⑴ 65歲以上的老年人,血壓在多少才算是正常看看你的血壓差
據《世界衛生統計》發現:全世界有1/3的成年人患有高血壓,但它的知曉率比較低,在10個患高血壓的人群中,可能只有2個人或者是3個人知道自己患高血壓。
65歲以上的老年人,血壓在多少才算是正常呢?看看你的血壓差,在一個范圍內就很好了。
在歐洲以及我國對高血壓的定義是,舒張壓是90mmHg,收縮壓是140mmHg。在這個范圍就算是高血壓的情況了,而正常的血壓范圍則是80/120mmHg。
對於65歲以上的老人,正常的舒張壓范圍是60mmHg~89mmHg,收縮壓的范圍是90mmHg~139mmHg。同時,老人還需要注意下自己的血壓差,舒張壓跟收縮壓之間的壓差不要超過60,正常情況下在30左右就可以了。
在這個范圍內就算是正常的血壓值,說明你的身體 健康 情況還是非常不錯的。那對於血壓高或者是已經患上高血壓的老人呢?
如果你近來總是覺得頭暈腦花、全身乏力、早上起來後頭暈腦脹,待了一會兒之後也緩不過來,則注意了。你的家裡若有血壓測量儀,就檢測下自己的血壓。
超出了上面的范圍,先要去醫院做下相關的檢查,看看自己有沒有比較危險的情況,特別是對於有高血壓遺傳史的人群,要注意身體的這些變化。
在生活中還需保持積極樂觀的情緒,情緒對血壓會有一定的影響,當我們十分激動時,因情緒的上漲會刺激血管,隨著血管循環的加快,血壓水平也會面臨升高的危險。
如果你現在已經退休了,避免不良的情緒還可以多跟別人溝通,或者是參加老年的 體育 活動,如跟自己的鄰居去跳廣場舞、下象棋,都可以刺激大腦的智力,對控制血壓也會是一個好辦法。
還不能少的就是適量運動,很多人說老了之後就不適合運動了,只適合在家靜養,其實這種說法是不對的。生命在於運動,無論在多少歲,運動都是 健康 的法則。
即便是你的身體有不適,或者是因為有心腦血管疾病不能做大量的運動,也要量力而行,可以選擇做家務、慢步走也要比完全靜態的生活要好。
⑵ 68歲老人血壓壓差多少為正常
68歲老人血壓壓差在40-50為正常,如果小於30或者大於60都是不正常的。
血壓正常的在舒張壓60-90毫米汞柱,收縮壓90-140毫米汞柱。兩者的差別不能太高或低,以在40-50為正常,小於30或者大於60都是不正常的。
⑶ 68歲老頭血壓壓70~115正常嗎
68歲屬於老年人,血壓的正常值和其他成年人一樣高雅是在90到140毫米汞柱之間,低壓在60到90毫米汞柱之間。
不論是高壓還是低壓達到或超過140/90毫米汞柱就診斷為高血壓,血壓小於90/60毫米汞柱,診斷為低血壓。
到了68歲的老年人,往往會合並有其他的疾病,比如高脂血症、糖尿病、肥胖、冠心病等。
如果患有高血壓的話,降壓的目標值是140/90毫米汞柱以下。如果有腎功能不全、糖尿病,降壓的目標值是要小於130/80毫米汞柱。
⑷ 80多歲的老人平時身體挺好的,以前血壓都是80/120,最近一次測量卻是65/155,壓差很大,怎麼辦
血壓155/65已達到高血壓的標准,當然如果僅有一次不能作數,需要在不同日至少三次血內壓超容過140/90才能診斷高血壓。老年人因為動脈硬化的關系,脈壓差都比較大,這不用擔心。目前需要做的事監測血壓,如果達到標准就該治療了。