老年人的任務

⑴ 社區老人日常活動是什麼

可設棋牌室、卡拉OK室，由專人負責。按時開放、打掃，保持室內地面、桌面棋牌清潔、整齊。為了讓老年人玩得愉快，要建立必要的規章制度，禁止不文明、不健康的事情發生。

可根據老年人興趣愛好，設立各種興趣小組，為老年人提供場所、提供必要的條件，保證興趣小組正常開展活動，如集郵小組、花卉盆景小組、書畫小組、電腦小組等。可結合重大節日：黨的生日、國慶節等，搞集郵展、花卉盆景展、書畫展和電腦演示等，慶祝黨的生日、慶祝祖國生日等，提高老年人成就感，老年人參加活動興趣，交流老年人心得，豐富老年人生活。

卡拉OK室定期開放。老年人可根據自己喜好，唱歌、跳舞，還可以舉辦舞蹈班，教老年人跳舞。

老年活動中心設閱覽室，訂各種報紙、雜志。閱覽室既訂有宣傳黨和政府方針政策的大報，又訂有保健性、趣味性很濃的雜志、小報。閱覽室要干凈、整潔，建立必要的制度。為了充分發揮報紙、雜志作用，可將舊報紙、雜志借給老年人看，讓老年人接受報紙，雜志的教育。

老年活動中心要定期出黑板報、布置宣傳櫥窗，及時宣傳黨和政府方針政策，宣傳老年各種娛樂、健康的活動，寓教於樂。老年活動中心定期舉辦時事形勢講座，放形勢教育光碟。宣傳改革開放成果，讓老年人離退休後仍然了解、關心國家大事，自覺與黨和政府保持一致。

老年活動中心可就近組織老年人參觀學習，看看周圍發生的變化，了解祖國現代化建設進程，為改革開放獻計獻策，擁護黨和政府領導。

老年活動中心可根據上級布置的任務和形勢需要，組織老年人參加各種公益活動，發揮老年人政治優勢。組織老年人練習太極拳等健身活動，宣傳科學、健身方式，組織老年人自編自演、自娛自樂，宣傳黨和政府的好政策，歌頌改革開放。組織老年人宣傳黨的好傳統，教育後代，讓革命好傳統代代相傳。

⑵ 五十歲左右的老人做些什麼事情打發時間比較好些

你out了，50歲左右的人算老人嗎？聯合國最新年齡劃分標準是，六十五歲以後才算老年人！五十歲左右是年富力強的成年人，要與時俱進啊！

有閑錢、有閑時間、有閑心，真正的"三閑階級”。

趁著上代父母身體康健、下代孫輩未面世、自己還年輕力壯，一定要好好規劃一下自己的大好時光，願意干什麼就干什麼，實現自己青少年時期未了的美好願望。

• 首先，天地很廣闊、很美麗，讓我們出去看一看，做一個閱歷豐富的人。

旅遊不是有錢人的專利。舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家，在祖國經濟發展一片大好的形勢下，旅遊已成為千家萬戶休閑的不二選擇。

“春有百花秋有月 ，夏有涼風冬有雪 ，若無閑事掛心頭，便是人間好時節”。

一年四季，周圍的山山水水風光旖旎,即使是用我們的雙腳去丈量,那也是一件賞心悅目的快事。

如果有興趣,還可以踏上自行車、買輛摩托車、開上小汽車,賓士到更遙遠的地方,看一看地球上的大好河山:新彊的戈壁灘,哈爾濱的冰天雪地,雲南的青山綠水，內蒙古的蒼茫草原……

祖國大地、世界之內到處美景美不勝收。年輕時，我們一心為稻粱謀,沒有停下自己忙碌的腳步,如今，休閑了，我們盡可以放飛自己,做一個山南水北、春夏秋冬浪跡天涯的旅人。多快樂的事！

