老年人喝酒喝多少合適

『壹』 每天喝多少白酒對身體有好處是什麼

30毫升以下。

每天適量喝一杯白酒，能有效增加血液中高密度脂蛋白的含量，進而能減少冠狀動脈中膽固醇的含量，從一定程度上能夠有效降低人體患上心腦血管疾病的幾率。所以說一些中老年人，每天適量的飲用一杯白酒，能夠起到有效預防心血管疾病的功效。

每天堅持喝一小杯白酒，能有效促進體內血液循環，對皮膚健康有一定的好處。而且血液循環加快了，也有利於促進新陳代謝，能加快體內毒素和垃圾的代謝，盡快排出體外，更利於身體健康。

喝白酒注意

酗酒後勿看電視：飲酒使眼睛充血，若飲酒過多，酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷，能使視神經萎縮，嚴重的甚至可導致失明。看電視可使視力衰退，而飲酒又損害視神經，二者同時進行，等於火上澆油，對視力大有損傷。因此飲酒後一定不能急於看電視，老年人尤應注意。

感冒後不喝酒：感冒者喝酒會加重病情。感冒病人，尤其是嚴重者大多伴有發熱症狀，此時通常要服用退燒葯，一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產生的代謝物對肝臟將產生嚴重損害，直到完全壞死。

以上內容參考人民網-喝酒真的有保健功效嗎？一天喝多少酒合適

『貳』 哪些葯酒適合老年人喝老年人如何正確飲酒

哪些葯酒適合老年人喝？老年人如何正確飲酒？

1.黃酒:黃酒含有豐富的糖類、甘油、糊精、酯類、氨基酸、維生素等營養成分；它是飲料、葯物和調味品的結合體，每升的熱值為1000-2000卡。大部分是低分子量糖類，以肽和氨基酸的提取物形式存在，容易被人體吸收。具有安神助眠的功效。

5.不要讓老年人空腹喝酒。空腹飲酒時，血液中的酒精濃度往往急劇上升，對人體有害。飲酒前要吃點墊底的東西，選擇一些理想的配菜，既能滿足飲酒者的口味，又能減少酒精對人體的危害。從酒精代謝的規律來看，最近應該提倡高蛋白和維生素的食物，因為酒精被肝臟分解時需要多種酶和維生素。酒精含量越高，消耗的酶和維生素越多，要及時補充。

『叄』 六十歲近七十歲的老人每天喝多少酒宜，喝酒有多少好處，有多少壞處。

喝酒因人而已，不能定量。如果一直喝的話，可以每天喝2兩，但不要貪杯。更不要喝醉。否則對身體是沒有好處的。

最佳是一兩白酒，這是安全量，對身體沒有壞處，只有好處！俗話說：一天一杯酒，活到九十九！就是這個意思！ 許多老人都有這個習慣活到高壽的！祝你家老人心情愉悅，身體安康，一切順暢！

一般情況下，一個健康的成年人花發羔菏薏孤割酞公喀每日所需水分在2000—2300毫升之間，相當於普通水杯的7-8杯，但這些水分不一定都由喝水獲得，應該把食物里的水分
一並算進去。因此，扣除三餐中由食物攝取的1000～1200毫升水分，我們每天只要再喝
1000～1200毫升的水就可以了，平均上午2-3杯、下午2-3杯，就算做好基本功。
1小時內喝水超過1000毫升，會導致低鈉血症。而且，水喝太多，有電解質不平衡(鈉、鉀離子大量流失)、水溶性維生素(如B群及C)容易流失等問題。
切忌感到口渴再喝水
喝水不要大口吞咽

適當喝些米酒，對身體無害。少量的酒，可以延緩人衰老的速度。但是什麼都得有個度，若過量了就有害無益。

一個成人每天大約喝1公斤就可以，也可能是一斤,總之喝一瓶沒關系的。
啤酒是以麥牙、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料，它的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等營養成分，適量飲用，對身體健康有一定好處。
啤酒具有較高的水含量，可以解渴；同時，啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面可減少過度興奮和緊張情緒，並能促進肌肉鬆弛；另一方面，能剌激神經，促進消化；除此之外，啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，並通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。
六十五六到七十歲每天喝多少白酒有好處 —— 喝酒🍶因人而已,不能定量.如果一直喝的話,可以每天喝2兩,但不要貪杯.更不要喝醉.否則對身體是沒有好處的.

