象。
老人經常打瞌睡的危害
1、老人經常打瞌睡導致甲狀腺功能減退症
甲狀腺功能減退症俗稱「甲減」也常表現為睏倦、愛瞌睡。這主要是由於甲狀腺出了故障,甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。他們還可能出現懶散不願活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等。
2、老人經常打瞌睡導致腦血管疾病
中老年人的腦血管如果發生了硬化,出現腦供血不足,甚至形成血栓,造成腦梗塞等,就會導致腦組織出現缺氧、缺血現象。久而久之,這會影響大腦正常功能的發揮,出現打瞌睡等表現。這類病人可能還會合並頭暈、頭痛、肢體麻木無力等症狀,尤需注意。
3、老人經常打瞌睡導致慢性疾病
愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的徵兆;一些抑鬱症患者夜間睡不好覺,白天犯困、打瞌睡也是常有的現象。因此,如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下,白天還經常犯困,應及時到醫院神經內科就診,尋找病因後盡早防治各種相關疾病。
4、老人經常打瞌睡導致心煩意亂
本病多見於肥胖且有酗酒等不良習慣的中老年男性。他們睡眠時因呼吸不流暢會導致暫時窒息,打鼾是最典型症狀之一,通常表現為鼾聲響亮但不規律,時斷時續,聲音忽高忽低。因為他們不能完全進入睡眠狀態,所以即使夜間睡眠時間很長,也得不到足夠休息,白天就會出現沒精神、疲倦、瞌睡等表現。
5、老人經常打瞌睡導致心臟病
大腦是人體的「司令部」,時刻控制著人體各個器官的各種活動。一般情況下,心臟泵出的血液,差不多有1/5供給腦組織使用,因此,大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當中老年人患有心臟病時,心臟向外泵出的血液會減少,大腦就會出現缺血、缺氧現象,從而引起精神不振、愛瞌睡等症狀。
吃什麼可以緩解老人打瞌睡
1、菠菜可以緩解老人打瞌睡
在日常生活中盡可能的多吃菠菜等富含鎂的蔬菜水果,使人體內攝入更多的礦物質鎂。菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。鎂將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。金槍魚含有豐富的酪胺酸能幫助生產大腦的神經傳遞物質,使人注意力集中,思維敏捷。對治療午飯後嗜睡有很大的幫助。
2、香蕉可以緩解老人打瞌睡
可以在日常飲食中多吃一些含鉀的蔬菜水果,例如香蕉。這是因為鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能,人在劇烈運動後,體內的鉀會降得很低。而吃幾根香蕉則可補充鉀的不足。
3、含鐵的食物可以緩解老人打瞌睡
同時可以在日常多攝入一些含鐵的食物,例如多吃一些豬肝。這主要在於鐵是人體器官和肌肉輸送氧氣的重要介質。所以可以吃一些豬肝和瘦肉,這些是鐵質的最佳來源,也可以經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆,起到補充鐵質的作用,並能有效地改善疲憊、無力的狀況。
Ⅳ 老年人流口水,打哈欠,說話舌頭皺咋回事
老人突然流口水、說話口齒不清可能是腦卒中、面部肌肉萎縮、腦血管疾病等情況導致,具體病因還需要到醫院檢查後確認,配合醫生根據病症進行針對性治療。
1、腦卒中:由於顱內外動脈狹窄或閉塞、腦動脈栓塞或炎症都會引起腦卒中,導致腦部出現缺血性損害,大腦神經受損,出現老人突然流口水、說話口齒不清的症狀,一般表現為頭疼、惡心、嘔吐等不同程度的意識障礙,可在專業醫生指導下服用阿司匹林腸溶片、甲鈷胺片等葯物進行緩解,也可手術治療,如去骨瓣減壓術降低顱內壓等;
2、面部肌肉萎縮:由於腦部創傷、感染等原因導致腦細胞異常減少、腦組織發生萎縮,老人的面部肌肉萎縮,肌肉的肌張力減低,同時伴有牙齒缺失,也有可能出現老人突然流口水、說話口齒不清等症狀。可在專業醫生指導下服用阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片等葯物進行緩解;
3、腦血管疾病:如腦血栓等,由於局部血管自身病變,而繼發血栓形成導致血管壁增厚,管腔狹窄或閉塞,引起腦局部血流減少或供血中斷,神經功能損害,會導致老人突然流口水、說話口齒不清,一般表現為口角歪斜、一側手腳或面部麻木等症狀,可在專業醫生指導下服用丁苯酞軟膠囊、硫酸氫氯吡格雷片等葯物緩解。