即使經濟有限，每個星期約上三五好友，到郊外去，徒步兩三天。時間很快就在談天說地、走走轉轉中消磨了。

• 其次，人到中年的油膩大媽大叔，也要提高自己的藝術修養，做個有品位的人。

趙叔叔是我爸爸的老朋友，工程師，年輕時候一直在山中的水電站工作，退休的時候回到家鄉上海。

六十多歲的他退而不休，在老年大學報了一個美術班。每周,他去學校上幾節課，然後回家就反復練習。

二年後，他的水粉畫已經畫得有模有樣，甚至還把畫作送給親朋好友，讓大家贊不絕口。做一名畫家，趙叔叔說，這是他少年時的夢想。而今，年近古稀竟然實現了。

每一個人都可以做一個脫離低級趣味的人。

年輕的時候,人們被生活所迫，為養育孩子、為柴米油鹽醬醋所羈絆，而此時，在我們最好愜意的年齡，琴棋書畫詩酒花，你可以把生活過的富有詩情畫意,做一名超凡脫俗的人。這樣，你就不會為時間無法打發而苦惱了。

• 其次，健康很重要，一定要加入一個健身團體，做一個樂觀的人。

退休後，不要宅在家中，一定要走出去與人交往，否則會抑鬱寡歡。參加健身團體是一個不錯的選擇。我的鄰居是個家庭主婦,一直在家操持家務相夫教子。她有個愛好,沒事跳廣場舞。

雖然人過五十歲，看上去卻跟三四十歲的人一樣，不論身材還是心態。每天早晨和夜晚各兩個小時，你都可以在樂聲悠揚的廣場上、在翩翩起舞的人群中看到她那曼妙的舞姿。

如今，在老年大學的舞蹈班，在社區的舞蹈隊，她的才華發揮到了極致，現代舞、民族舞，樣樣登上了大雅之堂。

健康、快樂、爽朗，這是健身團體的功勞。每天四個小時的鍛煉，每個月都有集體演出活動，退休有群的老年人忙得不可開交，哪有嘆息無聊的時間啊！

• 最後，如果家庭需要，我們一定要竭盡全力，做一個承上啟下的中流砥柱。

以上都是你最快樂輕松的狀態，等四五年過後，兒女生兒育女後，你的繁重的工作就來了。

忙一胎，忙二胎，第三代的吃喝拉撒睡，你得忙的跟旋轉的陀螺一樣，沒有停下來的機會。

再過十年，自己的父母年老多病，你還得擔負起伺候老人的任務，責無旁貸。

為人父母、為人子女，中年人永遠都是最有擔當的人，人類的薪火相傳是靠這些中間力量的。

家裡無負擔時，五十歲左右的中年人快樂似神仙，家裡有事時，中年人會忙得像無頭蒼蠅，身累心累。珍惜快樂時光，承受艱難困苦，中年人永遠不寂寞。

⑶ 退休的老年人，一天都喜歡幹啥呀

老年人共分三個隊：一是敢死隊，補差，找工作，拾垃圾，拚命掙錢，帶孩子，二是怕死隊，鍛煉身體丶吃保健葯，跳廣場舞，想法長壽，三是等死隊，喝酒丶玩牌丶吃喝玩樂，養鳥種花，消磨時光。

蘿卜白菜各有所愛。幹啥都有。買菜做飯，跳無、打牌，散步，和人聊天，唱歌，書畫， 旅遊 ，幫兒女帶孩子，參加社區當自願者。總之，各種各樣。現在為什麼天天吵公交車上老年人多，正因為老年沒有事才坐公交車出去辦各類事。

到菜市場，廣場，公共場所大部份是老年人。因為他（她）們沒事，總得找點事干，不能老在家看電視，睡大覺。

柳州老楊答退休老人，一天都喜歡幹啥？蘿卜白菜各有所愛，不過按喜好分大概有這幾類，第一，喜歡鍛煉，各種 體育 運動包括跳舞。第二，喜歡打麻將。第三，喜歡 旅遊 。第四，喜歡掙錢。第五，喜歡圍著鍋台轉，買菜做飯帶孫輩。第六，喜歡宅家，看書、學習、炒股，自得其樂。第七，新興群體，喜歡玩自媒體。除此之外，廣大農村老人種地、燒鍋、帶孫輩、跳舞、打麻將。各取所需。