六十歲近七十歲的老人每天喝多少酒宜,喝酒有多少好處,有多少壞處._ —— 如果老人沒有高血壓心臟病,每天喝一小杯酒對身體是有好處的,因為酒能促進血液循環,具有活血化瘀的作用.如果喝多了就會對身體產生不利,因為酒喝多了容易傷肝.

『肆』 60歲左右老年人喝白酒每天的酒量控制多少合適

一天喝一到二兩是最合適的！一瓶可以喝一星期．建議喝點葡萄酒，對心血管比較好。還要考慮老人有無高血壓，喝白酒有升壓作用。飲用葡萄酒對身體虛弱、患失眠症和精神倦怠者及老年人來說是有益的。山楂酒具有開胃止痛、消食化積、治痢止瀉、鎮痛收斂、調經化瘀、活血止血、軟化血管、降脂降壓等功效，老年人也可飲用。

『伍』 老年人一天喝多少啤酒對身體比較好

少量飲酒對身體會有好處的！只要適量都好，反之都壞。
葡萄酒度數較低，屬首選。喝少量的酒對身體都是有易的，可以加快身體血液循環! 對身體最有益的紅酒不錯 軟化血管 前提要有度。首先睡覺前喝酒對睡眠不好,會影響睡眠質量,喝的過量,會讓人很難進入熟睡狀態,醒來會感覺到疲勞.。
建議選紅酒的時候要買貨真價實的紅酒,因為有的紅酒是用工業原料色兌出來的,這種紅酒喝了還不如不喝的好,對身體反而有害的.！保健酒，不過大多數公司喜歡誇大效果，選購時要謹慎！
什麼酒喝多了都會起負面作用!
少量飲酒有助於減少患腿部動脈疾病的幾率，調查發現，每周飲酒1―13次的人，上年紀後患腿部動脈疾病的幾率比不喝酒的人要低44％。隨著人的年齡增加，腿部動脈血管會逐漸硬化，從而影響到腿、腳踝和足部的血液循環，導致腿部疼痛、燒灼感、手腳冰涼和皮膚變色等，而適當飲酒正好能改善這些狀況。
現在酒類的品種繁多，白酒、紅酒、葯酒、啤酒、黃酒等等，不同種類的酒其酒精的度數也不一樣，喝酒保健在晚上6點左右最好，也就是晚餐時。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，而人體此時分解的解酒的酶相對多一些，有利於乙醇的分解，再就是晚上不會影響人們的生活和工作，有一部分人群還能幫助促進睡眠。根據自己的體質狀況，一般情況下，酒的酒精度數越高，則酒量就應相應減少，從一天的總量上來說，白酒一般應控制在50毫升左右，葯酒控制在100毫升左右，黃酒也可以在100毫升左右，紅酒控制在150毫升―200毫升，啤酒控制在500毫升左右為宜。
冬天可以用首烏泡酒喝，何首烏/制首烏能溫補肝腎，補血美容，烏發，常飲首烏酒大有好處。
怕冷的人還可以用鹿茸泡酒喝，鹿茸酒能大補元氣，益氣補血壯陽填精髓，最適合陽虛體質的人飲用。
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白酒中的成分很復雜，僅茅台酒中的香味素就多達70餘種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。但是，由於白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。

『陸』 家裡老人每天晚上都要喝三兩白酒，這樣對身體有好處嗎

你不醉的話，頭腦就清醒了。但是能感受到酒的快感，心情愉快，精神放鬆。那確實很好！現在不敢說，不說別的。過去酒廠有酒桶，遠遠聞到酒的味道。現在都混在一起，喝多了感覺也不一樣。頭痛欲裂，惡心。認為身體的本能是那樣反映的，對身體有好處嗎？所以科學的結論是每天不超過50克！有些人健康狀況好，肝功能強，自己酒量好。喝一兩斤白酒也行。對他來說和白開水沒什麼兩樣。酒精很快就會溶解在血液和肝臟中，自然不會對身體造成任何傷害。

他隨口說：「喝白酒，吃肥肉，和異性朋友交往很多。」你知道，這塊白酒肥肉與鼓勵健康飲食的今天相反！個人認為，我經常喝酒很好，不需要喝酒。生活，家庭，地位！總是保持樂觀、豁達、開朗的態度，不拘泥於形式，不落後於現實就行了！假設在生存質量和生存長度上我應該選擇，我更喜歡質量。與其苟且偷生，為了等那七八十歲的長壽，不如痛快地吃肉喝酒，敢於討厭，輕率地生活。

『柒』 老人每天喝酒多少量合適

我爺爺也經常喝酒，但他也因為這是查過好多書，一天喝一小杯，大約十毫升，中餐和晚餐一次一小杯是最好