老年人飯後低血壓

1. 飯後頭暈、乏力，一定要警惕哪幾種病

在吃好飯之後，如果覺得很累頭暈的話，一定要警惕這幾種病。

一、飯後低血壓

飯後低血壓其實在老年人之中經常發生，而且有這類症狀的老年人，一般都有高血壓或者心腦血管等方面的疾病。主要症狀表現在吃好飯之後非常累，而且容易暈厥。有這種症狀的朋友在平時更應注意少吃多餐，在吃好飯半個小時在室內可以慢慢步行，切忌運動量過大。另外如果症狀較嚴重的話，也應去醫院，在醫生的治療下進行服葯。

當然吃好飯之後，乏力想睡也不止這幾種病狀，總之如果覺得身體有任何不舒服的地方也要及時就醫，在醫生的檢查下才能明確疾病。

2. 老年人吃完飯為何易迷糊 警惕餐後低血壓

我之前一直想不明白，吃了午飯，我的腦袋就暈得不行，還雙眼發黑。在醫院住了一段時間，現在總算弄明白了，居然就是這頓飯在作怪。近日，75歲的老楊因餐後低血壓住進了杭州市紅十字會醫院。 餐後低血壓是老年人極為常見的問題，大約有5%到10%的老年人都會出現，每年因為不注意而發生意外摔倒住院的人也不在少數。該院老幹部科主任何炳榮說。 很多人有過類似的經歷，每當吃完飯後，腦子就有點迷迷糊糊，還會犯困。這就是因為胃腸開始消化食物，身體中20%的血液瞬間聚集到這兩個臟器中，其他臟器的供血明顯不足，尤其是大腦缺氧，就開始犯暈。因為老年人的身體調節能力變差，餐後低血壓的症狀會比年輕人更加明顯。而且餐後低血壓最常發生在中餐後。 根據何主任多年來對於臨床患者的統計，有四類人特別容易發生餐後低血壓：年齡在70歲以上的老年人，糖尿病病人，帕金森症患者，喜歡喝酒的人，因為喝酒後血管擴張，血壓越發下降。 為了避免老年人餐後低血壓發生摔倒等意外，何主任建議老年人吃完飯後不要馬上站起來，可以先坐或躺半個小時。另外，飯不要吃得太飽，盡量不要喝酒。