我和太太都退休十年了，歲月荏苒，時光飛逝，日月如梭，光陰似箭。我們也升級了成爺爺奶奶外公外婆。頭發白了，牙口還可以，各方面目前來看無任何老年慢性病，也算是老來得福了吧，前半生我們為人父母，工作，家庭，後半輩子是我們最快樂的時光。我們老兩沒退之前一直默默無聞，無私奉獻在工作崗位上，教育的光榮使命召喚著我們老兩前進的方向，現在孩子們都自立門戶了，各自安好了自己的小家，養兒育女不容易。我兩老四個子女，兒女雙全。二個兒兩個女。孫輩和外孫輩沒必要操太多心。他們都很孝順和貼心。也是算是我老兩的子女教導有方。退休了，我們上上課，遛遛灣，看看報。拉著小車去趟超市，買點菜。回來燒點小菜。退休工資我們兩個綽綽有餘，但是子女們還給養老錢，(我們兩個事業退的）。現在的生活美好，我老兩愛 旅遊 ，趁腿腳利索和靈便我老兩去了3/2。我老兩還有一堆兄弟姊妹，，定期聚聚會，聊聊微信。孫輩和外孫輩來了，就准備一堆可口的飯菜，讓他們高高興興來，高高興興的回。

退休後真是忙壞了，比上班時還要忙得多。上班時，一個心思干好工作，輕車熟路完成工作任務就好，不去想別的事。退休後可大不一樣，沒有單位的工作壓力，表面看個人活動時間充裕了，其實要辦的事都堆在眼前，時間根本不夠用。各種愛好都活躍起來，各種喜歡做的事以前沒時間去思考去實現，現在所有的時間都可以用，所以，要做的事一股腦湧上心頭。畫畫、寫作、電腦、學習、聚會......只嫌每天24小時太短。退休了，身體精力還都不錯，總想老有所為老有所樂，於是又到老年大學講講課，又結識了很多新的朋友。把自己的這點知識與老年朋友們交流交流，真是其樂無窮。大家的生活添加了許多樂趣，有了藝術味。現在生活好了，人人都有手機，拍照片，錄視頻都成了家常便飯，把生活中的各種素材變成藝術作品，真是一種文化的升華。但是時間就更不夠用了。忙忙忙！忙出個精神愉快，忙出個身體 健康 ，忙出個大家都其樂融融！

喜歡做自己想做的事情。

寫生，書法，唐詩，寫作， 美食 ，家務，

帶孩子，（給兒女帶孩子） 旅遊 ，健身，花卉種植，看您是處於什麼環境，個人愛好，選什麼方式，退休了，給自己一個自己做主的機會，繼續努力，有益於身心 健康 的全新生活方式，開始人生第二階段的精彩。

准備好了，就不會覺得太晚，只有努力才能獲得充實。

退的老年人，一天都喜歡幹啥呀？別人干什我不知，說一說我的一天都干什了？早起6點，起床，作些簡單的活動，喝水吃點葯，換裝，出門，去跑步3公里，放鬆一點點的了，回家，作水，弄飯，吃飯，喝水，看會電視，穿衣服，散步了，買菜，回來干什呀，又該作午飯了，看著電視，吃著午飯，哈完了，別的不管了，小休一會，起，喝水，穿衣出門去話療，健健身，回家來，還是呀備晚歺了，雞鴨魚肉菜，一個都不能少呀，上菜，到酒，弄吧，整吧，飯後百步走，好處多多呀，回來了，繼續看新聞聯播，電視劇了，搞衛生了，上床休息了，這就是普通的一天的生活。

如果說一天當中，什麼是退休老人喜歡的，那我覺得應該是這樣幾件事:

一是，堅持鍛煉，使身心不至於老化得太快。

二是，堅持讀書上網，使大腦始終運轉，不要使老態早早顯露。

三是，堅持自己的愛好不丟，寫字、唱歌……你總的有些愛好，活得有滋味些。

四是，堅持做力所能及的家務，搞搞衛生，做做飯，買買菜，帶帶孫子。

總之，你得找些感興趣的事情做，心平氣和，自自然然，不胡思亂想，不游手好閑，不患得患失，始終保持一種平靜充實 健康 狀態。

退休了。就干一些年青時想干而沒有干成的事情。比如，年青時想學習一些樂器。退休了可以專心學一下。畫畫，唱歌還有學習跳一跳廣場舞。武術等等想乾的事情。總的來說不要天天躺著。光吃不運動。每天都給自己一個小的計劃，好好去完成。心情愉快身體才會 健康 。過好每一天吧！

