老年人易瞌睡

㈠ 70歲的人總是想睡覺是怎樣回事兒

俗語說：前310年睡不醒，後310年睡不著；意思是老年人睡眠較少。所以如果70幾歲了，總是想睡覺，或打哈欠，多半是大腦缺氧的表現，常見於腦萎縮，腦動脈硬化等，有時候是初期中風的表現，不能大意，最好到醫院做個頭部CT檢查1下。

㈡ 中老年人總是犯困，總想睡覺是什麼原因

中老年人總是犯困，總想睡覺的原因有很多，有可能是因為老年人患有高血壓，高血壓就會引發腦部供血不足，老年人就會出現白天犯困的現象，總是想要睡覺。有些老年人年紀大了，活動量逐漸減少，在白天的時候也會卧床休息，由於休息的時間過長，在夜晚的時候睡眠就很差。他的生物鍾全部紊亂，在夜晚睡不著，白天就總是想要睡覺。

老年人千萬不要覺得自己年紀大了就不去運動運動，對身體有好處，老年人也可以進行適當的運動。老年人早上起早一些去公園里打太極或者是快走，可以提高身體素質，這樣經歷也更加旺盛。在白天的時候有精神，做事情也會事半功倍。在白天的時候進行適當的運動，身體也會感覺到勞累，在夜晚的時候就會早早睡著，不會出現失眠現象。

㈢ 為什麼老年人愛睡覺

老年人總犯困想睡覺可能是由於以下原因造成的:

1、腦血管病。包括TIA、腦梗塞和腦出血，這些患者可因為大腦皮層受到抑制或者腦干網狀結構遭到破壞，從而出現時常犯困想睡覺的症狀。

2、睡眠呼吸暫停綜合征。這種疾病多見於一些肥胖的中老年人，患者雖然睡眠時間足夠，但由於嚴重打鼾，會出現夜間低氧血症，使得患者白天犯困。

3、阿爾茨海默病。這些病人在疾病的中晚期會出現終日犯困，喪失活動的興趣和能力，甚至終日卧床。此外，感冒、營養不良、貧血等疾病也是造成老年人時常犯困的原因。

㈣ 老人常犯困打瞌睡是什麼原因

很多人會發現，老人家經常會犯困打瞌睡，主要是因為老人家不像年輕人一樣每天有工作要做，生活就比較清閑，而且也沒有什麼體力消耗，經常坐著自然會感覺困，這都是非常正常的現象。而且老年人平時特別容易坐著，他們待在家裡就是坐著或者躺著，這些都是和睡眠姿勢非常相近的，所以就會讓大腦處理成休息的姿態，因此老年人這樣的狀態下就會很容易覺得困和想睡覺了。坐著和躺著都是身體進入放鬆和鬆弛的狀態，這時候整個身體都沒有那麼緊綳，很容易讓人體進入一種非常舒適的感覺，所以很容易就會讓人覺得想睡覺了。
老年人年紀大了本身就是會有很多的毛病的，所以就算是白天覺得有點困也是非常正常的，我們應該用正確的眼光去看待老年人打瞌睡。這是每個人都應該會經歷的一個階段，每個人都會因為年紀大了容易困。