到市場買買菜，去老年大學上興趣班，和好友一起跟團 旅遊 ，下廚做 美食 ，跳跳廣場舞

⑷ 社區老年人活動方案

為了保障活動順利、圓滿進行，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是整場活動的戰略，可以為活動指明方向。那麼優秀的活動方案是什麼樣的呢？下面是我為大家整理的社區老年人活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

社區老年人活動方案1

為弘揚尊老敬老的文明新風，培育「老吾老以及人之老」的道德風尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志願服務活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。現制定重陽節「關愛空巢老人」志願服務活動方案如下：

一、志願服務時間

20xx年10月x日上午9：00-12：00

二、志願服務地點

初步擬定為xxx

三、參加單位及領導

參加單位：縣委宣傳部、縣xx新局、縣人民醫院

參加領導：縣委常委、宣傳部長xxx

四、志願服務項目

突出送文化、送健康、送溫暖三項志願服務活動：

1、慰問農村空巢老人。為空巢老人送棉被。

2、衛生志願服務。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。

3、文化下鄉。開展文藝演出活動，豐富農村精神文化生活。

五、任務分工

1、縣xx新局負責組織文藝演出隊，到現場進行演出。節目要求健康向上，反映伊川建設成就，歌頌社會主義和諧社會建設。

2、縣人民醫院組織6名醫術精湛的醫務人員，自帶醫療器材和簡單常用葯物，成立衛生志願服務隊，開展送醫送葯活動。

3、縣委宣傳部准備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領導入戶慰問。

4、酒後鄉確定20位空巢老人，組織他們到慰問現場，並將名單報縣文明辦。

5、酒後鄉負責布置現場及人員組織。

六、要求

1、每個單位要製作一條志願服務宣傳標語，並有本單位落款，在服務點醒目位置自行懸掛。xx新局要有文化志願服務隊的條幅。縣醫院要有衛生志願服務隊的條幅。

2、每個志願者都要戴志願服務的帽子和袖章。

3、每個單位乘坐的車輛由本單位安排。

4、各單位於10日上午8：50准時在酒後鄉集中。

5、服務點的溝通協調工作由酒後鄉負責。

6、各項准備工作由縣文明辦負責。縣委宣傳部為牽頭單位。

7、各單位注意維護志願者良好的`社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環境衛生，注意交通和人身安全。

社區老年人活動方案2

隨著社會老年化發展趨勢的加快，在傳統佳節「重陽節」和第xx個老人節到來之際，xx社區工會舉辦「九九重陽濃濃敬老情」系列活動，利用社區內獨特的資源優勢，組織社區老年居民、社會各階層的老年同志，開展以「登高健身、賞菊怡情，看城促發展、記美景傳文化、文藝表演等」，表彰一批熱心支持社區工作和社會公益事業的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發社區居民敬老愛老，熱愛家鄉促發展的政治熱情。

一、活動時間 ：xx年xx月xx日

二、活動地點 ：xx廣場

三、活動內容

1.徒步登上xx山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。

2.歡度重陽看文藝表演攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把城市的變遷與發展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉十年來變化的感慨）。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比並頒獎。

3.表彰10名熱心支持社區工作，積極參與社會公益事業的健康老人。

四、參加人員

社區老年工會職工代表、社會各階層的老年同志、市區內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。（參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）

五、主辦單位 ：xx社區居委會

六、具體活動

1.登高：5日上午7：30在xx山水庫入口處集合，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內（5日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創作稿送到社區辦公室，由社區統一製作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎）。

2.表彰：下午3：20在社區會議室社區邀請的參與活動的各單位領導，向獲十佳「社區文明健康老人」的老同志頒發榮譽證書。

3.文藝大聯歡：下午3：30開始在會珍休閑廣場看，由社區戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節目。

七、參與單位 ：xxx市文明辦、市老齡委，市總工會、市退管中心。